YourTango kertoo, miten alapäät reagoivat kuivan kauden aikana.

seksi tekee hyvää kehollemme tavoilla, joita emme osaa edes kuvitella. Paremmasta nukkua vahvempi immuunijärjestelmä polttaa kaloreita ja parantaa mielialaa, saada joitakin on hyvä monin tavoin. Tietenkin se tarkoittaa myös sitä, että seksin harrastamatta jättäminen voi luoda joitakin…mielenkiintoisia muutoksia.

se ei tarkoita, että olisi väärin pitää seksitaukoa silloin tällöin. Elämä tulee tielle, tai sitten ollaan parisuhteiden välissä, eikä se vain kuulu arkielämän yhtälöön. Tai sitten emme ole sillä tuulella. Olipa meillä ei tunne parhaamme tai ovat alla paljon stressiä, sukupuoli joskus vain lakkaa tapahtuu. Ja se on enemmän kuin OK—meidän täytyy vain hyväksyä, että kehomme tulevat reagoimaan ja reagoimaan merkittävällä tavalla.

ja mihin kehonosaan tämä vaikuttaa eniten? Vaginamme tietenkin. Aivopelit pitävät mielen ketteränä, sydänharjoittelu rakentaa sydänterveyttä, painoharjoittelu tekee lihaksista vahvoja ja seksi pitää vaginan tiptop-kunnossa.

”vaginasi on use-it tai lose-it-elin. Stimulaatio tuo emättimeen ja vulvaan hapekasta, ravinteikasta verta, mikä auttaa pitämään kudoksen notkeana, joustavana ja voideltuna. Jos et harrasta säännöllistä seksiä kumppanin kanssa, on tärkeää pitää vagina onnellisena ja terveenä itsetyydytyksellä. Omahyväisyys tuo kaikki nämä edut”, sanoo Tristan Weedmark We-Vibestä.

alla kaikki tavat, joilla Vaginat voivat muuttua kuivan kauden aikana.

se ei kiristy-se on myytti!

tauko seksistä ei sävytä lantionpohjaa, ”kiristä” vaginaa tai aiheuta immenkalvon uusiutumista. ”Jos tuntuu siltä, että emätin on tiukempi, kun olet ottanut tauon seksistä, se voi olla enemmän liittyvät jännitystä tai puute mukavuutta/kiihottumisen. Jos olet hieman hermostunut sukeltamalla takaisin, ota aikaa, käytä liukastetta ja odota, kunnes kiihottumistasosi ovat korkeat, ennen kuin liu ’utat mitään sisälle”, sanoo tohtori Jess, Astrogliden asukas seksologi.

orgasmin saaminen voi kestää kauemmin.

”kun asiakkaani pitävät taukoa, he kokevat joskus pienen viiveen päästä takaisin uraan. Useimmissa tapauksissa tämä liittyy siihen, että he pelkäävät päästää irti.”Koska osa aivoista (lateraalinen orbitofrontaalinen aivokuori) sulkeutuu orgasmivasteen aikana, Halukkuus antautua seksuaalisille aistimuksille on useimmissa tapauksissa välttämätön orgasmin saamiseksi”, sanoo tri Jess.

Tämä ei tarkoita sitä, että tauko seksistä olisi huono idea, vaan yksinkertaisesti sitä, että sinun on ehkä pakko tutustuttaa kehosi orgasmiin, kun / jos päätät jatkaa seksuaalista kanssakäymistä. Tämä, tietenkin, voi olla osa hauskaa!

seksuaalinen vasteesi muuttuu.

Jos pidät taukoa kaikenlaisesta seksistä (esim.masturbaatiosta ja vibraattoreista), saatat nähdä väliaikaisen muutoksen seksuaalisessa reaktiossa, kun jatkat seksuaalista toimintaa. ”Tutkimus osoittaa, että ne, jotka äskettäin käyttivät vibraattoria, saivat korkeammat pisteet naisten seksuaalisen toiminnan indeksillä (FSFI), joka sisältää halun, kiinnostuksen, voitelun, kiihottumisen, tyydytyksen ja orgasmin. Tämä korrelaatio viittaa siihen, että on mahdollista, että seksuaalisten tapojesi muutokset voivat tilapäisesti vaikuttaa seksuaaliseen toimintaan. Haluan korostaa, että tämä ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi välttää taukoa seksistä, vaan yksinkertaisesti sitä, että sinun pitäisi tottua erilaisiin muutoksiin, joita koet, Jess sanoo.

kuukautisia edeltävissä oireissa saattaa ilmetä muutoksia.

Jos pidättäydyt kaikenlaisesta seksistä, myös itsetyydytyksestä, saatat kokea kramppeja tavallista enemmän. Orgasmeilla on palliatiivinen vaikutus kehoon ja ne voivat lievittää kipua ja jännitystä, joten jos masturboit säännöllisesti lievittää tätä jännitystä, saatat kokea (tilapäisiä) muutoksia oireissasi.

vaginasi pienenee hieman.

siksi naiset valittavat kivuliaasta seksistä, kun he aloittavat uudelleen, sanoo ob / gyn and women ’ s health-asiantuntija ja Astrogliden seksuaaliterveyden asiantuntija Dr. Drai. Ahdistuksella voi olla tässäkin osansa. Varmista, että kumppanisi käyttää esileikkiä ennen seksiä,mikä auttaa rentouttamaan sinua.

se saattaa myös tuntua hieman kuivalta.

seksuaalinen kiihottuminen auttaa vaginaa kastumaan. Koska seksin puute johtaa vähemmän voitelua, varmista, että olet lämmennyt ennen seksiä.

ja voi tuntua, ettei se vain toimi yhtä hyvin.

se on lihas. Jos et käytä sitä, menetät sen (OK, ei oikeastaan, mutta se voi tuntua siltä). Joten välttääksesi edellä mainitut seksin puutteen vaikutukset, varmista, että saat niitä heti, kun olet valmis.

alun perin kirjoittanut Aly Walansky, YourTango

Lisää Yourtangosta:

• 13 tieteellistä syytä Pienet tissit ovat parhaat tissit
• 5 OUTRAGEOUS Things we Bet you Never Knew About Masturbation
• Guys Review 8 Different Types of Vaginas (Yes, Really)