u hebt dit misschien al door: We zijn hier erg in het ontbijt. Onze buiken zijn gevuld met smoothie kommen, gebakken havermout, en veel muesli. Zolang het maar lekker biologisch eten is, vinden we het niet erg.

maar variatie houdt dingen interessant en als we niet het gevoel dat een zoete start, dit zijn een paar van onze favoriete hartige biologische ontbijt recepten:

1. Kazige haver met tomaat, avocado en spinazie

een hartige twist op havermout. (Psst. dit is eigenlijk veganistisch!)

nieuwsgierig naar plantaardige diëten?download ons gratis eBook.

2. Cheesy corn meal Muffins met tijm en lente-uitjes

voor een hartig ontbijt onderweg.

3.Pumpkin and boerenkool Steel Cut haver

pompoenen zijn voedingskrachtcentrales!

4. Avocado Toast met hennep Plus “Bacon”

gezonde vetten van avocado houden je vol tot de lunch.

5. Kikkererwtenhummus haver

Hummus voor elke maaltijd, toch?

6. Rozemarijn & tomaat Focaccia

de perfecte kant bij uw volgende brunch en gemakkelijk aan te passen aan uw smaak!

7. Mediterrane kikkererwten en Erfgoedvlokken pannenkoeken

geen ahornsiroop nodig, alleen een gemakkelijke tahini yoghurtsaus.