hraní a interakce se svými neteří přesvědčily Andyho, že chce být otcem. Ale když se to konečně stalo, Andy, výkonný pracovník v Texasu, byl překvapen, jak hluboce a zásadně ho otcovství změnilo. Andy býval typ člověka, který tvrdě pracoval a hrál tvrdě. „Pracoval jsem 80 hodin týdně, a když jsem nepracoval, chtěl jsem jíst a pít.“Ale teď? „Jdu z nákupu láhev služby a bít steakhouses na víkendy k ohřívání lahví a přebalování… náš život změnil za nejlepší. Je těžké popsat zdrcující emoce okamžiku, kdy se stanete otcem, “ říká Andy. „Poprvé, když jsi držel své dítě, byl nejlepší okamžik mého života. Zůstal jsem vzhůru 36 hodin rovně, protože jsem ji nemohl přestat sledovat a nechtěl jsem nic nechat ujít.“

Andyho příběh může být známý, ale to, co se děje s novými otci, je hluboké. Když se člověk stane otcem, testosteron klesá, oxytocin stoupá, posuny spánku. Ale to je jen začátek. Všechny tyto změny mohou vést k posunům osobnosti-ke zvýšení trpělivosti a empatie, zranitelnost, a smutek. Poporodní deprese pro táty je běžnou zkušeností. Stejně tak emoční zralost, měknutí z muže.

stát se otcem je metamorfóza. Když se muži stanou tatínky, vstupují do nové fáze života, jeden se hluboce liší od posledního. Je to, jako by podruhé udeřili do puberty. Hormonální posuny tam jsou. Stejně tak emocionální posuny. Společnost vás vidí jinak, také. Noví otcové a dospívající mají mnoho společného. To je paralela, která je jen překvapivá v tom, jak se neobjevuje častěji.

„vidím, jak někteří chlapi by zažít celkem pozdvižení, které přichází se stal otcem jako druhá puberta,“ říká psycholog Shane Owens, Ph.d. „nejvíce zásadní změnu myslím, že je pocit, že vesmír je mnohem větší, a to mimo vaši kontrolu, než jste si mysleli.“

puberta a otcovství: Doba Přechodu

Připnout dolů paralely mezi nové otcovství a puberta je složité, v části proto, že vědci jsou přehodnocení způsobů, jak pubertě by měly být studovány, volat pro více různých předmětů a uznává, že je třeba zvážit sociální identitu a osobní pozadí, říká puberta výzkumník Jane Mendle, Ph.d., profesor lidského rozvoje na Cornell University. Studie puberty se navíc zaměřila hlavně na dívky, protože menstruace poskytuje hmatatelnou metriku na cestě k ženství. Puberta u dívek má také tendenci sledovat lineárnější cestu, zatímco chlapecká puberta je spíše jako popcorn, pokračuje v méně předvídatelných vzorcích. Chybí tedy vyprávění o chlapcích v pubertě.

„přizpůsobení jakéhokoli přechodu života může být monumentální,“ říká Mendle. „Samotný přechod je opravdu rychlý, a pak jsou tu následky, kdy se vyrovnáváte s tím, co znamená tato nová etapa života?“ Zajímavé na pubertě i rodičovství je, že přechod je primárně biologický, ale má celou tu společenskou rezonanci. A právě ta společenská část je v konečném důsledku velmi důležitá.“

existují emocionální a intelektuální aspekty puberty, jistě, ale podle definice je puberta biologickým procesem. Je to období sexuálního zrání, kdy se tělo stává schopným sexuální reprodukce. U chlapců dosahuje penis a varlata dospělé velikosti, ochlupení roste, hladina testosteronu stoupá a hlas praskne. Jak Mendle zdůraznil, tyto věci se nestávají vždy ve stejném pořadí.

intelektuální a emoční zralost jsou různé. Zralost nemusí nutně jezdit brokovnicí s pubertou — v mozku se křižuje po jiné dálnici — a u otců je to podobné. Ne všichni muži se cítí seismicky odlišní v okamžiku, kdy se stanou otci. Kolik nového otcovství a puberty ovlivní muže, se může docela lišit, říká Mendle.

„do určité míry může být zralost nepolapitelná,“ říká Mendle. „Někdo může být fyzicky, ale ne duševně zralý a nemusí být nutně emocionálně připraven na změny, které se s ním dějí. Lidé reagují na životní přechody individualizovaným způsobem.“

Dr. Brandon Eddy, odborný asistent na University of Nevada, Las Vegas souhlasí s tím, že zralost přichází v úrovních a stupních. „Všichni postupujeme k tomu, co můžeme nazvat „dospělostí“, v několika krocích a výzkum pro to vytvořil nový termín: „vznikající dospělost“, “ říká Eddy. „Nejsme úplně ostřílení, veteráni dospělí, ale už nejsme ani dítě.“ Myslím, že mít dítě je další krok.“

i s rodinnými terapiemi pod opaskem Eddy říká, že se po dítěti číslo tři cítil zralejší než po svém prvním.

„součástí toho může být moudrost, nebo to může být, že chyb, které jsem udělal s naší první, bylo méně s druhou a třetí,“ říká. „Máte pocit, že úroveň odpovědnosti — není to jen můj život jsem mohla potenciálně zkazit, je to celá moje rodina.“

Puberta a Otcovství: Čas změny

bez ohledu na to, jak může otcovství ovlivnit úroveň zralosti, studie naznačují, že nové otcovství způsobuje mužům fyziologické změny, i když o nich nevědí. Poté, co se stali tatínky, hladiny testosteronu otců klesají, zjistili autoři studie z roku 2016. Recenze zveřejněná v loňském roce zkoumala, jak má tento pokles testosteronu smysl z evolučního hlediska: muži s nižším testosteronem bývají méně agresivní a mají větší zájem o hnízdění než o lov kamarádů, říká Garfield.

Otcové také ukazují, hroty na oxytocin — dlouho známo, že pomoc v matka-dítě lepení — při pohledu na obrázky dětí ve srovnání s úrovní v non-otcové, vědci k závěru, v roce 2014 studie. Vědci, kteří pracují na zvýšení zapojení otců do novorozenecké péče, se snaží vybudovat případ, že kontakt kůže s kůží s jejich dětmi produkuje hroty oxytocinu u otců i matek, říká Garfield.

a ačkoli ne všichni muži přibírají na váze, když se stanou otci, v průměru muži získají pět liber poté, co se stali otci, Garfield a jeho kolegové našli.

„já jsem si tlustší,“ říká Nick, speciální pedagog a otec dvou v New Hampshire. „Díky dětem se „smyslný“ svět propadl a nemám na mysli sex konkrétně, ale jen to, že zmizela široká škála příjemných a příjemných zážitků. Jste prostě příliš zaneprázdněni a unaveni na to, abyste dělali věci, které jste dříve považovali za samozřejmost a které vám umožní zažít svět skrze vaše tělo.“

trojitý čokoládový dort a gurmánské sušenky jsou spolehlivě intenzivními smyslovými zážitky, říká.

Také na nervové přední, otcové — nebiologického rodiče ceně — vykazují stejné změny v aktivitě mozku, které matky při péči o jejich děti, výzkumníci zaznamenali.

„byl bych šokován, kdyby tam nebyly důležité nervové změny mozku po otcovství, protože mozek je z plastu,“ Mendle říká. „To znamená, že se mění v reakci na to, co zažíváme, takže přirozeně otcovství bude jednou z těchto zkušeností.“

Výzkum o rodičovství, jako je puberta výzkumu, se začíná rozšiřovat, uznává rostoucí pochopení, že některé změny, matky zkušenosti ovlivňují otcové a non-biologické rodiče stejně. Non-narození rodiče se někdy cítí vyřazeni a méně důležité ve srovnání s narození matky, například, a oni často trpí v tichosti, protože nechtějí, aby si stěžují na Mámu, která prochází její vlastní obrovské životní změny.

Poté, co její žena, Kate, porodila jejich syn, Harry, „jsem se cítil do značné míry nejistý o mé roli,“ říká Jen, studio jógy majitel v Saint Petersburg, Florida, kdo říká, že vidí mnoho podobností mezi její pozici a otcové. „Zatímco předtím jsem byl nejdůležitější osobou v životě Kate, poté jsem nebyl. Nebyl jsem nejdůležitější osobou v Harryho životě, buď, a to se opravdu nezměnilo. Mám pocit, že jsem do nich zamilovaný, a oni jsou do sebe zamilovaní.“

puberta a otcovství: Křehký čas pro duševní poruchy

přetrvávající pocity smutku někdy rozkvétají do deprese, známého vedlejšího produktu dospívání, který také trápí nové otce. Vědci si nejsou jisti, zda deprese u nových otců je způsobena hormonálními změnami nebo okolnostmi, ale mají podezření, že by to mohlo být obojí. V tuto chvíli je jasné, že se to stane, říká Eddy.

„V naší studii jsme slyšeli od táty, kteří šli se svými manželkami, aby jmenování lékaře a sledoval, jak ji vyplnit follow-up otázky o depresi a řekl nám, já je čtu a nemohu si pomoci, přemýšlel, zda by měl někdo se mě ptát na tyto otázky,'“ říká Eddy. „Ale společnost jako celek říká otcům, že jejich očekáváním je podpora, nikoli podpora.“

Garfield byl jedním z autorů nedávné výzvy k tomu, aby Americká akademie pediatrie revidovala své doporučení zahrnout otce do screeningu perinatální deprese. To, že ani AAP nenapadlo uvažovat o tatíncích při screeningu deprese, ilustruje nedostatek přijetí, že k poporodní depresi u otců dokonce dochází.

„lidé dostávají mnoho negativních zpráv od lidí, kteří nevěří, otcovská poporodní deprese je i věc, a to i z hodně vzdělaných lidí ve zdravotnictví,“ říká Eddy, jejichž současná studie zkoumá překážky udržet depresi tatínky o pomoc. „Slyší:“ nejste v depresi,stačí vyrůst, „nebo“ z čeho musíte být smutní? Neprošla jsi jen těhotenstvím.““

zajímavé paralely stranou, nové otcovství samozřejmě není úplně jako puberta. Každý prochází pubertou a ne každý se stane otcem. Testosteron stoupá u chlapců během puberty, ale klesá, když se muži stanou otci, takže je to naopak. I když tělo mění během puberty, to není jako většina dospívající chlapci klíčení táta bsk, zatímco ještě na střední škole.

teen chlapci a noví otcové obvykle zkušenosti na horské dráze emocí během přechodu, a my potřebujeme, aby se lépe v uznávajíce, že v zájmu rodiny.

„duševní zdraví otce má přímý dopad na to, jak rodiče,“ říká klinická psycholožka Emily Guarnotta. „Otec zabývající se významným stresem, úzkostí, depresí nebo jinými problémy duševního zdraví bude mít potíže s některými základy rodičovství, jako je vyjádření empatie a trpělivosti.“

je otcovství jakousi Post-Post pubescencí? Proč štítky záleží

v roce 2018 Centra pro kontrolu nemocí nejprve zahrnula otce do svého průběžného monitorovacího systému hodnocení rizik těhotenství (PRAM). Je to krok správným směrem v chápání konkrétní výzvy z nového otcovství, ale to přišla jen díky maminky, kteří již dlouho středem rodiny, studium, když jde na první rok po narození.

Garfield si pamatuje zařazení tatínky, bylo v reakci na to maminky ptají vědců, Proč jsou pouze otázky žádáte o můj partner o tom, zda mu facku nebo mě kopl během těhotenství? Bez něj bych to nezvládla. „Jediné, co znamená, že se právě začínáme zabývat těmito otázkami ohledně přechodu k otcovství a na některé z těchto otázek bychom měli mít v budoucnu odpovědi,“ říká Garfield.

je dobře známo, že maminky procházejí přechodem, ale tento přechod je odlišný od mužů. Jejich změny jsou patrnější, pro jednoho. Existuje těhotenství, hormony, fyzická práce. A po letech existuje očekávání (nespravedlivé, mnoho matek by zdůraznilo) růstu výchovného přístupu. Poporodní deprese u žen je snadno pochopitelná. Kojí, stahují se z hormonů, jejich tělo i mysl si toho tolik prošly.

pravdou je, že i tátové procházejí přechodem. Ten, který je možná méně zřejmý a obtížně prstem. Tímto způsobem je to jako puberta. V mnoha ohledech to není.

„některým mým přátelům a mnoha klukům v mé praxi nebyla žádná zkušenost jako stát se otcem,“ říká Shane Owens. „Puberta, i když to v té době mohlo být hrozné a úžasné, bledne ve srovnání.“

Dr. Brandon Eddy také poznamenává, že srovnání není dokonalé. „Nemám rád srovnání a puberta není volba, zatímco stát se rodičem je.“ oba jsou časy nejistoty a snaží se orientovat v nové situaci. Může to být děsivá doba. Je tam nedostatek informací a spousta smíšených zpráv, také, o tom, co to znamená být otcem, matka, dobrý rodič? Otcové jsou často v rozpacích, aby o tom mluvili a kladli otázky.“

říkejte tomu, co chcete, změny u mužů po narození dítěte jsou velmi skutečné. Nejde o jméno, ale o uznání, že děti mění oba rodiče způsobem, který je hluboký a smysluplný. To uznání? No, to je začátek.