lopetin juuri keskustelun hyvän ystävän ja kirjailijakollegan kanssa—itse asiassa loistava kirjailija. Sain nopeasti tietää, kun keskustelimme, että hän tunsi olonsa tyhjäksi, vailla luovia ideoita. ”En vain ole motivoitunut”, hän myönsi. ”En halua tehdä mitään”, hän sanoi, ” saati kirjoittaa.”

keskustelumme otti minut takaisin, varsinkin kun minulla oli samanlainen keskustelu juuri viime viikolla. Toinen ystävä, tähtien myynti tähti high-peformance tech yritys valitti, että hän oli onnellinen, ja että vaikka hänen nykyinen asiakaslista piti hänet liiketoiminnan ja taloudellisesti tyytyväinen, hän ei halunnut löytää uutta liiketoimintaa, ja hän oli jopa lykätä seuranta päteviä lähetteet ja johtaa. ”En vain ole motivoitunut”, hän paljasti. ”Minusta on tulossa laiska.”

samat sanat. ”En vain ole motivoitunut.”

molemmat ystäväni ovat menestyneitä, toimivat mentoreina ja toimivat aktiivisesti ei-kaupallisissa ja vertaisryhmien mastermindeissä. Silti molemmat janosivat ideoita, motivaatiota ja ohjausta.
tähän ”not motived” – syndroomaan on neljä syytä. Se on helppo tunnistaa, ja helpompi korjata—päästä ohi.

neljä syytä, miksi ihmiset eivät ole motivoituneita tai menettävät motivaationsa

1. heitä ei haasteta. Työ ja heidän arkirutiininsa asettavat heidät eräänlaiseen automaatioon: samojen asioiden tekemiseen yhä uudelleen ja uudelleen. Motivaation puute johtuu tylsyydestä ja virikkeiden puutteesta.
2. ne ovat liian mukavat. Joutuminen omaan mukavuusalueeseensa, omahyväisyys ympäristöönsä ja enemmän tai vähemmän helppo elämäntapa. He vastustavat muutosta ja löytävät turvaa tuttavallisuudesta. Ei ole draivia, eikä siksi motivaatiota.
3. he eivät ole kiinnostuneita tekemisistään. Ihmisille, jotka ovat ajautuneet uralle, joka palvelee kunnon tasapainoa sosiaalisen ja taloudellisen tyydytyksen, mutta ei tarjoa älyllistä stimulaatiota tai intohimoa, he menettävät nopeasti kiinnostuksensa ja ei voi vaivautua tai motivoitua tekemään mitään yli perusodotusten.
4. he ovat onnettomia ja vailla iloa, eivätkä kuitenkaan tunnista tai puutu siihen, miksi. Mikä tahansa edellä mainituista kolmesta syystä voi aiheuttaa välillistä onnettomuutta. Tämän tunnistaminen on vaikeaa.

jos motivaatio ja draivi puuttuvat, on aika nollata luovuus, sytyttää synapsit ja kääntää itsensä ympäri. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti kokeilemalla jotain uutta-erilaista.

miksi jonkin uuden tekeminen muuttaa elämäämme ja tuo iloa

1. kun kokeilemme jotain uutta, kuten uuden taidon oppimista, aivomme ja kehomme haastetaan. Kun pysähtynyt tai alikäytetty välittäjäaineiden tai lihakset ovat järkyttyneitä ja ottaa käyttöön. Kehomme ja aivomme nauttivat huomiosta, ja voimme paremmin, kun panemme ne käytäntöön.
2. jonkin uuden yrittäminen muuttaa näkökulmaamme ja antaa meille mahdollisuuden nähdä asiat eri tavalla. Kun näemme asiat eri tavalla, näemme asioita, joita emme aiemmin huomanneet tai jotka jätimme huomiotta. Näin voimme nähdä uusia mahdollisuuksia
3. Uusien asioiden kokeileminen, erityisesti sellaisten asioiden, joita aiemmin pelkäsimme yrittävämme, auttaa meitä astumaan mukavuusalueemme ulkopuolelle. Kun olemme mukavuusalueemme ulkopuolella, meillä on kyky tuntea, nähdä ja tunnistaa mahdollisuuksia.
4. jonkin uuden yrittäminen auttaa meitä murtamaan rutiinien yksitoikkoisuuden ja muuttamaan biorytmiämme—tärisyttäen ja stimuloiden meitä älyllisesti, tunneperäisesti ja fyysisesti.
5. Jos meillä on tapana kokeilla uusia asioita, edistymme ja opimme olemaan avoimempia—avoimia muutoksille, uusille kokemuksille ja uusille mahdollisuuksille.

Joten mitä ”jotain uutta” yrität? Seuraavan kerran, kun joku kysyy: ”Mitä uutta?”Ole valmis vastaamaan niihin intohimoisesti ja innostuneesti.

juuri kun valmistauduin julkaisemaan tämän artikkelin, veljentyttäreni Emily, joka valmistellessaan ensimmäistä yliopistopäiväänsä osallistui viime viikolla ”tutustu luokkatovereihisi” – fuksiseikkailuun. Hän oli hieman levoton, kun hän sai tietää, että tämä olisi salainen määränpää, ja kun hän pääsi sinne ja sai tietää, että se oli ”nuku tähtien alla telttaretki” pitkin Appalakkien polkua Mainessa, se suuri hyppy uskoa häntä. Vaikka tämä matka vei hänet varmasti kauas mukavuusalueensa—kotinsa-ulkopuolelle, tämä kokemus avasi hänen silmänsä. Emilyn Instagram-kuvateksti ja kuva olivat ajankohtaisia ja asiallisia.

muuttaa elämäsi. Motivoidu. Lataa luovuutesi. Check out my post on 21″ uusi ” asioita voit kokeilla prosessissa muuttaa ja parantaa elämääsi.