jaká je „plodná fáze“ menstruačního cyklu?

Výzkum ukázal, že těhotenství může být výsledkem pohlavního styku, která se odehrává během 6 konkrétní dny (den ovulace sám a na 5 dní, které předcházejí). Ale spermie nemůže oplodnit vajíčko, pokud podmínky v děloze ženy jsou příznivé. Nejlepší podmínky pro oplodnění jsou vytvořeny cervikálním hlenem, který je produkován v reakci na preovulační hormon estrogen.

Pokud víte, co hledat a věnovat velkou pozornost, můžete pozorovat změny v těchto příznacích plodnosti.

Tím, nahrávání své pozorování na sympto-termální grafu, můžete říct, když jste v plodné fázi, v době, kdy spermie jsou schopny oplodnit vajíčko, které je již přítomné, nebo které se objeví během několika dní.

Pokud si přejete otěhotnět, doporučuje se, abyste měli pohlavní styk přibližně každé 2 dny během doby, kdy vidíte nebo cítíte cervikální hlen, i když vykazuje přechodné vlastnosti (tj. je neprůhledný, lepivý a snadno se rozbije). Ale neměli byste absolutně chybět dny, kdy je cervikální hlen kluzký, průhledný nebo mokrý, bez ohledu na to, jak to vypadalo předtím.

jak můžete zjistit, zda došlo k ovulaci?

Pokud vidíte zvýšení bazální tělesné teploty, pak zůstaňte na vyšší plošině, což je potvrzení, že došlo k ovulaci. Ale protože vajíčko přežívá jen na pár hodin, když uvidíte, že váš vzestup teploty a zůstávají vysoké po dobu tří dnů, už je příliš pozdě na to, představit pro tento cyklus.

symptomatická metoda umožňuje rozpoznat příznaky blížící se ovulace a potvrdit, že již proběhla. S touto informací, páry, bude mít lepší pochopení menstruačního cyklu a jak maximalizovat své šance na otěhotnění.

Jak mohu zjistit, zda jsem těhotná?

se symptomatickým grafem je možné potvrdit těhotenství před jakýmkoli lékařským testováním. Asi týden po početí, na grafu se často objeví další bod teploty. Tato třetí teplotní plošina je způsobena implantací embrya v děloze. Konečně můžete potvrdit, že těhotenství s pomocí Symptothermal Metoda poté, co jste zažili 20 dny vysoké teploty (zahrnující 2. a 3. teplota plošinami).

Detekce anomálií, které mohou ovlivnit plodnost

stejně jako Symptothermal Metoda umožňuje využít nejplodnější fázi svého cyklu, to může také dát nahlédnout do své plodnosti.

symptomatická metoda vám může pomoci objevit:

• Pokud si nejste ovulaci (je uvedeno v nepřítomnosti teplotu špice mezi dvěma průlom krvácení, které se může zdát jako dvě menstruace).

• jestliže máte hypotyreózu (indikovanou bazální tělesnou teplotou pod 36,2°C).

• jestliže máte nedostatečný progesteron (indikovaný post-ovulační fází vysokých teplot kratší než 10 dní).

Pokud se u Vás vyskytne některá z těchto situací, je nejlepší se poradit s lékařem.