La Mejor Ensalada Paleo de Pollo {Whole30}
¡Compartir es cuidar!
Esta saludable ensalada de pollo paleo está repleta de muchas golosinas como manzanas crujientes y apio, cebollas, arándanos, hierbas frescas y mezclada con una fácil mayonesa casera. ¡Es perfecto para una ensalada, envuelto en verduras o solo para el almuerzo o un refrigerio! Aprobado por la familia, sin azúcar, sin lácteos y compatible con Whole30.
ensalada de Pollo es sin duda uno de mi familia las comidas favoritas! Esta receta desapareció de inmediato, y Adam incluso afirmó que era la mejor ensalada de pollo que he hecho.
Es por eso que audazmente decidí darle la etiqueta «mejor» que trato de usar con moderación en este blog ;).
Realmente creo que la clave para una gran ensalada de pollo casera es usar mayonesa casera. Cuando me tomo los minutos adicionales para hacer mi mayonesa casera fácil, ¡el sabor al instante pasa a otro nivel!
Si eres nuevo en hacer mayonesa casera, no tengas miedo. Con una licuadora de inmersión, se tarda literalmente un minuto y el resultado vale la pena.
- ¿Qué Se Necesita para Hacer de Este Paleo Ensalada de Pollo
- Cómo hacer la Mejor Ensalada de Pollo Paleo
- La mejor Ensalada Paleo de pollo {Whole30}
- La mejor Ensalada Paleo de pollo {Whole30}
- Ingredientes
- Instrucciones
- Nutrición
- ¿que hacer esta receta?
- ¿Quieres más ideas para comer y Comer en su totalidad? ¡Prueba uno de Estos!
¿Qué Se Necesita para Hacer de Este Paleo Ensalada de Pollo
metí todas mis favoritos en esta ensalada de pollo y valió la pena!
Las manzanas y el apio le dan un crujiente agradable y las nueces le dan un toque de nuez. Las hierbas frescas añaden sabor y los arándanos le dan un poco de dulzura y una sensación de» cosecha » que me encanta.
Aquí está todo lo que necesitarás para preparar la ensalada de pollo:
- 3 tazas de pollo cocido, picado o rallado (usé un pollo asado)
- 1/4 de taza de cebolla, picada
- 2 tallos de apio, picados
- 1 manzana pequeña, picada
- 1/2 taza de arándanos secos, jugo de manzana endulzado o pasas
- 1/2 taza de nueces picadas
- 2/3 de taza de mayonesa casera (también puede use paleo mayo comprado en la tienda)
- 2 dientes de ajo, picados
- hojas de romero picadas
- hojas de tomillo
- hojas de salvia, picadas
- 1/2 cucharadita de jugo de limón
- Sal marina y pimienta negra al gusto
Cómo hacer la Mejor Ensalada de Pollo Paleo
Una vez que tenga todos sus ingredientes preparados, ¡mezclar la ensalada es muy fácil!En un tazón grande, mezcle el pollo, la cebolla, el apio, la manzana, los arándanos y las pacanas. Espolvoree la mezcla por todas partes con un poco de sal y pimienta. En un tazón pequeño, mezcle la mayonesa, el ajo, las hierbas y el jugo de limón. Mezcle con la mezcla de pollo, luego sazone al gusto con sal marina y pimienta negra.
Una vez que esté sazonado al gusto, simplemente sírvalo sobre una ensalada, solo o en envolturas de lechuga. O hacer un sándwich de ensalada de pollo en pan sin gluten o mi pan sándwich!
Puede guardar las sobras de ensalada de pollo en un recipiente sellado en el refrigerador durante un máximo de 4 días.
¡Espero que a su familia le guste esta ensalada de pollo con sabor tanto como a la mía!
Coge todos tus ingredientes y comienza a picar porque es hora de una ensalada saludable y deliciosa que querrás hacer una y otra vez, ¡vamos!
La mejor Ensalada Paleo de pollo {Whole30}
La mejor Ensalada Paleo de pollo {Whole30}
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Ingredientes
- 3 tazas de pollo cocido (de sobra, asador, etc. 1/4 de taza de cebolla cortada en cubitos
- 2 tallos de apio cortados en cubitos
- 1 manzana pequeña cortada en cubitos
- 1/2 taza de arándanos secos, jugo de manzana endulzado o pasas
- 1/2 taza de nueces picadas
- 2/3 taza de mayonesa casera o use mayonesa paleo comprada en la tienda
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cucharadita fresca romero picado
- 1 cucharadita de hojas frescas de tomillo
- 1 cucharadita de hojas frescas de salvia picadas
- 1/2 cucharadita de jugo de limón
- Sal marina y pimienta negra al gusto
Instrucciones
-
mezcle el pollo, la cebolla, el apio, la manzana, los arándanos y las nueces. Espolvoree por todas partes con un poco de sal y pimienta. En un tazón pequeño, mezcle la mayonesa, el ajo, las hierbas y el jugo de limón. Mezcle con la mezcla de pollo, luego sazone al gusto con sal marina y pimienta negra. Sirva sobre una ensalada, solo o en envolturas de lechuga. ¡Que lo disfrutes!
Nutrición
¿que hacer esta receta?
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