niet alle toepassingen van tijd zijn gelijk, en deze eenvoudige waarheid kan een groot verschil maken in het leven. Mensen die hun tijd besteden aan meer winstgevend werk verdienen meer geld. Mensen die hun tijd doorbrengen met investeren in anderen bouwen betere relaties op. Mensen die hun tijd besteden aan het creëren van een flexibele carrière genieten meer vrijheid. Mensen die hun tijd besteden aan high-impact projecten dragen meer bij aan de samenleving. Of u nu meer rijkdom, meer vriendschap, meer vrijheid of meer impact wilt, het komt allemaal neer op hoe u uw tijd besteedt en waardeert.

als je net als Ik bent, wil je waarschijnlijk de hierboven genoemde dingen (vriendschap, vrijheid, impact) en anderen (gezondheid). Maar je kunt niet alles tegelijk hebben, dus je moet begrijpen hoe je de afwegingen die je dagelijks tegenkomt effectief kunt beheren.

Dit artikel legt uit hoe je uit kunt vinden wat je tijd waard is en hoe je die informatie kunt gebruiken om je tijd effectiever door te brengen. Begrijpen hoe je het meeste uit je tijd kunt halen begint met weten—in exacte termen—wat je tijd waard is.

de waarde van tijd: Wat is een uur waard?

een paar weken voordat ik begon met het schrijven van dit artikel, was ik aan het winkelen voor een kleine reistas. Na veel zoeken vond ik er een die ik leuk vond en, op slechts $19, Het was zeer betaalbaar. Maar er was een probleem: de tas werd gemaakt door een bedrijf in het Verenigd Koninkrijk en het kostte $45 om het naar de Verenigde Staten te verzenden.

Ik werd meteen uitgeschakeld door het idee om $45 te betalen om een $ 19-tas te verzenden, dus zocht ik naar winkels. Het bedrijf had een fysieke locatie in New York City en ik was al van plan om de stad een paar weken later te bezoeken. Ik zocht de winkellocatie op en realiseerde me dat het me ongeveer een uur zou kosten om uit de weg te gaan en te stoppen bij de winkel tijdens mijn reis.

toen dacht ik aan de vraag die dit hele artikel veroorzaakte: “Was een uur van mijn tijd $45 waard?”

moet ik tijd besparen en $45 betalen om de tas naar mij te laten verzenden? Of moet ik geld besparen en een uur van mijn tijd besteden om het persoonlijk op te halen? Ik had geen idee of naar de winkel gaan of extra betalen voor de scheepvaart was een beter gebruik van mijn tijd en geld.

de tijd vs. Money Dilemma

op een bepaald niveau hebben we allemaal een interne graadmeter voor hoeveel onze tijd waard is. Bijvoorbeeld, als iemand biedt om u te betalen $0,07 voor een uur werk, zou u onmiddellijk weigeren. Ondertussen, als iemand aanbiedt om je $ 7.000 te betalen voor een uur werk, zou je onmiddellijk accepteren.

aan de uiterste uiteinden van het spectrum is het gemakkelijk om te weten of een taak uw tijd waard is. Als je naar het midden van het tijdwaardespectrum beweegt, wordt het echter minder duidelijk of een bepaalde taak je tijd waard is of niet. En dit is het probleem: het grootste deel van het leven wordt geleefd in de grijze zone van het tijdwaardespectrum.

bijvoorbeeld:

• moet u de non-stop vlucht kopen en twee uur besparen of de vlucht met een tussenstop nemen en $ 90 besparen?
• moet u uw tiener uit de buurt $20 betalen om uw gazon te maaien zodat u een extra uur vrij hebt in het weekend?
• moet u deze week werken met een klant die u meteen $ 2.000 betaalt of werken aan een bedrijfsidee dat het volgende jaar $20.000 zou kunnen genereren?

We maken dagelijks keuzes zoals deze, maar de meeste mensen baseren hun beslissingen op buikgevoel of giswerk en berekenen nooit wat hun tijd werkelijk waard is. Iedereen heeft een uurwaarde, maar weinig mensen kunnen je vertellen wat dat getal is. Tot voor kort was ik geen uitzondering. 1

hoe te berekenen wat uw tijd echt waard is

mijn tijd vs. geld dilemma heeft me gevraagd om contact op te nemen met elke expert die ik kon vinden over het onderwerp. Ik sprak met ondernemers, productivity consultants, executive coaches, en zelfs professionele pokerspelers over de beste manieren om te bepalen hoeveel mijn tijd waard was en hoe betere beslissingen te nemen op basis van die informatie. 2

vervolgens volgde ik elk uur dat ik gedurende een periode van drie maanden doorbracht en berekende de waarde van elk uur met behulp van zes verschillende vergelijkingen. Geen zorgen. Ik heb al dit onderzoek en experimenten gedestilleerd in een vrij eenvoudig proces, dat ik nu zal behandelen.

de rest van dit artikel bestaat uit twee delen.

1. deel I is snel en eenvoudig en dekt alles wat de meeste mensen nodig hebben. Binnen 15 minuten zal deel I u helpen een redelijke schatting te maken van wat uw tijd waard is en u zult in staat zijn om meer weloverwogen beslissingen te nemen. Ik raad iedereen aan deel i te lezen
2. Deel II is tijdrovend, maar waardevol. Met name ondernemers en leidinggevenden zullen Deel II nuttig vinden. Deel II bouwt voort op Deel I en helpt u bij het inschatten van de verwachte waarde van verschillende tijdsbestedingen, zodat u betere strategische beslissingen kunt nemen die op de lange termijn vruchten afwerpen.

voordat we in Deel I duiken, wil ik graag een gratis spreadsheet delen die ik gemaakt heb met voorbeelden van elke vergelijking in dit artikel. U kunt deze spreadsheet gebruiken om uw nummers aan te sluiten en een onmiddellijke waarde voor uw tijd te krijgen. Ik zal verwijzen naar deze spreadsheet gedurende de rest van dit artikel.

Gratis Download: De Tijd-Waarde Spreadsheet
Klik hier om uw exemplaar te krijgen.

deel I: gerealiseerde inkomsten methoden

We zullen beginnen met het gebruik van gerealiseerde inkomsten methoden om de waarde van uw tijd te berekenen. Deze berekeningen zijn alleen gebaseerd op inkomsten die je daadwerkelijk hebt ontvangen (of gerealiseerd), vandaar de naam gerealiseerde inkomsten methoden. Deze berekeningen zullen u helpen betere beslissingen over hoe om geld te besteden aan de dag-tot-dag aankopen te maken. (dat wil zeggen moet Ik betalen $ 45 voor de scheepvaart of moet ik rijden naar de winkel?)

om aan de slag te gaan, heb je twee getallen nodig:

1. De hoeveelheid tijd die je besteedt om geld te verdienen.
2. de hoeveelheid geld die u verdient gedurende die tijd.

laten we praten over hoe deze twee factoren te meten en komen met een snelle schatting voor de waarde van uw tijd.

Stap 1: Hoe u uw tijd

volgt de eerste stap is het meten van de totale hoeveelheid tijd die u investeert om geld te verdienen, niet alleen de uren die u fysiek aan het werk bent. Bijvoorbeeld, als je een uur woon-werkverkeer per dag en acht uur op het werk, dan kost het je negen uur om geld te verdienen die dag. Evenzo, je moet toevoegen in elke tijd die u besteed aan het werken aan een side hustle of het afzetten van uw kinderen op de crèche. Met behulp van deze nummers proberen we een compleet beeld te krijgen van de totale hoeveelheid tijd die u elk jaar investeert om geld te verdienen.

als je moeite hebt om met een schatting van je tijd te komen, ben je niet alleen. De meeste mensen hebben slechts een vaag gevoel van waar hun 24 uur elke dag gaan. Als je niet zeker weet hoeveel tijd je besteedt aan het werken, raad ik aan om 2.500 uur per jaar als uitgangspunt te gebruiken.

Hier is waarom:

stel dat u 10 uur per dag op het werk, woon-werkverkeer naar het werk, of het doen van taken die verband houden met het werk. Met een vijfdaagse werkweek is dat 50 uur per week. En als je 50 weken per jaar werkt (2 weken vrij voor vakantie), dan is dat 2.500 uur per jaar. Ik laat het aan u over om aanpassingen te maken op basis van uw specifieke omstandigheden, maar voor de meeste fulltime werknemers of ondernemers, denk ik dat 2500 uur u in het juiste honkbalveld zal brengen.

Tracking Time: hoe ik het deed

als online ondernemer werk ik het grootste deel van mijn tijd op de computer. Toen ik begon met het meten van mijn tijd, installeerde ik een software tool genaamd RescueTime. RescueTime registreert de exacte hoeveelheid tijd die ik besteed aan elke taak: hoeveel tijd Ik besteed aan het lezen van elke website, met behulp van elk softwareprogramma, surfen op sociale media, enzovoort.

nadat ik drie maanden aan gegevens had verzameld, verzamelde ik getallen uit andere toepassingen om mijn schattingen af te ronden. Ik heb bijvoorbeeld al mijn luistertijd op Audible opgeteld om in te schatten hoeveel tijd Ik heb besteed aan het “lezen” van boeken. 3

met behulp van de nummers van RescueTime en een paar redelijke schattingen, vond ik dat ik besteed ongeveer 2.742 uur werken per jaar.

vanwege RescueTime ‘ S Categorie-per-categorie uitsplitsing, was ik ook in staat om mijn tijd te groeperen in specifieke gebieden zoals schrijven, lezen, website ontwerp, marketing, enzovoort. Deze gedetailleerde uitsplitsing is niet nodig, maar het zal van pas komen tijdens Deel II van dit artikel. Voor nu, alles wat je nodig hebt is een redelijke schatting van de totale hoeveelheid uren die u besteedt om geld te verdienen elk jaar.

Stap 2: Hoe bij te houden hoeveel geld u verdient

de tweede factor die u moet weten is hoeveel geld u verdiende tijdens de tijd die u besteed aan het werken.

Dit is vrij eenvoudig. Als je een uurarbeider of een werknemer in loondienst bent, kijk dan naar je laatste salaris en vermenigvuldig dat met het aantal looncheques dat je per jaar ontvangt. Als uw loon is niet veel veranderd dit jaar, kunt u ook kijken naar uw belastingaangifte van vorig jaar en gewoon gebruik maken van dat nummer. U moet ook geld van kant hustles en freelancing optredens, omdat de tijd die u besteed aan deze activiteiten is opgenomen in Stap 1.

het aantal dat we proberen te berekenen is uw take-home pay. Dit is de hoeveelheid geld die je nog hebt na aftrek van belastingen. Voor de meeste werknemers, belastingen worden ingehouden van uw salaris, dus je take-home pay is in principe wat je betaald. Als u een ondernemer, echter, moet u Aftrekken belastingen en zakelijke uitgaven van uw top-line inkomsten. 4

geld bijhouden: hoe ik het deed

Ik gebruik een dienst genaamd Bench Accounting om mijn bedrijfsinkomsten en-uitgaven te volgen. Bench is een online boekhouding dienst die automatisch trekt de gegevens van mijn zakelijke rekeningen en vervolgens een boekhouder compileert alles in belasting-klaar financiële overzichten. Met een paar klikken, ik kan zien hoeveel geld Ik heb verdiend tijdens de vorige maand, kwartaal, of jaar. 5

Als u ook ondernemer bent, raad ik aan om voor deze berekeningen de jaarlijkse inkomsten te gebruiken, omdat de inkomsten van kleine bedrijven (soms drastisch) van maand tot maand kunnen fluctueren. Kijken naar uw inkomsten over een langere periode helpt om glad te strijken deze inconsistenties en zorgen voor een meer realistische waarde van uw tijd.

Stap 3: Bereken de waarde van uw tijd

ten slotte, deel uw totale verdiende geld (Stap 2) door uw totale bestede tijd (Stap 1).

bijvoorbeeld, stel dat je 2500 uur per jaar spendeert aan geld verdienen:

• Als u $12.316/jaar verdient, is uw tijd $4,93/uur waard. Dit is de 2014 armoedegrens voor een individu in de Verenigde Staten. 6
• Als u $46,226/jaar verdient, is uw tijd $18,49/uur waard. Dit is de 2014 mediaan inkomen voor vrouwen in de Verenigde Staten. 7
• Als u $62.455/jaar verdient, is uw tijd $24,98/uur waard. Dit is de 2014 mediaan inkomen voor mannen in de Verenigde Staten. 8
• Als u $100.000/jaar verdient, is uw tijd $40,00/uur waard.
• Als u $1.000.000/jaar verdient, is uw tijd $400.00/uur waard.

nogmaals, al deze getallen gaan ervan uit dat u 2.500 uur per jaar werkt. Uiteraard zullen de nummers verschuiven als je meer of minder uren werkt.

zijn deze getallen juist?

toen ik deze getallen voor het eerst berekende was ik verrast. De waarde van een uur van mijn tijd was veel lager dan ik dacht dat het zou zijn.

bedenk hoeveel freelancers $40/uur vragen, maar geen $100.000 per jaar verdienen. Of bedenk hoeveel consultants kosten $ 400 / uur, maar niet maken $1.000.000 per jaar. Hoe kan dit? Het antwoord is dat deze mensen slechts $40/uur of $400/uur worden betaald voor een deel van hun uren, niet al hun uren. Wanneer we hun totale inkomen delen door de totale arbeidstijd, is de waarde van elk uur veel minder dan wat ze in rekening brengen voor een bepaald uur werk met een klant.

bovendien, hoewel we misschien weten wat we per uur in rekening brengen, berekenen we zelden hoeveel tijd er gaat in het verdienen van geld buiten onze werkuren. Door rekening te houden met alle tijd die we investeren om geld te verdienen, krijgen we een duidelijker beeld van wat onze tijd eigenlijk waard is—en het is meestal veel minder dan wat je zou vragen voor een uur werk op uw werk.

nu, als je net als ik bent, wil je de nauwkeurigheid van deze eerste berekening verifiëren. Er zijn een paar snelle manieren om te controleren of uw uurwaarde accuraat is. Laten we ze nu dekken.

Checks and Balances

de methode die we zojuist hebben gebruikt om de waarde van de tijd te berekenen wordt de Take-Home Pay-methode genoemd omdat deze gebaseerd is op uw take-home pay. Er zijn twee andere soorten gerealiseerde inkomsten methoden die we kunnen gebruiken om de nauwkeurigheid van uw Take-Home Pay methode te controleren. Ik zal ze hieronder kort uitleggen, maar ik denk dat de makkelijkste manier om ze te begrijpen is om te kijken naar de voorbeelden in Stap 3 van de Time-Value Spreadsheet.

Market Rate Method-de Market Rate Method is de eerste manier om uw nummers te controleren. De Market Rate methode is het tarief dat je zou verwachten te verdienen als je werd ingehuurd door een ander bedrijf voor een baan die u gekwalificeerd was om uit te voeren. Bijvoorbeeld, Ik besteed veel van mijn tijd schrijven, dus ik kon worden ingehuurd voor een Content Creator positie. Ik besteed ook tijd aan het groeien van het bedrijf, dus ik zou waarschijnlijk worden ingehuurd voor een Business Development rol. Ik zocht het salaris op voor elke rol waarvoor ik gekwalificeerd was en vervolgens gedeeld door het aantal uren dat ik werk om een andere schatting te krijgen voor de waarde van mijn tijd. U kunt van deze methode denken als wat uw tijd waard is op de arbeidsmarkt.

kostengebaseerde methode – de kostengebaseerde methode is een andere manier om uw getallen te verifiëren. De kostengebaseerde methode is het tarief dat u iemand anders zou betalen om het werk dat u doet te doen. Met andere woorden, stel je voor dat je de baas bent en je iemand moet inhuren om je werk te doen. Ik begon met het verdelen van mijn werk in specifieke taken (schrijven, marketing, etc.) en het schatten van de hoeveelheid tijd die ik besteed aan elke taak. Dan, ik aangesloten op wat ik bereid zou zijn om iemand te betalen om die taak fulltime te doen. Vervolgens berekende ik een gewogen gemiddelde van alle taken om te komen met een totaaltarief dat ik bereid zou zijn om iemand te betalen om het werk te doen dat ik elke dag doe. Tot slot heb ik gedeeld wat ik bereid was te betalen door het totale aantal gewerkte uren. 9

zodra ik getallen heb voor alle drie de methoden, bereken ik de gemiddelde waarde van mijn tijd. Ik denk dat ik zou kunnen schatten hoog voor de ene methode of laag voor de andere, maar de waarde van de tijd is waarschijnlijk accuraat als we het gemiddelde over alle drie de methoden. Nogmaals, kunt u elke methode te zien in de Tijd-Waarde Spreadsheet.

hoe deze informatie te gebruiken

We hebben nu deel I. met de bovenstaande berekeningen konden we een snelle en nauwkeurige schatting van wat uw tijd waard is bepalen. Nu kunnen we de onzekerheid beperken en betere beslissingen nemen.

bijvoorbeeld:

• Als u weet dat uw tijd $25 per uur waard is, moet u nooit 30 minuten in de rij wachten om een $10 cadeaubon te krijgen.
• Als u weet dat uw tijd $60 per uur waard is, dan moet u altijd $49 betalen voor verzending in plaats van een uur in de winkel te winkelen.
• Als u weet dat uw tijd $80 per uur waard is, dan moet u altijd de directe vlucht kopen die u twee uur bespaart, zelfs als het $150 meer kost dan de vlucht met een tussenstop.

Als u eenmaal Weet, in dollars en centen, hoeveel een uur van uw tijd echt de moeite waard is, kunt u dagelijks betere beslissingen nemen.

Op dit moment weten we dat uw tijd minstens het getal waard is dat u in deel I hebt berekend, omdat gerealiseerde Inkomensmethoden alleen de inkomsten omvatten die u al hebt verdiend. Klaar om te zien of uw tijd is eigenlijk meer waard? Laten we dieper ingaan op Deel II.

Deel II: Expected Value Methods

Dit brengt ons bij de tweede manier om de waarde van uw tijd te berekenen: Expected Value Methods. Deze berekeningen zijn gebaseerd op de waarde die u verwacht dat een bepaald uur werk op de lange termijn te creëren.

verwachte waarde methoden kunnen u helpen grote, strategische beslissingen te nemen over waar u uw tijd door te brengen. Op welke projecten moet uw bedrijf zich dit jaar richten? Welk gebruik van tijd zijn niet effectief en moet worden geëlimineerd uit uw dagelijkse werkroutine? Moet u een bedrijf dat zou kunnen betalen big time in tien jaar te starten, maar zal niet meteen geld verdienen of werken een stabiele baan met een betrouwbaar inkomen? Wat is de beste manier om deze afwegingen te beheren?

laten we beginnen met het eenvoudigste type verwachte waarde methode.

de Growth Multiple Method

er is een eenvoudige manier om rekening te houden met de verwachte waarde van uw beslissingen. Neem uw netto-inkomen van het vorige jaar en vermenigvuldig het met een redelijke groei multiple.

de sleutel, natuurlijk, is het selecteren van een redelijke groei veelvoud. Bijvoorbeeld, mijn bedrijf verdubbeld van vorig jaar naar dit jaar, dus ik koos 2x als de groei meerdere. Met deze methode zeggen we in wezen: “je acties vanaf dit jaar zullen de komende 12 maanden de groei blijven stimuleren, dus de werkelijke waarde van je tijd is eigenlijk hoger dan je gerealiseerde inkomen vandaag aangeeft.”

De Growth Multiple methode is een eenvoudige manier om in te schatten hoe het werk dat je vandaag doet op de lange termijn zal afbetalen, maar het vertelt je niets over hoe je je tijd effectiever kunt gebruiken. Daarvoor moeten we de volledige verwachte Waardemethode gebruiken.

de methode van de verwachte waarde

De methode van de verwachte waarde is de laatste en moeilijkste manier om de waarde van de tijd te berekenen. Ik ga proberen om dit uit te leggen op de eenvoudigste manier mogelijk, maar ik denk dat de makkelijkste manier om het te begrijpen is om te kijken naar de berekeningen in Stap 4 van de Tijd-Waarde Spreadsheet.

Hier is de basislogica:

1. begin met de time-out door de taak te breken. Hoe gedetailleerder u kunt zijn over elk gebruik van tijd, hoe beter u kunt onderscheiden welke gebieden de meeste waarde aandrijven.
2. zoek een meeteenheid die de taken waaraan u werkt verbindt met het inkomen dat u verdient. Voor de meeste ondernemers betekent dit dat u de waarde van een “lead” in uw bedrijf moet weten. In mijn specifieke geval, Ik gebruik e-mailabonnees omdat ik weet dat de gemiddelde levensduur waarde van een nieuwe e-mail abonnee en de meeste van mijn taken kunnen worden gekoppeld aan het krijgen van meer e-mailabonnees op een bepaalde manier.
3. schat de waarde van elke taak. Stel dat ik een uur werk aan een taak die resulteert in 50 nieuwe e-mailabonnees. Als de levensduurwaarde van elke abonnee $1 is, dan is de verwachte waarde van die taak $50/uur. Herhaal dit type verwachte waardeschatting voor elke taak waaraan u werkt.
4. Tel alle verwachte waarden samen om de totale verwachte waarde van uw tijd te bepalen.
5. voeg extra variabelen toe zoals gewenst. Verwachte waarde methoden kunnen zo complex zijn als je ze wilt maken. U kunt rekening houden met factoren zoals hoeveel geluk een bepaalde taak brengt in je leven of hoe waarschijnlijk het is dat dit uur van het werk om te blijven betalen jaren vanaf nu.

verwachte waardeberekeningen zijn sterk geïndividualiseerd en u zult waarschijnlijk een tijdje moeten worstelen met de vergelijkingen om ze voor u te laten werken. Nogmaals, ik denk dat het het makkelijkst is om dit in numerieke vorm uit te werken. U kunt alle factoren die betrokken zijn bij deze berekening zien in Stap 4 van de Time-Value Spreadsheet.

aanvullende opmerkingen

Er zijn veel extra gedachten die gaan achter de schermen van deze berekeningen. Hier zijn een aantal extra factoren die ik in gedachten te houden bij het overwegen van de waarde van de tijd.

misplaatst succes-verspil je tijd niet om succesvol te worden op de verkeerde dingen. Gewoon begrijpen van de waarde van uw tijd is nuttig, maar je moet weten wat je wilt uit het leven om het meest nauwkeurige idee van de waarde van uw tijd te krijgen. Te veel mensen jagen op geld of macht of goedkeuring omdat iedereen om hen heen hetzelfde doet. Wat als dat niet is wat je echt wilt? Zeker, u kunt manieren vinden om de waarde van uw tijd te verhogen, maar wat als je liever meer vrije tijd dan meer geld? Dit is waar het nuttig is om uw kernwaarden te kennen, een Integriteitsrapport te doen en duidelijk te maken wat voor u het belangrijkst is.

Tradeoffs en opportunistische toevoeging-Bill Gates is meer dan een dozijn keer uitgeroepen tot de rijkste persoon ter wereld. In 2015, hij gerangschikt nummer een nog eens met een geschatte netto waarde van $72.7 miljard. Volgens een analist, ” met een waarde van $ 72 miljard, een 6% rendement zou Gates verdienen ongeveer $ 114,16 per seconde hij leeft, waardoor het een slechte investering voor Bill Gates om de moeite nemen van een $ 100 bill als hij het liet vallen.”

hoewel interessant en quotable, het idee dat het niet de moeite waard is voor Gates om te bukken en een $100 biljet van de grond te halen is onjuist. Waarom? Omdat het oppakken van de $ 100 bill niet voorkomen dat Gates verdienen $ 114.16 op hetzelfde moment. Hij zal worden betaald of hij pikt de $ 100 bill of niet. In feite, door het oppakken van $100 Gates zal verdienen $214.16 tijdens die specifieke seconde in plaats van zijn normale $114.16. 10

het oppakken van een $100-rekening is geen afweging die Bill Gates ervan weerhoudt geld te verdienen. Het is een opportunistische toevoeging bovenop het geld dat hij al verdient. Opportunistische toevoeging verwijst naar keuzes die de waarde van uw tijd zou verminderen als je al je tijd besteed aan hen, maar de waarde van uw tijd verhogen als je ze op opportunistische momenten. Denk bijvoorbeeld aan een auteur die ook spreekt. Als ze al hun tijd zouden besteden aan spreken, dan zouden ze de waarde van hun tijd verminderen omdat ze geen nieuwe boeken zouden schrijven, ze zouden geleidelijk irrelevant worden en hun spreeksnelheid zou afnemen. Echter, door het doen van spreken engagementen zo nu en dan—zeg, een of twee keer per maand—veel auteurs kunnen duizenden dollars toe te voegen aan hun bottom line terwijl nog steeds genoeg tijd om nieuwe boeken te schrijven.

niet-overeen te komen vrije tijd-een van de gevaren van het berekenen van de waarde van tijd is dat je jezelf uiteindelijk overtuigt om nog een “productief” uur te werken, zodat je de totale waarde van je tijd verhoogt. Volgens een artikel in de Wall Street Journal, “sommige onderzoekers zeggen dat het toekennen van een economische waarde aan de tijd risico’ s schadelijk voor de kwaliteit van leven van mensen. Degenen die worden aangemoedigd om zich uitsluitend te richten op de dollar waarde van de tijd hebben de neiging om ongeduldig en onder druk te voelen, zegt Jeffrey Pfeffer, een professor in organisatorisch gedrag aan de Stanford Graduate School of Business. Ze werken meer en besteden minder tijd aan belonende activiteiten zoals vrijwilligerswerk of genieten van muziek.”

van mijn kant besloot ik dat ik mijn vrije tijd zou volgen om te zien hoeveel uren ik gebruikte voor vrije tijd vs.werk, maar ik was niet van plan om een dollar waarde te plaatsen op die tijd. In plaats daarvan heb ik ervoor gekozen om te zeggen dat mijn vrije tijd niet onderhandelbaar was. Het hebben van vrije uren waar ik kon ontspannen en decomprimeren maakte het voor mij mogelijk om effectief te zijn tijdens de resterende werkuren. U moet waarde hechten aan uw vrije tijd, downtime, en ontspannen activiteiten die hele gezondheid en welzijn te bieden aan je leven.

moet u nog een uur werken? Wil je nog een uur werken? Hier is een goede vuistregel die Ik heb geleerd van Sebastian Marshall: overweeg elk uur van je dag. 9: 00 tot 10: 00, 10: 00 tot 11: 00, enzovoort. Neemt u gemiddeld netto positieve of netto negatieve beslissingen tijdens dat uur? Als je bijvoorbeeld laat werkt, leidt het uur tussen 21.00 en 22.00 uur gemiddeld tot positieve resultaten? Of bevat dat uur meer fouten dan prestaties? Omvat dat uur meer uitstel dan productiviteit? Als het gemiddeld een netto negatief uur is, moet je stoppen met werken. Hard werken aan een project is goed tot het volgende uur werk je meer uitbrandt dan dat het iets waardevols oplevert.

geluk en betekenis-Als u wilt, kunt u rekening houden met factoren zoals hoeveel geluk of Betekenis een taak toevoegt aan uw leven. Echter, in plaats van deze variabelen in mijn werkelijke vergelijking te bouwen, besloot ik om ze te rangschikken voor elke taak van 1 tot 10 gebaseerd op hoe vervullend het voor mij was. Ik heb deze rankings niet gebruikt in vergelijkingen, maar ze kunnen fungeren als een tiebreaker tussen taken die dicht in de verwachte waarde zijn.

waar te gaan vanaf hier

Het berekenen van de ware waarde van de tijd is eigenlijk veel moeilijker dan het klinkt en veel krachtiger dan het lijkt.

de waarde van uw tijd zal waarschijnlijk elk jaar veranderen, misschien zelfs sneller. De methoden die ik in dit artikel heb uiteengezet zijn flexibel en aanpasbaar. Als u meer tijd doorbrengt in een bepaald gebied of meer inkomen verdient, kunt u gewoon de nieuwe nummers in de spreadsheet steken en een bijgewerkte waarde van uw tijd krijgen.

mijn hoop is dat de strategie die ik hier heb gedeeld nuttig zal blijven voor u als de tijd vordert.