Paula Dumas: aistitko sä koskaan sään muutoksia luissasi tai pidätkö itseäsi ihmisbarometrina? Ei ole epäilystäkään siitä, että muutokset säässä voivat vaikuttaa dramaattisesti terveyteemme. Joillekin ihmisille rajut ukkosmyrskyt ja kuumat, kosteat päivät voivat olla merkki toisen raivoavan migreenikohtauksen tai poskiontelopäänsäryn pelätystä alkamisesta. Ilmanpaine ulkona voi tuntua siltä kuin se lisäisi painetta pään sisällä.

Jos säiden muutoksille on herkkä, voi paikallista myrskyä ennustaa jopa ennen tämänpäiväistä vierasta. Hän on huippumeteorologi, jolla on kiehtovia oivalluksia sään ja terveytemme suhteesta.

asiantuntijameteorologi Alexandra Steelen voi tuntea hänen rooleistaan säätä ennustavassa kamerassa Sääkanavalle, CNN: lle ja nyt CBS 46: lle. Hän tarkkailee, raportoi ja ennustaa säätä, jolla on niin syvä, toistuva ja hallitsematon vaikutus terveyteemme. Hän auttaa meitä ymmärtämään, miten ja miksi sää voi vaikuttaa kroonisiin sairauksiin, kuten migreeniin, poskiontelontulehdukseen ja muuhun.
Alexandra, welcome to Migreen Again.

Alexandra Steele: Thank you for having me. No, sää, sää kaikkialla, eikö? Se vaikuttaa kaikkeen ja kaikkiin jatkuvasti ja useammalla tavalla joka päivä.

Paula Dumas: tänään jutustelussamme kerrotaan lisää tieteestä sään takana. Koska kun ymmärrämme, se antaa meille paljon enemmän valtaa.

Alexandra Steele: Mitä säähän ja meteorologiaan tulee, kun laittaa neljä tai viisi tietokonemallia joita käytämme, kirjaimellisesti kolme viikkoa sitten tiesimme, että ensi viikolla maa kylmenee.

suihkuvirtaus meinasi pudota. Kaakossa, Atlantassa, Birminghamissa ja Nashvillessä aina New Yorkiin ja Bostoniin asti helteet viilenivät tämän suihkuvirran liikkeen takia.

tietäen, että paljon etukäteen, että sää muuttuu, se lämpenee tai viilenee, ja kun ankara sää iskee, todella auttaa terveyttä. Koska ennuste on niin tarkka hyvissä ajoin, on hyödyllistä pitkällä aikavälillä.

Paula Dumas: sinun kokemuksesi mukaan sään ennustaminen on parantunut parin vuosikymmenen aikana?

Alexandra Steele: sataprosenttisesti parempi. Työskentelen CBS: llä Atlantassa ja teen paikallista aamuohjelmaa lauantai-ja sunnuntaiaamuisin. Viime lauantaina puhuimme siitä, mitä tällä viikolla tapahtuu. 48 tunnin ennuste on 95-98-prosenttisen tarkka, vaikka lähtisi ulos neljänä, viitenä ja kuutena päivänä.

katselee viikonlopun yli, puhuu kylmän ilman tulosta ja rintama väistyy, ja sadekuuroja ja ukkosia on odotettavissa ensi keskiviikkona tai torstaina. Ajankohta tunteina, jolloin sade voi tulla viiden tai seitsemän päivän aikana, voi olla muutama tunti kumpaan suuntaan tahansa, mutta tiedämme, että sateita tulee.

kun lähenee, ja mallit tarkentuvat, ja jokainen malli pääsee yhteisymmärrykseen ajoituksesta, on sen tarkkuus varmasti kasvanut uskomattoman paljon viimeisen kymmenen vuoden, viiden vuoden ja jopa kolmen vuoden aikana.

Paula Dumas: nyt meillä on puhelimissa kämmenellä sääennuste, joka on vielä voimakkaampi.

Alexandra Steele: oikea.

Paula Dumas: moni kipupotilas konsultoi todennäköisesti sääennustetta jopa useammin kuin lääkäriään. On tärkeää ennakoida, miltä meistä tuntuu tiettynä päivänä.
miten päätit opiskella meteorologiaa?

Alexandra Steele: menin Brownin yliopistoon undergradina, ja sitten menin Jatkokouluun Northwesterniin ja sain maisterintutkinnon journalismista, ja sen jälkeen minusta tuli toimittaja. Ensimmäinen työpaikkani oli Kingstonissa, New Yorkissa, ja olin toimittajana alalla noin vuoden. Heillä oli silloin meteorologin sijaan meteorologi tekemässä säätä. He sanoivat: ”Alexandra, kokeilisitko säätä?”

i ’m like,” Weather? En tiedä. Kokeilen mitä vain.”Kokeilin sitä ja rakastin sitä. Siitä on 21 vuotta. Sitten menin takaisin ja sain meteorologian tutkinto samanaikaisesti työskennellä televisiossa New Haven, Connecticut ABC. Menin kiertotietä päästäkseni meteorologiaan.

kaksikymmentä vuotta sitten se oli kiehtovaa, mutta nyt sitäkin enemmän. Sää ei ole vain mielissä niille, joilla on terveyshuolia, tai vain päivittäistä toimintaa-jos pelaat tennistä, jos pelaat golfia, tai lapsesi on peli-mutta myös muuttuvat sää ja ilmaston lämpeneminen. Siinä on niin monta puolta.

ihmiset välittävät säästä tänään enemmän kuin koskaan. Tietokonemallien muuttaminen, ennustaminen ja parantaminen tulevaisuudessa on uskomatonta tiedettä ja kiehtovaa olla mukana sen kehittyessä.

Paula Dumas: säällä on selvä vaikutus terveyteemme. Mitkä olosuhteet vaikuttavat eniten muuttuviin sääolosuhteisiin?

Alexandra Steele: jotkin terveydentilat, joihin sään vaihtelu vaikuttaa eniten, ovat kevään siitepölyallergiat riippumatta siitä, onko sinulla allergioita ruoholle, puille tai tuoksukasveille. Sään lämpötilan ja kosteuden muutokset aiheuttavat melko samanlaisia oireita. Ihmisten on erotettava aivastelu, tukkoisuus, nenäkäytävän turvotus; onko se siitepölyallergioita, vai aiheuttavatko lämpötilan ja kosteuden muutokset näitä oireita?

ne ovat hyvin samanlaisia ja täytyy tietää, mitä niillä on. Kylmä sää ja ukkoset laukaisevat astmakohtauksia. Astmaatikot kuntoilevat paljon, juoksevat ulkona, kun on kylmä, ja kylmän ilman hengittämisellä tuntuu olevan vaikutusta.

kylmä ilma lisää hengitystiesi jäähtymistä ja saa ne turpoamaan. Kylmän sään lisäksi myös ukkoset näyttävät aiheuttavan astmakohtauksia.

ukkostuuli kuljettaa siitepölyhiukkasia maanpinnan tasolla, minkä jälkeen siitepöly pääsee hengitysteihisi missä tahansa ja voi mahdollisesti aiheuttaa astmakohtauksen. Kylmä sää ja ukkoset voivat laukaista astmakohtauksia. Kevään siitepöly, allergiat, lämpötilat ja kosteus aiheuttavat oireita kuten allergioita.

myös äkilliset ilmanpaineen muutokset ennen myrskyä tai myrskyn jälkeen voivat laukaista nivelkivun. Tutkijoiden mukaan kylmä sää ja barometriset muutokset aiheuttavat kivuliaita muutoksia nivelnesteen paksuuteen.

Paula Dumas: erityisesti migreenistä on pari mielenkiintoista tutkimusta. Cincinnatin yliopisto teki yhden tutkimuksen ja havaitsi, että ihmisillä oli suurentunut migreeniriski niinä päivinä, kun salamat iskivät 25 kilometrin säteellä jonkun kotoa. Sitten eräs Japanilainen yliopisto havaitsi, että noin kolmella neljäsosalla ihmisistä, joita he seurasivat läpi vuoden, oli enemmän migreeniä, kun Ilmanpaine laski.

Alexandra Steele: Ilmanpaine tarkoittaa ilmassa olevaa painetta eli sitä, kuinka paljon ruumiiseen kohdistuu voimaa ilmasta. Aina kun säässä puhutaan barometrin noususta, opetan lapsille aina peukut pystyyn-barometrin nousu tarkoittaa hyvää säätä tulossa. Peukut alas barometrin laskulle, tarkoittaa huonoa säätä tulossa.

migreenin kohdalla kyse ei ole niinkään paineesta, vaan muuttuvasta paineesta, muuttuipa se sitten ylös tai alas. Se on kuin lentokoneessa, kun ilmanpaine muuttuu koneen korkeuden mukaan, koet sen korvan poksahduksen. Mitä korkeampi korkeus, sitä matalampi ilmanpaine ja korvat reagoivat.

ilmanpaineen muuttuminen vaikuttaa kehoon. Poskiontelomme ovat täynnä ilmaa, joten ilmanpaineen muutokset vaikuttavat niihin ja aiheuttavat kivuliasta päänsärkyä.

Paula Dumas: Arvostan peukut pystyyn ja alas niille meistä, jotka eivät ole tiedemiehiä. Migreenipotilaat kertovat, että ilmanpaineen muutokset voivat laukaista kohtauksen. Tiedätkö mitään kevennyslakoista ja yhteydestä migreeniin?

Alexandra Steele: Kevennysiskut liittyvät ukkosmyrskyihin, ja kun ukkosmyrsky tulee, se on laskeva paine, joten kaikki liittyy toisiinsa. Ilmakehän sujuvuus barometrin nousun myötä tarkoittaa sään paranemista. Laskeva ilmapuntari, siis ukkosmyrskyt ja ankarat säät. Etupuoli kulkee, ilmanpaine laskee, joten kaikki on samanlaista. Ne ovat ehkä vain kulisseissa olevia aspekteja, jotka muuttavat ilmanpainetta, alentavat sitä, ja sitten tunnet sen … (jatkoa)