Zdroj: Valentina Fotografie/

Osvícení. E slovo. Stav vědomí všichni duchovní hledači doufají. A přesto přání po osvícení je úžasně paradoxní zážitek: touha po stavu netoužení, snaha o bez námahy. Na tomto konfliktu mezi „chtěním“ a způsobem, jakým ruší stav osvícení, je něco fascinujícího. A přesto je osvícení dosažitelné a je nám mnohem blíž, než si dokážeme představit.

abychom si uvědomili, jak bychom toho mohli dosáhnout, musíme začít pochopením toho, co je osvícení. Koncept duchovního osvícení patří mezi duchovní koncepty, o nichž se nejčastěji uvažuje, a často probouzí kontroverzi. Osvícený způsob bytí představuje podstatu duchovní transcendence. Znamená to žít život, ve kterém je analýza mysli neustále překračována a vyhýbá se jakémukoli rušení. Osvícená existence znamená jednotu se zkušenostmi, postrádající jakoukoli dualitu, kde je známo, že já je iluzí, a život je na něm prožíván zcela nezávisle.

tento stav dostal různé názvy. Označuje se například jako stav nirvány, vědomí jednoty, Samádhi, probuzení a osvícení. Ať už se používá jakékoli jméno, záleží na tom, že je považováno za stav svobody od tyranie mysli a iluze sebe sama.

Vzpomínáte si na sebe jako na dítě? Byli jste v podstatě nebojácní, vnitřně ochotni říci“ ano “ dobrodružství života. V té době jsi měl neuvěřitelnou schopnost pustit nějaké potíže, jste byli schopni se pohybovat plynule z jedné zkušenosti do druhé, protože nikdy identifikovat se s některou z nich. Často vidíme, jak dvě děti bojují, jako by byly nejhoršími nepřáteli na zemi, a o minutu později si spolu hrají, jako by byli největšími přáteli. To demonstruje schopnost dětí bez námahy přecházet z jednoho okamžiku na druhý bez emoční reakce. Každý okamžik je řešen samostatně a zcela jako celek. To je nádherný projev stavu osvícení.

všichni Jsme se narodili osvícený; jak jdou roky, jsme se udržet hromadí self-konceptů, a pomalu se vzdálit od toho, že primární nevinnosti, z hlubokého pocitu, že život může být cokoliv a všechno. S každým trochou kondicionování se naše životní zkušenost, která původně přijala vše, co přišlo do cesty, pomalu zmenšuje, aby vyhovovala omezením naší vlastní mysli a já. Pro některé z nás to může začít dříve než pro jiné a rychlost akumulace a kondicionování je individuální. Tento proces učení je však nevyhnutelný a my se nevyhnutelně vzdalujeme od našeho původního stavu osvícení a vstupujeme do stavu iluze.

říkám, že tento proces je nevyhnutelný, protože je skutečně nemožné vyhnout se tomuto kondicionování ve velmi mladém věku. V mnoha ohledech je celá duchovní cesta založena na tomto učení a kondicionování-protože v určitém okamžiku na cestě začnete proces odnaučování. To se může stát v různých bodech života, v různém věku a z různých důvodů, ale spojovacím vláknem je hluboký pocit, že „nezažívám životní dary v plném rozsahu“. To je nepříjemný pocit, který vám říká, že jste ztratili to, co jste kdysi měli jako malé dítě. Probudili jste se k tomu, že váš život byl neúplný. Něco ve vás zve do odvolání vašeho vědomí a vrátit se domů, pustit z iluze a předstírání, a získat zpět svůj původní stav. To je, když cesta odnaučování začíná; cesta, kdy vám strip sami z vrstev, v nichž jste byli zabalené, jako cibule, odhalit, na konci, vaše autentické já, stavu osvícení.

tato myšlenka je nesmírně náročná. Možná si myslíte: „nic? Nejsem nic? Jak by to mohlo být?“A přesto si pamatujte, že tato nicota byla základem svobody v dětství. Tenkrát, bez definic a očekávání, jste zažili život jako dobrodružství. Zapojením se do spirituality, meditace a sebeuvědomění zahájíte svůj proces odnaučování, ať už to poznáte nebo ne. A to je naše cesta ke svobodě-to je osvícení.

Jak se cítí osvícení?

v určitých okamžicích zažíváte transcendenci a zahlédnete život takový, jaký je. Tyto okamžiky nastávají, když z nějakého důvodu dochází k přerušení probíhající činnosti vaší mysli. Když se tato činnost zastaví, na krátkou chvíli zažijete něco úplně jiného. K tomu může dojít za různých okolností: hluboká meditace, extrémní šok, Orgasmus, vliv drogy nebo úžasně krásný přírodní jev. Všechny tyto okamžiky mají jednu společnou věc: zastaví činnost vaší mysli, na chvíli stisknou tlačítko „pauza“.

Zdroj: Agsandrew/

Co cítíte, když se to stane? Představte si, že pod nekonečným komentářem mysli, pod všemi vrstvami Ego vytvořeného já, běží spodní proud. Tento spodní proud je plný pocitů bezpodmínečné lásky, mír, soucit, a radost. A tento spodní proud vás neustále volá, s každým dechem. Vibruje to uvnitř vás, protože to je to, kým skutečně jste. Je to vnitřní výzva k návratu domů, do bodu, kde jste začali a kde skončíte.

Vaše Ego Tvořil Já a jeho ego pojmy tvoří hustou vrstvu, která dělá to velmi obtížné pro vás zkušenost, že spodní proud pod pravidelným okolností. Chcete-li prorazit silnou vrstvu mysli a ponořit se do těchto vod, skutečně potřebujete ty vzácné okamžiky. Už jste někdy zjistili, že jste naplněni láskou, radostí nebo mírem, který byl tak obrovský, že jste ho téměř nemohli obsáhnout? To byl okamžik spojení se zdrojem, s podproudem, s vaším autentickým já; okamžik osvícení. A krása je, že se to může stát náhle a nečekaně. Můžeš být stojící na vrcholu hory, sledovat horizont, nebo stojící na pláži a pozoroval vlny, a najednou něco cvakne; přestaneš přemýšlet a přijít do kontaktu se svým pravým Já. Stanete se jedním s tímto úžasným, hluboký, přijetí a radost, vědět hluboko uvnitř, že všechno je naprosto v pořádku, vždy bylo,a vždy bude.

pár úderů srdce později, mentální hluk, který dal na chvíli získá kontrolu nad vaší informovanosti a slzy své vědomí od připojení na proud.

osvícení je nestálé

jedním z mýtů kolem osvícení je, že je to trvalá zkušenost, která se nikdy nezmění. Ve skutečnosti naše vědomí kolísá; je stejně nestálé jako cokoli jiného. Všimněte si, že zkušenost osvícení jako způsobu bytí se nemění, je vždy tam a čeká na vaše vědomí. Jak praktikujete meditaci a neustále rostete, vaše povědomí se rozšíří a bude konzistentnější, přesto bude i nadále kolísat. To znamená, že vaše spojení s osvíceným prostorem, autentickým já, bude také předmětem změn.

během mých let Cestování a duchovní praxe jsem se setkal s mnoha jednotlivci, kteří zažili osvícení v různé míře. Někteří z duchovních učitelů, se kterými jsem se setkal, mohli toto spojení dokonce udržovat po dlouhou dobu. A přesto jsem se nikdy nesetkal s jedinci, kteří zažili stabilní, nekonečný, osvícený stav, kde analýza mysli nikdy nezasahuje. Jsme lidé; není náhodou, že jsme se narodili do výzev těla a mysli. Kdybychom měli být čistými duchy nebo entitami energie, jistě bychom byli ztělesněni jinak a nebyli bychom neustále zpochybňováni naší myslí a tělem.

všichni se potýkáme s obtížemi implantovanými v nás: hněv, frustrace, žárlivost, bolest, někdy i radost přináší nepohodlí. Spiritualita tyto obtíže nevyřeší. Duchovní cesta vás často zavede ještě hlouběji do těchto pocitů nepohodlí. To je smysl být člověkem. Na vaší cestě k osvícení se budete muset s takovými zkušenostmi zabývat. Tyto výzvy, které někteří mohou považovat za omezení, jsou důvodem, proč jsme tady.

naše životy se točí kolem učení se žít, přijímat a vztahovat se ke všemu, čím jsme, včetně toho, co vnímáme jako naše osobní omezení. Nejsme tady být perfektní (co to znamená pro vás); tu jsme se vypořádat s tím, co definujeme jako naše nedokonalosti a krátce se dotkněte osvícený spodní proud, jak jsme se transformovat. Tuto transformaci nelze označit. Když se to snažíme označit, padáme do pasti očekávání a konceptů ega. Pokud uděláte osvícení vaším měřítkem, frustrace bude vaším stálým společníkem. Pusťte hledání tohoto osvícení a budete cítit velkou úlevu a svobodu. Je to oslava vašeho osvobození od konceptů a očekávání ega.

často pozoruji, že duchovní hledači jsou hluboce frustrovaní, protože nejsou osvíceni po mnoha letech tvrdé práce. Nejsou schopni rozpoznat, jak jsou uvězněni ve svých vlastních potřebách a koncepcích. Představte si, osvícený prostor jako dopravní značka, která označuje, že jste přišli do kontaktu se svým pravým Já, a byl požehnán s pohled na zkušenosti. Nezáleží na tom, zda se k němu znovu připojíte v okamžiku nebo v jiném životě. Jediné, co můžete udělat, je pokračovat ve své duchovní práci tady a teď. A čím svobodnější je tato práce očekávání pro osvícení, tím jednodušší bude její transformace a růst.

Vážení lidé

Vážení lidé: máte to všechno špatně. Nepřišla jsi sem, abys ovládla bezpodmínečnou lásku. To je místo, odkud jste přišli a kam se vrátíte. Přišel jste se naučit osobní lásku. Univerzální láska. Chaotická láska. Zpocená láska. Bláznivá láska. Zlomená láska. Celá láska. Naplněný božstvím. Prožil milost klopýtnutí. Demonstrováno krásou … zvorání. Často. Nepřišla jsi sem, abys byla dokonalá. To už jsi. Přišel jsi sem, abys byl nádherně lidský. Chybné a báječné. A pak znovu vstát do vzpomínání. Ale bezpodmínečná láska? Přestaň vyprávět ten příběh. Láska ve skutečnosti nepotřebuje žádná další přídavná jména. Nevyžaduje modifikátory. Nevyžaduje to podmínku dokonalosti. Jen vás žádá, abyste se ukázal. A snažte se. Že zůstanete přítomni a budete se cítit plně. Že budete zářit a létat a smát se a plakat a bolet a hojit a spadnout a dostat se zpět nahoru a hrát a pracovat a žít a zemřít jako VY. To stačí. Je toho dost. ~ Courtney a. Walsh

Dr. Itai Ivtzan je pozitivní psycholog, profesor na Naropa University a ředitel školy pozitivní transformace.