knapperige ramen noedels en kool maken deze eenvoudige Aziatische ramen noedelsalade met een verslavende dressing een instant picknick en pot luck favoriet.

Deze salade is mooi genoeg om een foto van te maken. En mooi genoeg om die foto te delen. Dat is de reden waarom ik vandaag heb samengewerkt met Adobe om een nieuwe app die ze hebben ontwikkeld voor uw smartphone dat maakt het ongelooflijk gemakkelijk om het formaat en tekst toe te voegen aan uw smartphone foto ‘ s te delen, zelfs voor de tech uitgedaagd.

want is goed eten niet bedoeld om gedeeld te worden? Dat zou ik zeggen.

daarom hou ik van het delen van recepten die de tand des tijds hebben doorstaan. De recepten die als je stomverbaasd over wat te maken, je gewoon naar de bewezen normen die je hebt gemaakt over en over en weer..

dat is deze Aziatische Noedelsalade. Het staat waarschijnlijk in de top 10 aller tijden van de meest favoriete, vaak gevraagde, go-to-because-it ‘ s-ongelooflijk-easy pot luck en picknick salades. Ooit.

grappig genoeg is het geen salade die ik normaal maak voor een gemiddeld diner op woensdagavond. En ik heb geen idee waarom niet. Het leek altijd een retro, gezellig samenzijn te hebben. Het is een salade bedoeld om te worden gegeten met een drukke tafel van vrienden en familie verzameld rond een bos van burgers en bier op de BBQ.

maar wat niet?

waarschijnlijk is een van de redenen dat deze Aziatische ramen salade de test van vermakelijke tijd heeft doorstaan, omdat het ongelooflijk gemakkelijk te maken is en langer duurt dan gemiddeld op de kaarttafel gedrapeerd met een tafelkleed vermomd als een elegant banketbuffet.

of is dat alleen bij mij thuis?

of misschien is het zo populair omdat het de ying en yang van zoet en hartig draagt. Het is de teriyaki kip van Aziatische salades. Het is niet bedreigend, er zit niets raars in, en het is een salade die bijna elke kieskeurige eter zal proberen. Zelfs de uien!Instagram en Facebook

voor het recept van vandaag wilde ik een afbeelding maken met de ingrediënten op de foto om te delen op Instagram en Facebook—en voor u om te downloaden als u wilt. Ik maakte het met Adobe Post en ik ben het delen van hoe ik het deed aan het einde van dit bericht.

maar eerst, het recept …

wat zit er in Ramen Noodle salade?

sommige ramen salade recepten zijn straight up kool of koolsla mix, verdronken in een te zoete dressing en misschien als je geluk hebt een beetje groene ui en amandelen. Zoals gewoonlijk, moest ik de smaak ante in mijn versie.

laten we beginnen met de dressing.

bij sesamdressing vragen sommige recepten om heel veel suiker. Of het nu agave, honing, rietsuiker, bruine suiker is of welk label je het ook wilt geven, het blijft suiker. Ik gebruik gewone witte kristalsuiker in dit recept, maar niet veel. Als u liever een zoetere dressing, voeg 1 theelepel meer suiker per keer naar uw smaak.

hoewel mijn dressing niet al te zoet is, is het de zoete en hartige balans van dit recept dat ik hunker dus ik voeg een fruit snoep beet van mandarijn sinaasappels. Terwijl ik liever verse sinaasappels voor een snack, mandarijnen zijn mijn Smudge ‘ s favoriet en ze eet ze rechtstreeks uit het blik. Zo koop ik altijd de mandarijn sinaasappels in lichte siroop. Het zware spul zet me over de moederlijke rand.

om een beetje meer gezonde hap toe te voegen, voeg ik gepelde edamame bonen toe aan de salade. Edamame is een goede bron van eiwitten en vezels voor zowel vegetariërs als vleeseters. Ik moet nog een voedingsstof vinden die het delen van zijn gezonde eigenschappen discrimineert.

maar als u een nog grotere hoeveelheid eiwit aan deze ramen noodle koolsla wilt toevoegen, kunt u altijd een of twee fijngehakte kipfilet toevoegen om een hoofdmaaltijd te maken. Als ik restjes van deze salade heb, zie je dat het vaakst in mijn lunchtijdschaal.

Hoe maak je Ramen Noedelsalade

om deze eenvoudige ramen salade te maken, voeg een zakje pre-made coleslaw mix toe aan een grote kom en verkruimel ramen noedels over de top. Voeg de mandarijn sinaasappels en edamame toe, gevolgd door wat gehakte groene uien, geschaafde amandelen en zwarte sesamzaadjes.

in een aparte kom, klop de Aziatische dressing samen en giet over het mengsel van ramen noodle koolsla. Geef de salade een goede toss om de dressing te verdelen, en doe het dan in de koelkast om een uur te koelen.

kan ik deze salade van tevoren maken?

absoluut! Deze Aziatische ramen noedelsalade wordt niet snel doorweekt, dus je kunt dit zeker maken voor een familie BBQ of potluck. Als je eenmaal de ramen salade klaar hebt, moet het een paar uur vers blijven. De noedels zullen hun knapperigheid na verloop van tijd verliezen, maar ze moeten niet vochtig worden.

moet ik het raam smaakpakket aan deze salade toevoegen?

u wilt het smaakpakket dat bij de ramen noedels hoort niet in deze salade toevoegen. De smaakpakketten zijn natriumbommen en zullen de smaak van deze verse salade veranderen.

kan ik meer groenten toevoegen aan deze Ramen salade?

Het is uw keuken, dus u kunt doen wat u wilt! Als je nog nooit Aziatische ramen noedelsalade hebt gemaakt, raad ik aan om dit recept te maken zoals het de eerste keer is geschreven, op die manier weet je wat (als er iets is) je wilt veranderen. Verse kruiden kunnen een goede aanvulling zijn op deze salade, of gehakte paprika ‘ s. Ik vind het het beste zoals het is, hoewel!

Tips voor het maken van Aziatische Ramen salade

u kunt edamame vinden in de bevroren sectie van de meeste supermarkten. Je bent op zoek naar gepelde, ongezouten edamame, en je moet het ontdooien voordat je het gooit met het salade mengsel.

Als u geen amandelen hebt of geen amandelen kunt eten, probeer dan in plaats daarvan gehakte walnoten of pecannoten in deze noedelsalade te gebruiken. Zorg ervoor dat je de noten die je gebruikt fijnhakt als ze nog niet zijn gesneden.

Ik raad het gebruik van lichte sojasaus aan voor dit Aziatische salade recept, omdat gewone sojasaus de andere smaken in de dressing kan overmeesteren. Reguliere sojasaus is ook veel zouter, dus kies indien mogelijk voor licht.

gemakkelijker Potluck kanten te maken

• BLT Pastasalade met Avocado
• Duitse aardappelsalade
• de beste Fattoush salade
• romige koolsla
• Chinese kippensalade met sesamdressing

Als u dit recept maakt, laat het me dan weten! Laat een reactie achter of neem een foto en tag me op Instagram met #foodiecrusheats.

3.97 van 62 stemmen

Print

Aziatische Ramen Noedelsalade Recept

de crunch van ramen noedels en kool maken van deze gemakkelijke salade een picknick en pot luck favoriet.

CourseSalad, bijgerecht

Cuisineamericaan, Aziatisch

Sleutelwoordramen noedelsalade

Prep Tijd 10 minuten

porties 8 tot 10

calorieën 146.33 kcal

Ingrediënten

• 1 16-ouncepackage koolsalade mix
• 1package droge ramen noodles
• 1 15-ouncecan mandarijn orangesdrained
• 1cupfrozen gedopte edamame beansthawed
• 6green onionswhites en greens gehakte
• 1/4cupslivered amandelen*
• 1tablespoonblack sesamzaad
• 7tablespoonsseasoned rijst azijn
• 2tablespoonsvegetable of druivenpitolie
• 3teaspoonslight sojasaus
• 3teaspoonssugar
• 4teaspoonssesame oiladd meer naar smaak als u liever een sterke sesam smaak
• versgemalen zwarte peper

instructies

1. voeg het koolslam-mengsel toe aan een grote kom. Crumble de droge ramen noedels in de koolsla en voeg vervolgens de mandarijn sinaasappels en edamame. Voeg de groene uien, gesneden amandelen en zwarte sesamzaadjes toe en gooi.

2. in een kleine kom, klop de rijstazijn, plantaardige olie, sojasaus, suiker en sesamolie en versgemalen zwarte peper in een kleine kom. Besprenkel over de sla mix en gooi te combineren. Koel voor 1 uur voor smaken te versmelten.

Receptaanwijzingen

• *Als u geen geschaafde amandelen hebt of geen amandelen kunt eten, probeer dan gehakte walnoten of pecannoten in deze ramen salade.
• opmerking: voeg 2 kopjes gehakte kipfilet toe om een maaltijd met één gerecht te maken.

voedingsfeiten

Aziatische Noedelsalade Recept

Hoeveelheid per portie

calorieën 146.33 calorieën uit vet 79

% dagwaarde*

vet 8.79g14%

verzadigd vet 3.49g22%

natrium 144.95mg6%

Kalium 322.08mg9%

Koolhydraten 14.09g5%

Vezel 3.96g17%

Suiker 8.92g10%

Eiwit 4.61g9%

Vitamine A 892.66IU18%

Vitamine C 44.14mg54%

Calcium 68.25mg7%

Strijkijzer 1.33mg7%

* het Percentage Dagelijkse Waarden zijn gebaseerd op een 2000 calorieën dieet.

neem een Pic En Deel een tijdje

In tegenstelling tot veel van mijn lezers, ken ik Adobe-producten zoals Photoshop, Indesign en Lightroom zeer goed. Het zijn de programma ’s die ik gebruik om de juiste kleur en grootte foto’ s, tekst toe te voegen aan foto ‘ s en ontwerpen tijdschriften en ebooks.

Ik gebruik ze al zo lang dat ze een verlengstuk van mijn rechterarm zijn.

dus toen Adobe me vroeg om hun nieuwe Adobe Post-app voor mijn iPhone uit te proberen, zei ik absoluut.

Ik deel mijn recepten op veel plaatsen naast hier op de blog. Pinterest. Facebook. Instagram. En nu met Adobe Post is het eenvoudig om tekst op foto ‘ s te maken voor elk van deze formaten met slechts één bestand. Adobe Post doet alle resizing, met inbegrip van de afbeelding en tekst, om automatisch te passen bij elk formaat.

Het is als magie.

alles wat ik moest doen was een foto van mijn telefoon importeren in Adobe Post, de naam van mijn recept invoeren en beginnen met het typen van de ingrediënten.

vanaf daar kunt u kiezen welke lettertypen u wilt gebruiken, de grootte, uitlijning en zelfs de vormen die u wilt proberen.

Er wordt niet geknoeid met puntgroottes of getallen, het is allemaal dynamisch, dus je pakt gewoon een hoek van je tekstvak en manipuleert het met je vingers. Adobe Post doet al het ontwerpwerk voor u.

Adobe Post biedt suggests kleurenpaletten voor uw afbeelding, of u kunt de kleuren zelf kiezen.

Er zijn ook vooraf ontworpen sjablonen en ontwerpfilters die u kunt toepassen op uw tekst en Adobe Post zal automatisch genereren en nabootsen die naar uw tekst kijken.

Ik koos een relatief eenvoudig thema voor mijn kop en Adobe Post plaatst automatisch het witte kader rond de tekst. Wanneer de grootte van de tekst wordt gewijzigd, wordt het kader terugvloeit met het.

vanaf daar kunt u eenvoudig uw tekst bewerken als u het formaat wilt wijzigen of wijzigen.

en dan, deel je grootheid met de wereld. Omdat je best geweldig bent.

meer Saladerecepten die u misschien leuk vindt

• Griekse salade met kip
• klassieke salade met blauwe Kaaswig
• Aardbeienrugula salade met watermeloen & feta
• rode, witte en blauwe watermeloen bosbessen fruitsalade
• BBQ kip gehakte salade

Dit bericht wordt gesponsord door Adobe. Zoals altijd, bedankt voor het lezen en voor het ondersteunen van bedrijven waar ik partner mee ben, waardoor ik meer unieke content en recepten voor je kan maken. Alle meningen zijn altijd mijn eigen. hunkeren naar meer evenwicht in het leven, minder stress en een betere gezondheid? Check out my Nourished Planner, de dagelijkse planner om te helpen bij het creëren van eenvoud en onder-plan je leven.

We sturen goede e-mails. Abonneer u op FoodieCrush en hebben elke post plus exclusieve content alleen voor onze abonnees rechtstreeks geleverd aan uw e-mail box.Instagram, Facebook, Pinterest en Twitter volgen voor meer FoodieCrush inspiratie.

delen is zorgzaam!

6265shares

• Share
• Tweet
• Pin

” Wat moet ik voor diner maken?”

als dit een vraag is die je vaak stelt, neem dan onze korte quiz en we zullen een aanbevolen receptfavoriet met je delen.