som det viser sig, en hel del. Mens spa – lignende bruseoplevelser ikke er næsten lige så trendy som deres siddende kolleger, de er lige så let opnåelige og kan give mange af de samme fordele for dit sind, krop, og ånd. Hvis du elsker et godt brusebad, er der utallige måder at øge fordelene på. Når du står under vandhanen, lukkede øjne, mens det dampende vand Pund din ømme krop, du kan faktisk alvorligt overbelaste dette luksuriøse øjeblik og nyde alle fordelene.

Fortsæt læsning for 7 måder at gøre dit næste brusebad til et 5-stjernet spa.

disse super-overkommelige diske omdanner dit brusebad til en kæmpe diffusor—de er fyldt med æteriske olier, der frigives i dampen. For at låse op for al deres olfaktoriske magi på en gang skal du placere dem på brusegulvet, mens du bader. For en langsommere damp skal du tilføje dem i en maskepose og hænge den i vandhanen i stedet.

Tilføj planter

denne enkle dekoropgradering vil omdanne oplevelsen af at træde ind i dit brusebad—det er som skovbadning og regelmæssig badning på en gang. Her er tre muligheder, der absolut vil trives i dit brusebad. Orkideer er også gode!

Opgrader dit brusehoved

på indflytningsdagen er det sandsynligt, at dit brusehoved ikke var en topprioritet. Du kan vælge blot at erstatte det med en, der filtrerer vandet (og bevarer din hårfarve i processen), en, der tilbyder massagefunktioner, eller en, der transformerer måderne, hvorpå vand leveres; nedenfor, en af hver mulighed.

Invester i spa-kvalitetsprodukter

badeprodukter kan få alt det gode PR, men det betyder ikke, at brusebadet ikke er lige så stærkt for nogle af dine mest elskede skønhedsmærker. Scrubs, super-opladet vasker, og selv flash ansigtsbehandlinger vil sikre din oplevelse holder sin egen med det bedste af bade.

tilbehør

for mange handler bade mere om at blive rolige end at blive super rene, hvilket er en fordel, det har i forhold til den mere utilitaristiske følelse af et brusebad. Men når du vil skabe en afslappende oplevelse, opmuntres dybe skrubber og eksfoliatorer—forestil dig, at du er på et koreansk spa, minus massageterapeuten, der slår din døde hud af.

Afspil nogle melodier

Hvis du kan lide de beroligende effekter af typisk spa-musik, kan du nemt genskabe dem ved hjælp af disse vandtætte højttalere. Hvis du er mere interesseret i de katartiske effekter af at græde sammen med lyden af Sam Smith, er det også okay.

Tør af med stil

Du vil ikke fortryde alt det gode arbejde, du har gjort for at slappe af, afgifte og rense ved at tørre af med et stift håndklæde. Invester i stedet i mindst en af femstjernede spa-kvalitet-blød, fluffy og faktisk absorberende—for at optimere din oplevelse.

oprindeligt offentliggjort 2. December 2017, Opdateret 8.August 2018.

Ved du, hvad der ellers ikke kun er til badetid? Stearinlys-bare sørg for, at de ikke vil bringe dit helbred i fare, når de brænder. Plus, Her er nogle andre overkommelige måder at omdanne dit badeværelse til et spa, både inden for og uden for dit brusebad.