Si no te estás divirtiendo cuando estás escalando, entonces lo estás haciendo mal. Dicho esto, no somos ajenos al hecho de que las mismas rutas de gimnasio de siempre, semana tras semana, pueden perder su encanto y la necesidad de darle vida a su sesión de gimnasio se vuelve cada vez más necesaria. En lugar de esperar a que haya un mejor clima para salir al aire libre o para que el organizador de su gimnasio lo adorne con algunas rutas nuevas, agregar algunos juegos de escalada en roca a su sesión es una excelente manera de reinyectar la diversión en la escalada. Hemos compilado una lista de los mejores juegos de escalada en roca que van desde la experiencia necesaria, con grandes juegos para principiantes de rocas hasta expertos escaladores deportivos.

Nuestros Juegos de Escalada en roca Favoritos para jugar

Add-on

Add-on es un juego clásico de escalada en roca en interiores que no mencionaríamos. Se necesitan al menos dos personas para comenzar, pero no hay límite en el número de personas que pueden participar. El complemento es muy maleable para el nivel de experiencia de los participantes, por lo que es uno de los mejores juegos de escalada para escaladores principiantes y expertos por igual.

Cómo Jugar: Comienza eligiendo una pared y una bodega de partida para que comience el juego. La sujeción inicial suele ser a dos manos con los pies levantados del suelo. El complemento funciona mejor en paredes de bloques debido a la naturaleza del juego dentro y fuera de la pared. El primer jugador comienza en la espera inicial decidida, hace un movimiento y luego sale de la pared. El siguiente jugador comienza en el mismo lugar hace el primer movimiento que se le ocurrió al primer jugador y luego agrega un movimiento propio. Continúe hasta que termine la ruta o no podrá avanzar más.

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Simon Says

Just like when we were all little kids except more rock climbing! Comience por elegir una pared de roca o una ruta de escalada deportiva y reúna al menos tres personas para jugar. Si está jugando en un muro de escalada deportivo, necesita suficientes personas para asegurar y escalar o tener suficientes aseguradores automáticos. El clásico de la infancia es perfecto para tus divertidos juegos de escalada.

Cómo jugar: ¡Es simple! Las personas en la pared hacen lo que el Simón designado dice que haga, siempre y cuando digan «Simón dice» antes de la acción. Las acciones pueden variar desde qué tipo de agarre agarrar a continuación o mantenerse fieles a las acciones clásicas de Simon says, como acariciarte la cabeza mientras los jugadores intentan terminar sus rutas. Si un jugador hace una acción sin que se diga «Simón dice» primero, ¡entonces está fuera!Eliminador

Eliminador

Eliminador es similar al complemento, pero en la dirección opuesta. En lugar de agregar movimientos a la ruta, los quitas a medida que avanzas. ¡Puedes jugar a este juego solo o con amigos! Este juego es ideal para mejorar las habilidades de búsqueda de rutas necesarias para la exploración.

Cómo Jugar: Los escaladores comienzan eligiendo una ruta dentro de su nivel de habilidad, cuanto más larga sea la ruta, mejor será la jugabilidad. El jugador uno sube a la ruta una vez y luego elige una bodega para eliminar. El siguiente jugador debe escalar la ruta sin usar la bodega que fue eliminada. Una vez que han terminado, eligen una bodega para eliminar. Esto continúa hasta que cualquiera de los jugadores ya no pueda terminar la ruta o hasta que se te acaben las bodegas.

Carrera de resistencia

Cualquier oportunidad de competir con tus amigos genera diversión. Drag Race es nuestro juego de escalada en interiores favorito para escaladores con necesidad de velocidad. Este juego ayuda a mejorar la velocidad y la estrategia de los escaladores mientras se divierten con los amigos.

Cómo jugar: Decide primero si quieres hacer boulder o cuerda superior. Si decides que quieres rematar la cuerda, busca paredes con aseguradores automáticos, ya que la eliminación de los aseguradores de conmutación ayudará a mantener la velocidad del juego. Después de elegir el estilo de escalada que desea hacer, establezca un temporizador de alrededor de 15 a 30 minutos. El boulder necesita menos tiempo que la escalada deportiva porque elimina el tiempo necesario para cambiar de asegurador. El objetivo ahora es escalar y rematar en tantas rutas como sea posible en el tiempo asignado. El escalador con más rutas terminadas gana.

Alrededor del mundo

Este es uno de nuestros mejores juegos de escalada para un día en el que estás solo y aburrido mientras haces boulder y quieres hacer que tu sesión en solitario sea divertida, aunque también puedes jugar en rutas con amigos. Around the World también es una gran herramienta de calentamiento para usar cuando se sube al gimnasio para asegurarse de que sus músculos estén calentados para sus proyectos más difíciles.

Cómo Jugar: Comience por encontrar la ruta de grado más bajo que tenga su gimnasio, como un V0, y suba cada ruta de ese grado. Luego sube una nota y haz lo mismo. Continúe hasta que se sienta lo suficientemente calentado o completamente agotado. Este juego es una gran oportunidad para probar nuevas rutas que normalmente no puedes escalar y obtener mucha variedad en tu sesión.

Tag Team

Pon a prueba los límites de tu confianza con este juego de boulder diseñado para el trabajo en equipo. Tag team es nuestro juego favorito y más divertido que se centra en la comunicación y la estrategia de ti y de tus compañeros para subirte de la pared mientras te tomas de la mano.

Cómo jugar: Encuentra un compañero y una pared con espacio suficiente para los dos. Decida una ruta o, al menos, una parada de salida. Luego, mientras se toman de la mano, usted y su pareja deben subir por la pared. ¡Si te caes o rompes el asidero, pierdes!

Los Mejores Juegos de Escalada en Roca para mejorar tu Boulder

Twister

De vuelta al estilo de traer clásicos de la infancia al gimnasio de rock, twister es un excelente juego para llevar a la pared de roca. Aunque es una elección de juego aparentemente tonta, encontramos que combinar movimientos difíciles con una proximidad incómoda con tus amigos hace de twister un juego de escalada en roca increíble para aumentar la resistencia y la fuerza.

Cómo jugar: Un twister spinner del juego original es ideal, pero si no tienes uno, puedes hacer uno o usar versiones en línea, como esta: Bouldering Twister Spinner. El juego funciona igual que cuando eras un niño, una persona es la que llama que grita colores y partes del cuerpo y las personas que están en la pared tienen que mover esa extremidad para sujetar ese color. ¡El último escalador que queda en la pared es el ganador!

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Pies silenciosos

Entrenarse para estar lo más silencioso posible en la pared de bloques en un mundo lleno de gruñidores y gemidos de gimnasio puede ser una tarea difícil, pero no se preocupe, ¡creemos en usted! Silent feet es uno de los mejores juegos de escalada en roca para desafiar tus formas de gruñir en el gimnasio.

Cómo jugar: Necesitas al menos dos jugadores para empezar. Una persona se queda en la colchoneta con los ojos vendados y está armada con algunas cosas suaves para lanzar, como sacos de hacky o palitos enrollados. El escalador debe intentar pasar por delante de su compañero con los ojos vendados sin ser detectado. Si el jugador con los ojos vendados piensa que sabe dónde está su amigo, lanza sus sacos de hacky en esa dirección. Si el escalador es golpeado, están fuera y los jugadores cambian de rol.

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Tag

Tag es un gran juego de boulder porque obliga a los jugadores a atravesar la fuerza de construcción de la pared al tiempo que mejora tus habilidades para resolver problemas mientras intentas escapar de tus amigos. Principiantes y expertos por igual pueden disfrutar del caos y la diversión pura que es boulder tag.

Cómo jugar: Reúne a tres o más personas, elige una pared y comienza a atravesar. Seleccione un escalador para comenzar como «it», su trabajo es etiquetar a cualquier otro jugador mientras se queda en la pared. Las únicas reglas importantes son que no puedes etiquetar a alguien que fue el último y si te caes de la pared, lo eres automáticamente. El caos sobreviene.

Golf

Golf on a boulder wall toma el sistema general de puntuación del golf regular y lo aplica a las rutas de boulder. Este es uno de los juegos de boulder que está orientado un poco más hacia el escalador intermedio, pero aún puede ser intentado por el principiante. El golf obliga a los escaladores a ser creativos con sus movimientos e improvisar.

Cómo jugar: Para jugar al golf puedes jugar solo o con amigos. Elige una ruta y cuenta cuántas bodegas contiene. Cada retención cuenta como un golpe y, al igual que en el golf, desea la puntuación más baja posible. Si su ruta tiene 12 bodegas, entonces es un par 12, y la idea es intentar escalarla utilizando el menor número posible de bodegas para lograr una puntuación baja.

Puntero

La confianza en tu pareja es clave cuando juegas al puntero. Al igual que el complemento, el puntero comienza sin ninguna ruta en mente y se compone sobre la marcha. Los principiantes en roca pueden aprender mucho sobre la comunicación en la escalada y confiar en sus compañeros de escalada, así como practicar la puntería y mejorar su equilibrio al jugar con el puntero.

Cómo jugar: Para empezar, tienes a una persona en la pared y a la otra en la colchoneta. El escalador espera a su compañero en la colchoneta para llamar a la siguiente espera. Esto mantiene la ruta desafiante y dinámica. Escuchar a tu pareja es clave en este juego y puede crear rutas muy divertidas y creativas.

Los Mejores Juegos de Escalada en Roca para Mejorar Tu Escalada Deportiva

Carreras de ruta

Al igual que Sprint en need for speed, las carreras de ruta se centran en la rapidez con la que tú y tus amigos pueden subir por una ruta. Disfrutamos del aspecto de escalada rápida de este juego de escalada en roca por su capacidad para mejorar su capacidad para resolver problemas sobre la marcha y aumenta la resistencia para rutas más largas.

Cómo jugar: Elige una ruta dentro de tu habilidad y la de tus amigos. Mide el tiempo de ascenso de cada persona por la ruta y gana quien pueda escalar la ruta más rápido.

Caída falsa

Sabemos que no suena divertido, pero hacer un juego de caídas es una excelente manera de sentirse más cómodo al tomar caídas en subidas. Con el tiempo, te vas a caer, ¡podrías hacer un juego con eso!

Cómo jugar: Elija una ruta con la que usted y su asegurador se sientan bastante cómodos. Sube por la ruta normalmente, y siempre que el asegurador grite «caer», simplemente suéltalo ahí mismo. No es mucho para este juego, pero es una herramienta valiosa para usar en hacer algo que puede parecer aterrador más divertido y controlado.

Un brazo o una pierna

Seguro que puedes escalar esa ruta, pero ¿puedes escalarla con un solo brazo? Un brazo toma una ruta que conoces bien y la hace instantáneamente más difícil al obligarte a escalarla de una manera completamente nueva, sin una de tus extremidades. Este es uno de nuestros mejores juegos de escalada en roca para aumentar su pensamiento creativo al encontrar rutas, así como para empujarlo a mover su cuerpo de forma más dinámica de lo habitual.

Cómo jugar: Elija una ruta que usted y su pareja conozcan bien y puedan escalar fácilmente. Decide sin qué brazo o pierna quieres escalar y envíalo. ¡El que consiga el más alto sin esa extremidad gana!

High Point

Bastante sencillo, high point es el juego en el que compites con tu compañero de escalada por puntos. Este juego se puede jugar durante toda la sesión y agregar un elemento divertido a su régimen de escalada regular. High point es un juego de escalada de gran muralla.

Cómo jugar: Cada ruta que subas te otorga puntos en función de su nivel de dificultad. Un 5.9 es 9 puntos, 5.10 es 10 puntos y así sucesivamente. Puede perder puntos al caerse o tener que pedirle a su pareja que lo tome para que pueda descansar. Al final de la sesión, cuentas todos tus puntos y ves quién ganó.

Los Mejores Juegos de Escalada En Roca Para Construir Resistencia y Acondicionamiento

Ciegas de escalada

Aumenta tu confianza en tus compañeros de escalada y tu conciencia espacial probando tus rutas favoritas ciegas. Sentir el camino a través de una pared en lugar de depender de la vista para ayudarlo a subir la pared aumenta su conciencia táctil y enfatiza el control de su cuerpo para llegar a la cima.

Cómo jugar: Elige una pared para que tu escalador con los ojos vendados intente, puede ser con cuerdas superiores o en la pared de bloques. El objetivo es ver quién puede escalar más lejos sin caerse de la pared.

Dyno

Crear movimientos ridículos de dyno y ver si tú y tus amigos pueden aterrizar es uno de los mejores y más divertidos juegos de escalada en roca que puedes jugar mientras haces boulder. Un dinamómetro es cualquier movimiento que requiere que el escalador suelte la pared y salte a su siguiente agarre. Dynoing es una habilidad necesaria para aprender para todo tipo de escalada y es súper divertido!

Cómo jugar: Comienza con un agarre a dos manos y elige un agarre que esté lo suficientemente lejos como para que tengas que dispararlo. El banco de potencia puede ser horizontal, vertical o vertical. Cuanto más difícil sea el banco de pruebas, más divertido será el juego.

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Campusing

Arm strength is a key component to becoming a better climber. No lo es todo, pero definitivamente ayuda. Para el campus, algo en la escalada es hacer la ruta sin usar los pies. Campusing es uno de los mejores juegos de escalada en roca para mejorar la fuerza y resistencia de tu brazo.

Cómo jugar: Elija una ruta que usted y sus compañeros de escalada conozcan bastante bien y puedan hacer con relativa facilidad. ¡El que puede llegar más lejos sin caerse o usar sus pies gana!

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Limón / Lima

Bajar una ruta puede ser más difícil que subirla más a menudo, pero puede ser una herramienta muy útil para mejorar su resistencia y resistencia. Sin mencionar que es solo una habilidad realmente útil para tener en caso de que alguna vez necesite bajar a un lugar seguro. Lemon / lime es uno de los mejores juegos de escalada en roca para perfeccionar esta habilidad.

Cómo jugar: Solo necesitas una persona para jugar a este juego, ¡pero puedes agregar más fácilmente si lo deseas! Para jugar a lemon, comience subiendo dos bodegas desde el inicio de la ruta y luego regrese hasta el comienzo. Continúe subiendo y bajando por la ruta aumentando la distancia que llega en dos agarres cada vez hasta que haya subido a la cima y retroceda. Del mismo modo, la mitad de lima de este juego sigue la estructura de movimiento dos bodegas y luego dos bodegas, pero comienzas en la parte superior de la ruta. Para terminar la cal, debe haber seguido la estructura hacia adelante y hacia atrás hasta que haya bajado y subido por completo la ruta.

Sorteo de la suerte

Hay mucha jerga en la escalada que se refiere a diferentes movimientos y estilos de sujeción que el escalador puede usar para subir o permanecer en la pared. Lucky draw es una forma divertida de practicar e integrar diferentes agarres y movimientos en tu sesión de gimnasio, a la vez que aumentas tu resistencia.

Cómo jugar: Anote unos diez movimientos diferentes (cosas como gancho para el talón, gastón, gancho para los pies, rodilla caída, tumbarse, bordes, etc.). Para obtener una lista completa de términos como estos que puede usar para el juego, consulte: Técnicas de escalada y movimientos) y póngalos en un sombrero. Elige tres-cuatro y construye una ruta o un problema usando todos los movimientos que elijas.

Sin manos

El juego de pies en la escalada puede ser tan importante como lo que haces con los brazos. Esto puede ser más para que el escalador intermedio y experto se centre en su juego de pies, pero aún puede ser un divertido juego de escalada en roca en interiores que los principiantes pueden intentar mejorar su juego de pies.

Cómo jugar: Elige una pared que puedas atravesar horizontalmente. La idea es atravesar la pared sin usar las manos, lo que te obliga a concentrarte en el juego de pies y el equilibrio. El primero en caerse pierde.

Cuándo y por qué deberías Jugar Juegos de Escalada en roca

Los juegos de escalada en roca son perfectos para sesiones de gimnasio de día lluvioso, distracciones de invierno y diversión simple y simple con amigos. Sin embargo, siempre es importante asegurarse de que cualquier juego que elija para jugar sea respetuoso con los otros escaladores que también intentan disfrutar de su tiempo en el gimnasio, así como asegurarse de que esté siendo respetuoso con las reglas del personal del gimnasio. Todo es diversión y juegos hasta que te echan del gimnasio, y nadie quiere eso.

Resumen de los Mejores Juegos de Escalada en roca para Jugar

Los juegos de escalada en interiores pueden ser una excelente manera de hacer que trabajar en la técnica sea una parte divertida de las sesiones de escalada para ti y tus amigos. Hay juegos para cualquier parte de la escalada que están tratando de enfocar y mejor. Esperamos que disfrutes de nuestros mejores juegos de escalada recomendados tanto como nosotros. Escalada feliz!

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