Esta semana, trabajé con una cliente que, a pesar de sus esfuerzos por construir una nueva carrera, no ha sido capaz de lograr, ni siquiera dar un paso hacia, sus objetivos finales. Analizamos lo que está en el camino, y por qué el proceso de cambio hacia lo que ella ha soñado para sí misma simplemente no ha despegado.

Nuestra conversación me hizo pensar en esto:

¿Por qué tantos miles de personas no logran avanzar de manera efectiva hacia sus sueños y metas, incluso cuando tienen un profundo deseo de hacerlo?

Después de explorar lo que estaba pasando en la vida de mi cliente, se hizo más claro que lo que ella está tratando personalmente ahora es bastante diferente de cuando comenzamos a trabajar juntos, y estos nuevos desafíos han alterado drásticamente su enfoque y energía.

Recuerdo hace años cuando estaba hablando con un entrenador de la organización Tony Robbins, y me dijo:

» Realmente no me importa lo que quieren mis clientes. Me importa a qué se comprometan.»

Esa declaración resuena en mí, y estoy de todo corazón de acuerdo porque es con lo que estamos comprometidos, esas metas y visiones que defenderemos hasta la muerte y en las que pondremos nuestra preciada energía y enfoque de vida, lo que se logra, no los millones de otros deseos y deseos que ruedan por nuestras mentes todos los días. Sin embargo, he observado que incluso tener un compromiso profundo no es suficiente para llevar nuestras metas a la realidad física. Está pasando mucho más entre bastidores, en la forma en que pensamos, operamos, sentimos y respondemos a nuestro mundo, que nos ayudará a generar cambio y movimiento, o lo frustrará a cada paso.

A continuación se muestran las 5 razones y factores principales que he encontrado que impiden que las personas avancen para crear el cambio que desean en sus vidas y medios de vida:

#1. No saben cómo mantener la motivación

Muchas personas son capaces de salir de la puerta hacia el cambio que desean, pero cuando las cosas se ponen difíciles, se dan por vencidos y tiran la toalla, a menudo muy rápidamente. Una cosa es tener un profundo anhelo de algo y avanzar hacia él. Otra muy distinta es mantener tu motivación, persistir y perseverar cuando es difícil, agotador, desmoralizante y cuando el mundo parece estar en tu contra.

Tip: Cuando se sienta listo para ceder y tirar la toalla, comprenda exactamente cómo ha mantenido la motivación en el pasado para lograr un objetivo grande y extensivo y replicar esas fuentes de motivación. Para algunos, es encontrar un entrenador o socio responsable con el que trabajar regularmente. Para otros, es compartir la meta con un grupo de amigos que te mantendrán honesto al respecto. Para otros, es escribir un diario todos los días, para ayudarlos a procesar y comprender lo que están experimentando y darle un sentido más profundo. Descubre la forma en que funciona mejor para ti y ponte en marcha. La motivación no solo sucede, tienes que construirla y sostenerla activamente.

# 2. Ellos tienen el deseo, pero no las herramientas (mentalidad, energía, conocimientos, apoyo, etc.) para crear un cambio

Muchos de nosotros tenemos metas para un gran cambio, pero luchamos porque carecemos de los conocimientos necesarios para crearlo. Por ejemplo, he estado anhelando desesperadamente escribir un guion de una historia convincente que he tenido en mi cabeza durante más de 7 años. A pesar de mi deseo de hacerlo y mis intentos de seguir adelante (tomar una clase de CUENTOS de 3 días escribiendo al gurú Robert McKee, leer libros sobre escritura de guiones, comprar software de escritura de guiones, estudiar grandes guiones, etc.). Simplemente no pude avanzar. ¿Por qué? Porque es muy difícil escribir una historia poderosa con personajes increíbles y complejos y conflictos fascinantes, y no tengo experiencia con ella. Creer que es posible no significa que pueda hacerlo solo. Finalmente contraté a un gran entrenador de escritura en Los Ángeles que tiene mucha experiencia en ayudar a escritores nuevos y experimentados a crear sus historias, y finalmente, estoy en camino de escribir esto de la manera que quiero.

¿Tiene las herramientas adecuadas para hacer el cambio que desea?

Consejo: Identifique la experiencia, el conocimiento y la habilidad específicos que necesita para ponerse en movimiento, y luego traiga ese conocimiento a su vida. Ya se trate de una clase, un experto, ver una serie de videos de capacitación, obtener una certificación, avance hacia la contratación o traiga a su vida el conjunto de habilidades necesarias para brindarle la nueva mentalidad y enfoque que necesita para abordar este objetivo.

# 3. Lo que pensaban que querían no está resultando ser correcto, pero no giran

En trabajar con personas que quieren una carrera completamente diferente, nos embarcamos juntos en un proceso de cambio que implica 8 etapas de transformación:

1. Desconexión

2. Desidentificación

3. Desorientación

4. Dejar Ir

5. Reingreso

6. Descubrimiento

7. Claridad

8. Integración

Este proceso requiere tiempo y paciencia. Tristemente, las personas son increíblemente impacientes y quieren gratificación instantánea; en resumen, esperan y exigen que los cambios importantes ocurran de la noche a la mañana. Además, muchos simplemente no están dispuestos a mirarse a sí mismos profundamente y a participar en los cambios internos y las modificaciones necesarias para producir los cambios que anhelan en su mundo exterior.

Tip: Si usted no pivote — modificar cómo se está viendo el mundo, lo que usted piensa y se centra en, cómo está la colaboración con los demás y hacer frente a los desafíos, y cómo se están comunicando y abogar por sí mismo, usted no será capaz de lograr los cambios que deseamos. Si no fueran necesarios cambios en ti mismo o en el camino que estás trazando, ya estarías donde quieres estar. Hoy, eche un vistazo profundo y largo a dónde se encuentra y cómo necesita pivotar, ajustar y adaptarse en función de lo que está aprendiendo. Y deténgase para entender si su estilo de acción dominante en el que está involucrado en realidad lo está apoyando (o frustrando) en este viaje.

# 4. Su confianza ha sido aplastada y no saben cómo reconstruirla

Personas que experimentan duros golpes en su vida y trabajo (como ser despedidas o humilladas públicamente, quebrarse o perder un negocio, etc.).) y que ya tienen un ego frágil para empezar, a menudo no se recuperan. Permiten que el golpe los defina, en lugar de fortalecerlos.

He escuchado de cientos de personas a lo largo de los años que comparten que no pueden superar su despido o despido, o sus empresas empresariales fallidas o relaciones arruinadas. Se sienten como un perdedor abyecto y un fracaso. Uno de los miembros de mi curso acaba de compartir esta pregunta: «Kathy, una vez que te das cuenta de la raíz de tu ego frágil y perfeccionismo, ¿por qué eres así?, ¿cuáles son los próximos pasos para eliminar el bloqueo o trabajar en el comportamiento?»Gran pregunta honesta.

Tip: Para lidiar con una confianza débil y un ego frágil, se requiere lo que yo llamo un proceso intensivo de «valentía»: Todos los días, necesitas reunir la vigilancia para identificar y cambiar cómo piensas sobre ti mismo. Necesitas obtener una conciencia más profunda de tus pensamientos y acciones que son negativos, que te odian a ti mismo y te derrotan a ti mismo, que son menos que positivos y autoafirmantes, y luego trabajar para cambiarlos, una y otra vez hasta que se convierta en un hábito arraigado pensar de manera más positiva, valiente y segura de ti misma. Y se necesita construir un hábito de por vida de salir de su zona de confort todos los días, al reino de lo desconocido, para abrazar más riesgos donde pueda flexionar sus músculos que expanden la vida y tomar acciones empoderadas, audaces y que fortalezcan la confianza. Al final, la confianza proviene de una sola cosa: acciones empoderadas que se alinean con la versión más alta y valiente de ti mismo .

# 5. Los nuevos desafíos de la vida surgen para cambiar sus prioridades

Finalmente, es importante entender que el tiempo lo es todo. Hay un momento adecuado para lanzar un nuevo negocio y un momento equivocado. Hay un momento adecuado para abandonar su trabajo corporativo y cambiar su carrera, y un momento equivocado. El momento equivocado es cuando surgen desafíos vitales críticos y exigen que cambies tus prioridades para centrarte en el aquí y ahora y hacer lo que se tiene que hacer para sobrevivir y prosperar.

Si intentas lanzar o lograr algo importante en un momento en el que tu vida ya te está exigiendo demasiado, tus posibilidades de éxito en la nueva empresa se reducen en gran medida.

Consejo: Sé honesto contigo mismo. Si estás pensando en perseguir un gran sueño, ¿es este el momento de tirar todo e ir a por él, o tienes demasiado que te está drenando en este momento de la energía vital esencial necesaria que debes manejar primero? Por ejemplo, si está embarazada y espera un bebé en dos meses, ¿es este el momento adecuado para lanzar su nuevo negocio? Para la mayoría, no lo es, porque ya estás lanzando lo más importante del mundo, una nueva vida, y para millones de personas, el lanzamiento exige más tiempo, energía, paciencia y concentración de lo que jamás imaginaron.

¿O su hijo adolescente está fallando en la escuela y mostrando signos de adicción a las drogas? Si es así, ¿es este el momento para que asuma un nuevo papel corporativo al otro lado del mundo?

¿O su madre anciana está lidiando con demencia más una enfermedad potencialmente mortal y necesita su apoyo?

Averigua qué prioridades de vida te importan más ahora, y haz lo que necesites para honrarlas. Administre de manera efectiva lo que está frente a usted, para mantenerse a flote en su situación actual, mientras siempre siembra las semillas para su yo futuro y sus visiones futuras. Tome los pasos correctos para avanzar cuando sea el momento adecuado para crear el futuro con el que sueña.

Para más información de Kathy Caprino, echa un vistazo a sus programas de crecimiento personal y a su Charla TEDx » Es hora de Atreverse.»