geen gebrek aan respect voor penis-in-vagina geslachtsgemeenschap, maar penetratie is niet de makkelijkste route naar een orgasme voor de meeste vrouwen. Welke beweging is meer kans om te leiden tot een verbazingwekkende O? Orale seks-het ontvangen, bedoel ik.

onderzoek bevestigt dit. In een 2016 studie, bijna 70% van de vrouwen beschreven orale ontvangen als ” zeer plezierig.”Het is niet moeilijk te raden waarom. De directe clitorale stimulatie oraal biedt is een voordeel; een derde van de vrouwen zei dat ze dit soort aanraking nodig hebben om een climax te bereiken, volgens een studie uit 2017 van het Journal of Sex and Marital Therapy.

gerelateerd: 5 echte vrouwen onthullen de seksposities waardoor ze altijd orgasme krijgen

orale seks resulteert ook in extra natheid, en dan is er het fysieke comfort van krijgen in plaats van geven. Geen wonder dat zoveel vrouwen ervan houden-en waarom hun partners het graag doen. “Orale seks omvat zowel indirecte als directe clitorale stimulatie”, zegt psycholoog Megan Fleming, PhD, sekstherapeut en huwelijkstherapeut in New York City.

hoewel je misschien een go-to positie hebt om van oraal te genieten, kan het proberen van nieuwe houdingen intensere sensaties veroorzaken en je nog sexier en krachtiger laten voelen. Hier, Fleming stelt vijf voor om toe te voegen aan je slaapkamer rotatie.

gerelateerd: Dit is de belangrijkste reden waarom vrouwen hun schaamhaar scheren

achterover leunend op het bed

liggend op je rug terwijl het hoofd van je partner tussen je benen ligt 100% over je plezier; je kunt je ogen sluiten en een fantasie oproepen, evenals het hoofd van je partner vasthouden om meer verbonden te voelen (of om hem precies te sturen waar je zijn mond naartoe wilt).

echter, als je je zelfbewust voelt over het ontvangen en je super blootgesteld voelt, stelt Fleming voor om een blinddoek (of een slaapmasker) op te doen wanneer je partner naar beneden gaat. “Ten eerste, het helpt je jezelf meer te verliezen in de ervaring. Ten tweede, wanneer je je gezichtsvermogen afsnijdt, verhoogt het je andere zintuigen”, zegt Fleming. Je zult merken dat het nog intenser aanvoelt, vooral als je zelfbewustzijn wegglijdt en je verdwaalt in het moment.

gerelateerd: echte vrouwen delen hun masturbatietechnieken

ondersteund door een kussen

“goede seks en orale seks gaan allemaal over de hoeken,” zegt Fleming. “Bepaalde posities geven je meer directe clitorale stimulatie.”Fleming beveelt deze eenvoudige manier aan om de hoek en het gevoel te veranderen: een kussen onder je kont zetten. Dat kantelt je bekken, waardoor je partner meer toegang heeft tot je vulva, clitoris en vagina. Het kan zelfs voor hem comfortabeler zijn, dus hij kan zo lang doorgaan als jij wilt.

gerelateerd: kan ananas echt de smaak van je Vagina veranderen?

op handen en voeten

ga in de doggy-stijl positie en beweeg een paar centimeter boven het gezicht van uw partner, uw benen spreiden of strak tegen elkaar. “Dit stelt je in staat om dichter of verder weg te gaan en het gevoel van druk dat je misschien van hun tong voelt te verschuiven,” zegt Fleming. Je hebt meer controle. Plus,” het is een geweldige innerlijke dij training, ook, ” voegt ze toe.

gerelateerd: Dit zijn de bewegingen die vrouwen echt tot een orgasme maken, volgens wetenschap

Classic 69

Deze vereist enige techniek, maar de uitbetaling is het waard, en het is spannend om je partner te kunnen plezieren terwijl hij jou pleziert, zegt Fleming. De 69-positie kan op verschillende manieren worden gedaan; de truc is om een specifieke pose te vinden die voor u werkt—zoals 69 wanneer u beide op uw zij met elkaars benen, of 69 met een partner op de top van de andere.

gerelateerd: 3 dingen die we kunnen leren van vrouwen die elke keer een orgasme krijgen als ze tegen een muur staan met je rug tegen een muur gedrukt (of staan en een stoel vasthouden voor ondersteuning), kunnen je dominant en machtig laten voelen, terwijl je partner onder je zit of op zijn knieën rust. Het kan tijd kosten om comfortabel te worden met deze positie, maar het zal ongelooflijk aanvoelen als je partner je heupen en kont grijpt voor hefboomwerking en wordt omringd door de meest sexy delen van je lichaam.

meld u aan voor de nieuwsbrief gezond leven

om onze topverhalen in uw inbox te krijgen