cyklu močoviny. Někteří vědci z výzkumu pojmenovali kyselinu orotovou jako vitamín B13. Stále však existuje debata, zda je to opravdu vitamín. Může pomoci s metabolismem vitamínů B9 a B12.

V cyklu močoviny poruchy, karbamoyl fosfát a ornitin zvýšení v krvi v důsledku nedaří převést do citrulin kvůli nedostatku enzymu ornitin-karbamoyltransferázy (OTC). Poté se přebytek karbamoylfosfátu přemění na kyselinu orotovou.

Funkce Kyselina orotová:

1. pomáhá metabolismu vitaminů B9 a B12.
2. může pomoci s absorpcí vápníku a hořčíku.
3. je vyžadován pro produkci DNA a RNA.
4. podporuje a udržuje produkci ATP.
5. je nezbytné pro normální funkci srdce.

Zdroje Potravy a Vstřebávání:

Potravinové zdroje kyseliny orotové jsou mléčné výrobky, vnitřnosti, jako jsou játra a srdce, syrovátka, pivovarské kvasnice, mrkev, pastinák, červená řepa, topinambur, vodnice a tuřín. Malá množství jsou produkována v těle střevními bakteriemi. Dietní kyselina orotová se vstřebává z horní části tenkého střeva do krevního oběhu.

Sportovní Výhody Kyselina orotová:

1. udržuje ATP bazén v těle tím, že poskytuje ribóza.
2. může zvýšit vychytávání glukózy a obnovu glykogenu.
3. může zvýšit příjem kreatinu svaly.
4. převádí do beta – alanin, který je prekurzorem karnosinu a husí. Jsou to silné „protonové pufrovací látky“ a zpomalují únavu a zlepšují vytrvalost u sportovců tím, že brání hromadění kyseliny mléčné. Viz „karnosin „v části“antioxidanty“.
5. It may augment muscle mass.
6. It may aid recovery from overtraining syndrome.

Non – Athletic Benefits of Orotic Acid:

The following conditions may benefit from orotic acid:

1. Post myocardial infarction.
2. Multiple sclerosis.
3. Chronic hepatitis.
4. Premature aging.
5. Eczema.
6. dermatitida.
7. psoriáza.

dávkování:

pro vitamín B13 nebyla stanovena žádná RDA. Není také součástí žádných multivitaminových produktů. Obvykle se kombinuje s hořčíkem za vzniku orotátu hořečnatého. Je také k dispozici jako prášek kyseliny orotové užívaný 500-1000 mg denně.