Durante mucho tiempo he estado tratando de averiguar cómo transmitir a las personas con las que trabajo la opinión de los profesionales de la salud mental de que un cierto tipo de depresión es una especie de manía, llamada «manía mixta».»

Desde un punto de vista» objetivo», esto tiene mucho sentido. Un estado mixto genera mucha energía y agitación. Visto desde fuera, un estado mixto es muy diferente del letargo y el habla lenta de una depresión «típica».

Desde una perspectiva subjetiva, es decir, la perspectiva de la persona que está experimentando el estado de ánimo, la idea no tiene sentido en absoluto. Un estado mixto se siente muy similar a una depresión severa y no se siente en absoluto como el estado eufórico de una manía típica.

Ayer, mientras estaba en la ducha, se me ocurrió que el problema era que tenemos esta palabra llamada «bipolar» y esencialmente estamos tratando de convertir la experiencia subjetiva de las personas en un modelo de dos estados cuando, de hecho, hay tres (y a veces más) estados, cada uno de los cuales es muy diferente y distinto.

La razón por la que pensamos en estados mixtos de esta manera es que nos ayuda como profesionales a dar sentido a un fenómeno complicado, y nos ayuda cuando pensamos en tratamientos. Tratar un estado mixto como una depresión típica (por ejemplo, agregar un antidepresivo u otro «superior») sería como verter gasolina en un fuego.

¿Cuáles son los tres estados del trastorno tripolar?

1. El primero es un tipo de depresión letárgica (ralentizada) y obsesiva. En este estado, la persona tiene muchas ganas de quedarse en la cama, se ve más lenta y muestra muy poca emoción. Es muy difícil tomar decisiones, cualquier elección es pensada una y otra vez.
2. El segundo estado es el estado maníaco «clásico»: en general, muy positivo y optimista, con mucha energía e ideas, hablando mucho y enviando correos electrónicos o mensajes de texto a la gente y tal vez más interés en el romance y la sexualidad.
3. Finalmente, está el estado» mixto». Esto es a menudo una experiencia muy desagradable. Se asocia con muchos pensamientos y juicios negativos y una gran cantidad de agitación interna, así como irritabilidad. Puede ser un estado relativamente estable, o puede implicar fluctuaciones rápidas del estado de ánimo, desde la depresión hasta la agitación y tal vez incluso la manía clásica. En otras palabras, es un estado turbulento, negativo, crítico y agitado.

Epílogo: Pensé que este era un post bastante limpio y una idea creativa but pero, por supuesto, como muchas de esas ideas, no es realmente nuevo en absoluto. Revisé el Diccionario Urbano y encontré esta definición de trastorno tripolar. Y descubrí que en realidad hay un álbum del mismo nombre de una banda australiana llamada Sick Puppies. Hay un sitio web en construcción que afirma que tripolar es algo que tienen las personas con trastorno bipolar que también sufren de personalidad límite (no es cierto en mi experiencia, aunque las personas con tripolar grave ciertamente pueden perturbarse mucho de una manera que podría parecer una personalidad límite).