hengellisen tarkoituksen löytämisessä ei ole niinkään kyse elämän tarkoituksen löytämisestä, vaan siitä, että tulee parhaaksi itsekseen elämän läpi kulkiessa. Voit löytää korkeamman tarkoituksesi elämässä monien eri väylien kautta, kuten meditaation ja rukouksen, henkilökohtaisen pohdinnan ja henkisen hyvinvoinnin harjoittamisen kautta.

hengellisen tarkoituksen etsiminen on oma palkintonsa. Hengellisillä ihmisillä on Psychology Today-lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan monia myönteisiä piirteitä. Siihen sisältyy se, että käyttäytyy armollisesti ja myötätuntoisesti ja pyrkii kohti itsensä toteutumista. He myös vievät aikaa nauttia elämästä ja kukoistaa aloilla, kuten henkilökohtaiset suhteet, itsetunto ja löytää elämän tarkoitus.

Jos huomaat etsiväsi hengellistä tarkoitusta, voit kulkea monia eri polkuja. Mutta ensimmäinen askel korkeamman tarkoituksen löytämiseksi elämässä on ymmärtää, mitä se on etsit.

hengellisen tarkoituksen merkitys

hengellinen tarkoitus ei liity mihinkään aineelliseen. Se ei liity kysymyksiä, kuten urasi tai missä asut (vaikka ne saattavat liittyä). Sen sijaan hengellisessä tarkoituksessa on kyse sellaisten arvojen, periaatteiden ja uskomusten muodostamisesta, jotka antavat elämällesi tarkoituksen, ja sitten niiden käyttämisestä ohjaamaan tekemiäsi päätöksiä ja tekoja.

todellisen onnellisuuden löytäminen

hengellisen tarkoituksen löytäminen ensin elämässä on päinvastainen lähestymistapa kuin mitä monet ihmiset omaksuvat. Useimmat ihmiset oppivat kutsumus ja löytää tapoja tehdä rahaa, sitten siirtyä eteenpäin käyttäen saavutuksia näillä aloilla keinona mitata, kuinka hyvin he ovat onnistuneet. Hengellisen tarkoituksesi löytäminen vaatii sinua ottamaan korkeamman tason näkökulman.

tärkeiden kysymysten pohtiminen

vaikka monet menetelmät voivat auttaa sinua löytämään korkeamman tarkoituksesi, se on tyypillisesti elinikäinen etsintä. Se voi muuttua, kun kehityt ihmisenä tai kun kohtaat elämäntapahtumia tai kriisin. Usein pyrkimys lisääntyneeseen hengellisyyteen alkaa kysymyksillä, kuten:

• mitä tarkoittaa olla hyvä ihminen?
• mikä on elämäni tarkoitus ja tarkoitus?
• Miten voin olla paremmin yhteydessä toisiin?
• tapahtuvatko asiat syystä?
• mikä on minulle paras tapa elää?

vastausten etsiminen näihin kysymyksiin on usein paikka, josta alkaa pyrkimys löytää elämän korkeampi tarkoitus.

Why Acceptance Isn ’ t Weakness

Assessing Your Spiritual Wellness

toinen tärkeä askel on määrittää, missä olet matkalla kohti hengellistä tarkoitusta. Tämä vaatii kysymään itseltäsi Rehellisiä kysymyksiä siitä, miltä sinusta tuntuu tietyissä elämäntilanteissa. Yritä esimerkiksi vastata rehellisesti kysymyksiin kuten:

• Mikä lohduttaa sinua surun hetkinä?
• kenen tai minkä puoleen käännyt etsiessäsi toivoa?
• huomaatko sietäväsi toisten uskomuksia ja näkemyksiä?
• mitkä arvot ja uskomukset ohjaavat päätöksiäsi?

elämänkatsomusvisan ottaminen voi auttaa sekä henkisen hyvinvointisi arvioinnissa että tärkeiden kysymysten pohtimisessa.

miksi toivo on niin tärkeä?

harjoittele empatiaa, myötätuntoa ja anteeksiantoa

kuuntele, mitä muilla on sanottavaa, ja tunne empatiaa kokemuksiaan ja tunteitaan kohtaan. Henkiseen hyvinvointiin kuuluu muiden näkökulmien huomioiminen ja aina hyvän etsiminen niistäkin, joissa hyvyys ei heti ilmene.

löytää tapoja harjoittaa Transsendenssia

monet löytävät tapoja ylittää lähiympäristönsä taiteen, musiikin, meditaation, joogan tai rukouksen avulla. Päiväkirjan pitäminen ja ajatusten kirjoittaminen ylös joka päivä, vaikka vain 10 minuutin ajan, voi myös auttaa sinua selvittämään hengellisiä asioita. Jotkut saavat lohtua ja yhteenkuuluvuuden tunnetta myös ympäröimällä itsensä niillä, jotka ovat kiinnostuneita hengellisistä asioista. Tällaisia voivat olla esimerkiksi kirkko, moskeija tai synagoga sekä hengellisyyteen liittyviä asioita käsittelevä yhdyskuntaryhmä. Nämä menetelmät voivat auttaa sinua pääsemään lähemmäksi hengellisen tarkoituksesi löytämistä. Muista, että tämän tavoitteen saavuttamiseksi ei ole yhtä polkua. On myös tärkeää ymmärtää, että henkinen tarkoitus on elää sellaisten arvojen mukaan, jotka tekevät matkastasi elämän läpi paremman – kyse ei ole lopullisesta päämäärästä.

virtuaalinen Nettihoitajan tuki