stoot

Start in boksen houding. Strek de voorarm zo snel mogelijk recht uit als u met de voorvoet naar voren stapt. Uw voorhand en voorvoet moeten gelijktijdig aansluiten.

trek de handschoen zo snel mogelijk terug naar het gezicht om te resetten. De stoot, meestal aangeduid als “1,” is uw snelste punch en gebruikt de minste hoeveelheid energie.

Kruis

begin in een bokspositie. Stap de voorste voet naar voren terwijl u op de heupen draait, draai de achterste voet naar voren en strek de achterste arm recht uit. Laat je arm niet zakken. Vergeet ook niet om het gewicht gelijkmatig verdeeld over beide benen te houden.

Trek uw vuist zo snel mogelijk terug naar het gezicht om te resetten. Het kruis, meestal aangeduid als” 2 ” is je power punch, omdat je je hele lichaam erin kunt gooien.

haak

begin in een bokspositie. Til je voorste elleboog evenwijdig aan de vloer, alsof je in een pot roert. Draai op de voorste voet om de knie te draaien en de heup om te rollen voor meer kracht. Draai alles tegelijkertijd om verbinding te maken.

houd de arm in een bocht van 90 graden en strek niet door de punch. Herhaal aan de andere kant voor de achterste haak. De haak-lood is ” 3 “en de achterkant is” 4 ” – is een korte afstand punch, dus altijd houden tegenovergestelde hand tot je gezicht te bewaken.

Uppercut

Start in bokspositie. Aan de loden kant, laat de schouder vallen (zoals een kant crunch) en laad de benen door iets te buigen op de knieën.

houd uw arm gebogen en sla vanaf de grond omhoog terwijl u uw heup draait en uw voet draait. Krul je arm niet. De kracht komt niet van biceps, maar van de benen. Trek de vuist zo snel mogelijk terug naar het gezicht om te resetten.

net als de haak is de uppercut — lead “5,” rear is “6” — een korte-afstand schot, dus niet reiken en eindigen met je knokkels in de Air Mortal Combat-stijl. Houd de tegenovergestelde vuist voor je gezicht ter bescherming.