Articles

Creamy Pumpkin Spice Shakeology

een slokje van deze romige Pumpkin Spice Shakeology is als het proeven van een val in een shaker cup.

met slechts vier ingrediënten, waaronder Pumpkin Spice plantaardige Vegan Shakeology, is deze herfst smoothie een snelle en gezonde manier om van het seizoen te genieten!

Pro tip: Canadezen, Klik hier om uw Pumpkin Spice Shakeology te krijgen!

en probeer deze andere shakes gemaakt met Pumpkin Spice plantaardige Vegan Shakeology:

Pumpkin Spice Latte Shakeology

Kokosnoot Pumpkin Spice Shakeology

Pumpkin Spice Shakeology Energie Ballen

No-Bake Pumpkin Spice Shakeology Pleinen

No-Bake Nootachtige Pumpkin Spice Shakeology Cookies

Pumpkin Spice Veganistisch Shakeology pakketten
3.58 van 216 stemmen

Print

Creamy Pumpkin Spice Shakeology

Een slok van deze Creamy Pumpkin Spice Shakeology is als het proeven vallen in een shaker.

KeywordShakeology
voorbereidingstijd 10 minuten
Koken Time0 minuten
Totaal Time10 minuten

Porties 1 portie
Calorieën 230 kcal
Auteur Beachbody

Ingrediënten

  • 1cupunsweetened amandelmelk
  • 1cupice
  • 1scoopPumpkin Spice plantaardig Veganistisch Shakeology
  • ½cuppure pompoen puree

Instructies

  1. Plaats amandel melk, ijs, Shakeology, en de pompoen in de blender; dekking. Blend tot een gladde massa.

Receptaanwijzingen

vezelrijk, geen zuivel, eiwitrijk, snel ’n gemakkelijk, Lacto-Ovo vegetarisch, Vegan

het onderstaande voedingsfeiten veld geeft geschatte voedingsinformatie voor dit recept.

Nutrition Facts
Creamy Pumpkin Spice Shakeology
Amount Per Serving (1 serving)
Calories 230Calories from Fat 63
% Daily Value*
Fat 7g11%
Saturated Fat 1g6%
Sodium 481mg21%
Carbohydrates 27g9%
Fiber 10g42%
Sugar 11g12%
Protein 19g38%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Container Equivalents
½ Purple
1 Red
1 tsp.

2B Mindset Plate It!een geweldig eiwit en FFC als onderdeel van het ontbijt.

als u vragen hebt over de delen, klik dan hier om een vraag te plaatsen in onze forums, zodat onze experts u kunnen helpen. Voeg een link naar het recept toe.