als je geen plezier hebt als je aan het rotsklimmen bent, dan doe je het verkeerd. Dat gezegd hebbende, we zijn geen vreemden voor het feit dat dezelfde oude sportschool routes week na week kunnen verliezen hun allure en de noodzaak om spice up uw sportschool sessie wordt meer en meer noodzakelijk. In plaats van te wachten op beter weer om buiten te gaan of voor uw sportschool setter om u te vereren met een aantal nieuwe routes, het toevoegen van een aantal rotsklimmen games in uw sessie is een geweldige manier om het plezier opnieuw in klimmen! We hebben een lijst van de beste rotsklimmen games, variërend in ervaring die nodig is met geweldige games voor beginner boulders tot deskundige sport klimmers samengesteld.

onze absolute favoriete rotsklimmen spellen te spelen

Add-on

Add-on is een klassiek indoor rotsklimmen spel dat we zouden nalatig zijn om niet te vermelden. Je hebt minstens twee mensen nodig om aan de slag te gaan, maar er is geen limiet op het aantal deelnemers. Add-on is zeer kneedbaar aan het ervaringsniveau van de deelnemers, dus het is een van de beste klimspelen voor beginner en deskundige klimmers gelijk.

Hoe te spelen: Begin met het kiezen van een muur en een starthold voor het spel om te beginnen. De start greep is meestal een twee-handige greep met je voeten van de grond. Add-on werkt het beste op boulderen muren vanwege de aan en uit de muur aard van het spel. De eerste speler begint bij de besloten start greep, maakt een beweging en dan komt van de muur. De volgende speler begint op dezelfde plaats maakt de eerste zet die de eerste speler bedacht en voegt dan een zet van hun eigen. Blijf doorgaan totdat je de route hebt voltooid of je kunt niet verder gaan.

View this post on Instagram

A post shared by Joel Larson (@peoplebarn) on Jun 19, 2018 at 6:26pm PDT

Simon Says

Just like when we were all little kids except more rock climbing! Begin met het kiezen van een bouldering muur of sport klimmen route en het verzamelen van ten minste drie mensen om te spelen. Als u op een sport het beklimmen muur speelt hebt u genoeg mensen nodig om te belay en beklimmen of voldoende auto-belays hebben. De kindertijd klassieker is perfect voor uw leuke klimspelletjes fix.

Hoe te spelen: het is eenvoudig! De mensen op de muur doen wat de aangewezen Simon zegt te doen zolang ze zeggen “Simon zegt” voor de actie. De acties kunnen variëren van wat voor soort greep te grijpen volgende of trouw blijven aan de klassieke Simon zegt acties zoals het kloppen van je hoofd al terwijl de spelers proberen om hun routes te voltooien. Als een speler een actie doet zonder dat “Simon zegt” eerst gezegd wordt dan zijn ze uit!

Eliminator

Eliminator is vergelijkbaar met add-on, maar in de tegenovergestelde richting. In plaats van het toevoegen van moves aan de route, je neemt ze weg als je gaat. U kunt dit spel spelen door uzelf of met vrienden! Dit spel is geweldig voor het verbeteren van uw route het vinden van vaardigheden die nodig zijn voor onsighting.

Hoe te spelen: Klimmers beginnen met het kiezen van een route binnen hun vaardigheidsniveau, hoe langer de route hoe beter de gameplay. Speler één klimt de route eenmaal door en dan kiest een hold te elimineren. De volgende speler moet dan de route beklimmen zonder gebruik te maken van de hold die werd uitgeschakeld. Zodra ze klaar zijn, kiezen ze voor een greep om te elimineren. Dit gaat door totdat een van de spelers de route niet meer kan afmaken of je geen holds meer hebt.

Drag Race

elke kans om competitief te zijn met je vrienden kweekt plezier. Drag Race is onze favoriete indoor klimmen spel voor klimmers met een behoefte aan snelheid. Dit spel helpt bij het verbeteren van klimmers ‘ snelheid en strategie allemaal terwijl het hebben van plezier met vrienden.

Hoe te spelen: beslis eerst of je wilt boulder of top rope. Als u besluit dat u wilt top touw, op zoek naar muren met auto belays als de eliminatie van het schakelen belays zal helpen houden van de snelheid van het spel. Na het kiezen van welke stijl van klimmen je wilt doen, stel een timer voor ongeveer 15 -30 minuten. Boulderen heeft minder tijd nodig dan sportklimmen, omdat het de tijd elimineert die nodig is voor het wisselen van belays. Het doel is nu om te klimmen en top out op zoveel mogelijk routes in de toegewezen tijd. De klimmer met de meeste voltooide routes wint.

rond de wereld

Dit is een van onze beste klimspellen voor een dag dat je alleen en verveeld bent tijdens het boulderen en je solo sessie leuk wilt maken, ook al kun je dit ook op routes met vrienden spelen. Over de hele wereld is ook een geweldige warming-up tool te gebruiken wanneer sportschool klimmen om ervoor te zorgen dat je spieren zijn opgewarmd voor uw moeilijker projecten.

Hoe te spelen: Begin met het vinden van de laagste graded route uw sportschool heeft, zoals een V0, en beklim elke route van dat niveau. Ga dan hoger en doe hetzelfde. Ga door totdat je je voldoende opgewarmd of volledig uitgeput voelt. Dit spel is een geweldige kans om nieuwe routes te proberen die je normaal niet kunt beklimmen en veel variatie in je sessie krijgen.

Tag Team

Test de grenzen van uw vertrouwen met dit bouldering spel ontworpen voor teamwork. Tag team is onze favoriete en meest hilarische spel dat zich richt op u en uw partners’ communicatie en strategie om u op de muur allemaal terwijl hand in hand.

Hoe te spelen: Zoek een partner en een muur met genoeg ruimte voor jullie beiden. Kies een route of op zijn minst een startvak. Dan moeten jij en je partner hand in hand de muur op. Als je eraf valt of het handvat breekt, verlies je!

The Best Rock Climbing Games to Improve Your Bouldering

Twister

terug naar de stijl van het brengen van klassiekers uit de kindertijd in de rock gym, twister is een uitstekend spel om naar de rotswand te brengen. Hoewel een schijnbaar domme spel keuze vinden we dat het combineren van moeilijke bewegingen met onhandig nabijheid tot je vrienden maakt twister een geweldig rotsklimmen spel om uithoudingsvermogen en kracht te verhogen!

How To Play: Een twister spinner uit het originele spel is ideaal, maar als je er geen hebt kun je er een maken of online versies gebruiken, zoals deze: Bouldering Twister Spinner. Het spel werkt net als toen je een kind was, één persoon is de beller die kleuren en lichaamsdelen uitschreeuwt en de mensen die aan de muur staan moeten die ledemaat verplaatsen naar een greep van die kleur. De laatste klimmer op de muur is de winnaar!

View this post on Instagram

A post shared by Match Point Sports Bar (@matchpointmedellin) on Jan 30, 2019 at 7:16am PST

Silent Feet

jezelf trainen om zo stil mogelijk te zijn op de boulderwand in een wereld vol gymnastiek grunters en Kreuners kan een moeilijke taak zijn, maar maak je geen zorgen we geloven in je! Silent feet is een van de beste rotsklimmen spelletjes om uw sportschool grunten manieren uitdagen!

Hoe te spelen: Je hebt minstens twee spelers nodig om aan de slag te gaan. Een persoon blijft geblinddoekt op de mat en is gewapend met zachte sommige zachte dingen om te gooien, zoals hacky zakken of opgerolde Pruisen. De klimmer moet dan proberen en klimmen langs hun geblinddoekt buddy zonder te worden gedetecteerd. Als de geblinddoekt speler denkt dat ze weten waar hun vriend is gooien ze hun hacky zakken in die richting. Als de klimmer wordt geraakt zijn ze uit en wisselen de spelers van rol.

View this post on Instagram

A post shared by Hub Climbing (@hubclimbing) on May 28, 2015 at 4:17pm PDT

Tag

Tag is een geweldig boulderspel omdat het spelers dwingt om over de muur te lopen en kracht op te bouwen terwijl het ook je probleemoplossende vaardigheden versterkt terwijl je probeert te ontsnappen aan je vrienden. Zowel Beginners als experts kunnen genieten van de chaos en puur plezier dat bouldering tag.

Hoe te spelen: Verzamel drie of meer mensen, kies een muur en begin met het doorlopen. Selecteer een klimmer om te beginnen als “het”, hun taak is om andere spelers te taggen tijdens een verblijf op de muur. De enige belangrijke regels zijn dat je niet iemand kunt taggen die het laatst was en als je van de muur valt dan ben je automatisch het. Chaos volgt.

Golf

Golf op een bouldermuur neemt het algemene systeem van scoren van gewone golf en past het toe op boulderroutes. Dit is een van de bouldering games die is een beetje meer gericht op de tussenliggende klimmer, maar kan nog steeds worden geprobeerd door de beginner. Golf dwingt klimmers om creatief te zijn met hun bewegingen en improviseren.

Hoe te spelen: om golf te spelen kunt u alleen of met vrienden spelen. Kies een route en tel hoeveel holds het bevat. Elke hold telt als een slag en net als in golf wil je de laagst mogelijke score. Als uw route heeft 12 holds dan is het een par 12, en het idee is om te proberen en klimmen met behulp van zo weinig mogelijk van de holds mogelijk om een lage score te bereiken.

Pointer

vertrouwen in uw partner is de sleutel bij het afspelen van pointer. Vergelijkbaar met add-on, pointer begint met geen route in het achterhoofd en is gemaakt op de weg. Beginner boulderers kunnen veel leren over communicatie in het klimmen en vertrouwen uw klimmen partners, evenals de praktijk dode wijzen en het verbeteren van hun balans van het spelen pointer.

Hoe te spelen: om te beginnen heb je een persoon op de muur en de andere op de mat. De klimmer wacht op hun partner op de mat om de volgende hold uit te roepen. Dit houdt de route uitdagend en dynamisch. Luisteren naar uw partner is de sleutel in dit spel en kan zorgen voor een aantal zeer leuke en creatieve routes.

de beste rotsklimmen Spelletjes om uw sport te verbeteren klimmen

Route Racing

net als Sprint in zijn behoefte aan snelheid, richt Route Racing zich op hoe snel u en uw vrienden een route kunnen krijgen. We genieten van het snel klimmen aspect van dit rotsklimmen spel voor zijn vermogen om uw vermogen te verbeteren om probleem op te lossen op de vlieg en verhoogt uithoudingsvermogen voor langere routes.

Hoe te spelen: Kies een route binnen de mogelijkheden van u en uw vrienden. Tijd elke persoon ‘ s beklimming van de route en wie de route het snelst kan beklimmen wint!

Fake Falling

we weten dat het niet leuk klinkt, maar een spel maken van vallen is een geweldige manier om comfortabeler te worden met vallen op beklimmingen. Je gaat uiteindelijk vallen, kan er net zo goed een spel van maken!

Hoe te spelen: Kies een route waar u en uw belayer zich goed bij voelen. Klim normaal op de route, en wanneer de belayer roept “vallen” je gewoon laten gaan daar. Niet veel om dit spel, maar het is een waardevol hulpmiddel om te gebruiken bij het maken van iets dat kan lijken eng meer plezier en gecontroleerd.

Eén Arm of been

zeker dat u die route kunt beklimmen, maar kunt u hem beklimmen met slechts één arm? Een Arm neemt een route die je goed kent en maakt het direct moeilijker door je te dwingen om het op een geheel nieuwe manier te beklimmen, zonder een van je ledematen. Dit is een van onze beste rotsklimmen games voor het verhogen van uw creatief denken wanneer route vinden evenals duwt u om uw lichaam meer dynamisch dan normaal te bewegen.

Hoe te spelen: Kies een route die u en uw partner goed kennen en gemakkelijk kunnen beklimmen. Bepaal welke arm of been je wilt beklimmen zonder en stuur het. Wie het hoogste kan krijgen zonder dat ledemaat wint!

High Point

vrij eenvoudig, high point is het spel waarin je met je klimpartner concurreert om punten. Dit spel kan worden gespeeld voor uw hele sessie en voeg een leuk element aan uw reguliere klimmen regime. High point is een grote muur klimmen spel.

Hoe te spelen: elke route die je beklimt verdient je punten op basis van de moeilijkheidsgraad. Een 5.9 is 9 punten, 5.10 is 10 punten enzovoort. U kunt punten verliezen door te vallen of uw partner te vragen om te nemen, zodat u kunt rusten. Aan het einde van de sessie tel je al je punten op en zie je wie er gewonnen heeft!

de beste Rotsklimspelletjes voor het opbouwen van uithoudingsvermogen en conditie

Klimblind

vergroot uw vertrouwen in uw klimpartners en uw ruimtelijk bewustzijn door uw favoriete routes blind te proberen. Het voelen van je weg over een muur in plaats van te vertrouwen op het zicht om u te helpen de muur verhoogt uw touch awareness en benadrukt uw lichaam controle om naar de top.

How To Play: Beslis over een muur die je geblinddoekte klimmer wil proberen, dit kan top-roped of op de boulderwand. Het doel is om te zien wie het verst kan klimmen zonder van de muur te vallen.

Dyno

het creëren van belachelijke dyno moves en zien of jij en je vrienden daadwerkelijk kunnen landen is een van de beste en leukste rotsklimmen spelletjes die je kunt spelen tijdens het boulderen. Een dyno is elke beweging die de klimmer nodig heeft om de muur los te laten en te springen naar hun volgende greep. Dynoing is een noodzakelijke vaardigheid om te leren voor alle soorten klimmen en het is super leuk!

Hoe te spelen: Begin met een twee-handige hold en kies een hold die buiten bereik genoeg is dat je moet dyno om het. De dyno kan horizontaal, verticaal of off verticaal zijn. Hoe moeilijker de dyno, hoe leuker het spel wordt.

View this post on Instagram

A post shared by Conquer Your Crux (@conqueryourcrux) on Oct 11, 2019 at 4:11pm PDT

Campusing

Arm strength is a key component to becoming a better climber. Het is niet alles, maar het helpt zeker. Naar de campus iets in Klimmen is om de route te doen zonder je voeten te gebruiken. Campusing is een van de beste rotsklimmen games om je arm kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren.

Hoe te spelen: Kies een route die u en uw klimpartners vrij goed kennen en relatief gemakkelijk kunnen doen. Wie het verst kan komen zonder te vallen of zijn voeten te gebruiken, wint!

View this post on Instagram

A post shared by Conquer Your Crux (@conqueryourcrux) on Apr 13, 2018 at 7:57pm PDT

citroen/limoen

afdalen het beklimmen van een route kan moeilijker zijn dan het vaker wel dan niet beklimmen, maar het kan een zeer nuttig hulpmiddel zijn om uw uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen te verbeteren. Niet te vergeten is het gewoon een heel nuttige vaardigheid om te hebben in het geval je ooit nodig hebt om naar beneden te klimmen naar de veiligheid. Lemon / lime is een van de beste rotsklimmen games om deze vaardigheid echt aan te scherpen.

How To Play: Je hebt maar één persoon nodig om dit spel te spelen, maar je kunt er makkelijk meer toevoegen als je dat wilt! Om lemon spelen beginnen door het beklimmen van twee ruimen vanaf het begin van de route en dan terug naar beneden naar het begin. Blijf dit op en neer de route verhogen hoe ver je komt met twee houdingen elke keer totdat je naar de top geklommen en terug naar beneden. Op dezelfde manier volgt de kalk helft van dit spel de beweging twee houdt dan terug twee houdt structuur maar je begint aan de bovenkant van de route. Om lime af te maken moet je de voor-en achterkant structuur hebben gevolgd totdat je naar beneden en omhoog de route volledig zijn geweest.

Lucky Draw

Er is veel jargon in klimmen dat verwijst naar verschillende bewegingen en hold stijlen die de klimmer kan gebruiken om omhoog te gaan of op de muur te blijven. Lucky draw is een leuke manier om te oefenen en te integreren verschillende holds en moves in uw sportschool sessie, terwijl ook het verhogen van uw uithoudingsvermogen.

Hoe te spelen: schrijf ongeveer tien verschillende zetten op (dingen zoals hiel-haak, gaston, teen haak, Drop knee, lay-back, rand, enzovoort. Voor een volledige lijst van termen zoals deze die u kunt gebruiken voor het spel zie: klimtechnieken en bewegingen) en zet ze in een hoed. Kies drie-vier en bouw een route of een probleem met behulp van alle bewegingen die u koos.

geen handen

Voetwerk bij het klimmen kan net zo belangrijk zijn als wat je met je armen doet. Dit kan meer voor de intermediaire en deskundige klimmer om zich te concentreren op hun voetenwerk, maar het kan nog steeds een leuke indoor rotsklimmen spel dat beginners kunnen proberen om beter hun voetenwerk.

Hoe te spelen: Kies een muur die u horizontaal kunt doorkruisen. Het idee is om de muur te doorkruisen zonder je handen te gebruiken, waardoor je je moet concentreren op je voetenwerk en balans. De eerste die eraf valt, verliest.

wanneer en waarom moet je rotsklimmen spelen

rotsklimmen zijn perfect voor regenachtige dag gym sessies, Winter afleiding, en gewoon en eenvoudig plezier met vrienden. Het is altijd belangrijk om er zeker van te zijn dat het spel dat je kiest om te spelen nog steeds respectvol is voor de andere klimmers die proberen te genieten van hun sportschooltijd, evenals ervoor te zorgen dat je respect hebt voor de regels van het personeel van de sportschool. Het is allemaal plezier en spelletjes totdat je uit de sportschool wordt geschopt, en niemand wil dat.

samenvatting van de beste Rotsklimspelletjes om te spelen

Indoor rotsklimmenspelletjes kunnen een uitstekende manier zijn om het werken aan techniek te maken en een leuk onderdeel te vormen van u en uw vrienden klimsessies. Er zijn games voor elk deel van het klimmen u probeert te concentreren op en beter. We hopen dat u geniet van onze aanbevolen beste rotsklimmen games zo veel als wij doen. Veel plezier met klimmen!

vond u dit bericht leuk? Dan kunt u ook onze post over geavanceerde Boulder tips en technieken hier.