hilseilevä päänahka, kutina ja kivuliaat laikut voivat kaikki olla merkkejä päänahan ihottumasta, päänahan tulehduksesta, jolla voi olla yhtä monta syytä kuin oireitakin.

useimmissa tapauksissa se ei ole vakava tila ja sitä voidaan hoitaa käsikauppalääkkeillä tai paikallisilla hoidoilla. Kun se on pysyvä, se voi viestittää muita ehtoja.

kolme ihotautilääkäriä jakoi neuvonsa päänahan ihottumaan Todaylle.

mikä on päänahan ihotulehdus?

hiuspohjan dermatiitti on laaja-alainen vaiva, kertoo Tri. Shani Francis, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri, joka on erikoistunut hiustenlähtö ja on chief wellness officer Ashira Dermatology.

”päänahan dermatiitti on hyvin laaja vaiva, ja sillä on useita hyvin yleisiä diagnooseja ja joitakin harvinaisia diagnooseja”, Franciscus sanoi.

on olemassa useita erilaisia ihotulehduksia, joista jokainen johtuu eri tekijöistä ja vaatii erilaisia hoitoja. Seborrooinen ihottuma voi aiheuttaa hilseilevä laikkuja, punainen iho ja itsepäinen hilse, kun taas kosketusihottuma esiintyy tyypillisesti tietyllä alueella, vastauksena allergeeni tai ärsyttävä. Muut, harvinaisemmat päänahan ihotulehdukset voivat Francisin mukaan johtua infektioista tai jopa sisäsairauksista, kuten syövästä.

”dermatiitti on jotain, mitä ei pitäisi puhaltaa pois”, Francis sanoi. ”Se on yleensä jotain, joka voi olla vaaraton, mutta on myös harvinaisia asioita, jotka voivat esittää päänahan että ehdottomasti on diagnosoitu hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri.”

mitkä ovat päänahan ihottuman merkit?

päänahka-ihottumaa saatetaan kutsua myös päänahan ekseemaksi, ja sitä esiintyy tyypillisesti samalla tavalla kuin ekseemaa muissakin kehon osissa, kosmeettiseen ihotautiin erikoistunut tohtori Debra Wattenberg kertoi Todaylle.

”päivän päätteeksi oireet ovat lähes identtiset ekseeman kanssa”, hän selitti. ”Sinulla voi olla kutinaa ja kuivumista, ja atooppiseen ihottumaan (ekseema) taipuvaiset voivat kutista päänahkaa enemmän kuin ne, jotka eivät ole.”

”dermatiitti viittaa vain ihon tulehdukseen”, Francis sanoi. ”Aina on ihottuma tai oireita, kuten kutinaa tai kipua tai arkuutta, joka todella merkitsee, että on olemassa jonkinlainen tulehdus. Voi myös nähdä punoitusta tai hiutaleita. Ihon hilseily tarkoittaa, että iho irtoaa. Nämä oireet pohjimmiltaan määritellä päänahan dermatiitti.”

mitä päänahan ihottuman hoitoon voi tehdä kotona?

monille kotikonstit saattavat olla ensimmäinen askel päänahan ihottuman hoidossa. Mount Sinai School of Medicinen dermatologisen ja kosmeettisen kirurgian osaston päällikön Hooman Khorasanin mukaan yleisin käsikaupparatkaisu on shampoo seleenisulfidilla, lääkitys, joka voi hoitaa hilsettä ja joitakin päänahan infektioita. Lääkettä löytyy sampoista, kuten Head & hartiat, Selsun Blue ja muut.

”ihmisten on tärkeää tietää, että shampoo pitää jättää päälle yleensä viideksi tai kuudeksi minuutiksi, jotta se todella toimii”, Khorasani sanoi. ”Varsinkin kun sinulla on dermatiitti, siellä on paksu kerros kuollutta ihoa, ja se on vaikea lääkitys tavallaan tunkeutua että kerros… Kaikki seleenisulfidia sisältävät pystyvät huolehtimaan siitä, mutta tärkeintä on jättää se vähintään viideksi minuutiksi ennen huuhtelua pois.”

luontaistuotteita, kuten teepuuöljyä ja omenaviinietikkaa, voidaan käyttää päänahan ihottuman hoitoon, Wattenberg sanoi. Francis lisäsi on myös kasviperäisiä hoitoja saatavilla niille, jotka haluavat välttää perinteistä lääkitystä. Riippuen päänahan ihotulehdus, nämä ajankohtaisia korjaustoimenpiteitä voi poistaa perussyy.

milloin tulee hakeutua lääkäriin?

kaikki kolme olivat yhtä mieltä siitä, että jos oireet eivät lievene kahden viikon käsikauppahoidon jälkeen, potilaiden tulee hakeutua ammattihoitoon. Francis lisäsi myös, että äärimmäiset oireet, kuten verenvuoto, kipu tai hiustenlähtö, tulisi viedä ihotautilääkärille mahdollisimman pian.

joko perusterveydenhuollon lääkäri tai ihotautilääkäri voi antaa alustavan arvion, mutta on todennäköistä, että jatkuvat tapaukset vaativat ihotautilääkärin huomiota.

”Jos et parane tai se ei vain tunnu oikealta, kannattaa mennä ihotautilääkärille”, Francis sanoi. ”Meillä on laaja valikoima vaihtoehtoja päänahan tulehdustilojen hoitoon.”

reseptivaihtoehtoja ovat antibiootit, ajankohtaiset steroidit, ei-steroidiset paikallishoidot ja ruiskeena käytettävät lääkkeet.

seuraa tänään terveyttä ja hyvinvointia Facebookista ja tilaa uutiskirjeestämme ”yksi pieni asia” helppoja vinkkejä elämäsi parantamiseen joka arkipäivä.