sydämessäsi on kynttilä valmiina sytytettäväksi.
sielussa on tyhjiö, joka on valmis täytettäväksi.
you feel it, don ’ t You?

– Rumi

Tervetuloa rakas vaeltaja.

olet tullut tälle sivulle etsimään opastusta, ja sen aion antaa sinulle täydestä sydämestäni.

Jos aikaa on vähän, vieritä alas nähdäksesi sisällysluettelon. Muuten lupaan, että tämä artikkeli kannattaa lukea alusta loppuun.

aloitetaan epämukavasta totuudesta:

suurin osa meistä nykymaailmassa on alistunut kliseiseen olemassaoloon, antautunut loputtomiin häiriötekijöihin.

käymme läpi elämää minimaalisella tai näennäisellä uskolla, emmekä Tartu elämämme tyhjyyteen. Ihmissuhteidemme pinnallisuus, neuroottiset ongelmat ja väistämätön yksinäisyys ahdistavat meitä loputtomasti.

ja silti meissä lajina on niin paljon enemmän kuin mitä me oikeasti tiedämme.

sinä ja minä kannamme salaperäisimpiä ja suurenmoisimpia ominaisuuksia sisällämme. Silti me tietämättämme varjelemme ja suojelemme suurinta lahjaa, joka on sielumme maailmalta.

meidän on niin helppo tuntea itsemme merkityksettömiksi, kun koemme itsemme pelkkinä rattaina yhteiskunnan koneistossa.

totuus on, että olemme paljon enemmän kuin 9-5 työpaikan orjia. Pystymme luomaan syvästi mielekästä, mystistä ja tyydyttävää elämää. Pystymme löytämään todellisen kutsumuksemme ja henkilökohtaisen kohtalomme.

vuosisatojen ajan alkuperäiskansat kautta maailman ovat tienneet, että tutkiaksemme perusteellisesti sielun syvyyksiä meidän on lähdettävä hengelliselle matkalle tuntemattomiin maihin sisällämme.

monissa muinaisissa kulttuureissa heillä oli vanhimpia ja shamaaneja kannustamassa ja valvomassa näitä matkoja kohti syvempää hengellistä olemassaoloa. Valitettavasti olemme nykyään menettäneet omassa kulttuurissamme tällaiset pyhät rituaalit ja rituaalit. Sen sijaan Ortodoksinen uskonto on korvannut elävän hengellisyyden teoreettisella Jumalalla, hylännyt ja kieltänyt henkilökohtaiset kokeilut ja yhteyden jumaluuteen.

tässä artikkelissa tavoitteeni on auttaa sinua aloittamaan hengellinen matkasi.

mikä on henkinen matka?

the spiritual journey is a personal quest we take to reconnect with our Souls, find our authentic life purpose, and extend our True Nature. Pähkinänkuoressa henkinen matka on palaamista olemuksemme ytimeen: se on perinteisesti mystikkojen, shamaanien ja viisaiden valitsema polku. Mutta tänä päivänä, jolloin ajat ovat muuttuneet ja kärsimme kollektiivisesta sielunmenetyksestä, henkinen matka on kaikkien ihmisten ulottuvilla. Se on syvin kaipauksemme ja korkein kutsumuksemme lajina.

12 Signs you ’re Called to the Spiritual Journey (The Ancient Hero/ine’ s Path)

aika.

muinaisissa kulttuureissa oli monia tarinoita, jotka kuvasivat matkaa oman kohtalonsa täyttämiseen ja kokonaisuuden tai valaistumisen kokemiseen. Näitä matkoja mytologi Joseph Campbell kuvasi nimellä ” Calls to Adventure.”

kutsu seikkailuun on jotain, mitä me kaikki koemme ainakin kerran elämässä. Kun lähdemme tälle seikkailulle, alamme saavuttaa itseymmärrystä ja saada takaisin kallisarvoisia Sielunlahjojamme.

sankarin / sankarittaren arkkityyppi löytää todellisen henkisen olemuksensa tuhansien vuosien takaa. Kreikkalainen kertoi tarinan Orfeuksesta, joka laskeutui manalaan pelastamaan morsiamensa Eurydiken Haadeksesta. Pohjoismaalaisilla oli sankarisoturinsa Beowulf, ja sumerilaiset kirjoittivat inannasta, joka taisteli siskoaan vastaan pimeässä maailmassa. Kautta historian on ollut niin paljon tarinoita yksilöistä, jotka ovat kamppailleet vaikeuksien läpi löytääkseen itsensä. Mutta mitä merkitystä niillä on polullemme?

Pohjimmiltaan nämä hero / iNet symboloivat henkisiä matkojamme: kaiken tutun jättämistä taakseen, tuntemattomaan astumista, lukuisten tiedostamattomien hirviöiden kohtaamista ja lopulta palaamista takaisin kotiin uudistuneen täyttymyksen ja viisauden tunteen vallassa.

tässä on 12 merkkiä siitä, että sinua kutsutaan heräämisen henkiselle matkalle:

1. tunnet olevasi hukassa elämässä
2. kaipaat paikkaa, joka tuntuu ’oikealta kodiltasi’
3. mietit jatkuvasti mitä tarkoituksesi tai tarkoituksesi on
4. sinusta tuntuu, että sinulla on suuri kohtalo täytettävänä (joka on vielä paljastamatta)
5. aistit, että elämässä on paljon muutakin kuin mitä silmä näkee
6. koet outoja synkronisaatioita, merkkejä ja enteitä
7. olet vuodatat vanhan itsesi ja muutut, mutta et tiedä kuka oikeasti olet vielä
8. on nostalgian ja kalvavan kaipuun tunne, jota et voi paikantaa
9. koet alakuloisuutta, masennusta ja eksistentiaalista kriisiä
10. tunnet itsesi erityisen herkäksi ja hauraaksi
11. suuri osa siitä, mitä ennen arvostit, tuntuu merkityksettömältä ja tyhjältä
12. tuntuu kuin matto olisi vedetty altasi, ja olet putoamassa

voitko samaistua mihinkään edellä mainituista merkeistä? Jos voit, sinut kutsutaan varmasti henkiselle matkalle.

hengellisen matkan 3 maailmaa (missä asut?)

aamunkoittoisessa tuulessa on salaisuuksia kerrottavanaan. Älä mene takaisin nukkumaan. Sinun on pyydettävä sitä, mitä todella haluat. Älä mene takaisin nukkumaan. Ihmiset kulkevat edestakaisin ovensillin yli, jossa kaksi maailmaa koskettaa. Ovi on pyöreä ja avoin. Älä mene takaisin nukkumaan.

– Rumi

jossain vaiheessa elämää me kaikki koemme ”kutsun seikkailuun.”Usein matkamme alkavat, kun koemme äkillisen hengellisen heräämisen tai sielun pimeän yön. Meidät heitetään usein tahtomattamme sielun laajenemisen tielle.

kuten sinä, olen vaeltanut näitä polkuja ja joskus päätynyt eksyksiin ja hämmentyneeksi. Tästä syystä minusta on hyödyllistä kartoittaa henkinen matka tavalla, joka auttaa ihmismieltä tietämään, missä se on ja minne se menee seuraavaksi.

Andien sukujuureni kertoo kolmesta maailmasta, jotka voimme kokea elämässä: ylemmästä maailmasta (Hanaq Pacha), Keskimaailmasta (Kay Pacha) ja alemmasta maailmasta (Ukhu Pacha).

monissa perinteissä ja mytologioissa nämä kolme maailmaa vastaavat minuuden eri maailmoja.

Ylämaailma on Hengen koti, alamaailma sielujen koti ja Keskimaailma fyysisen kehon ja ihmisen Egon koti.

jokaisessa kolmessa maailmassa käytetään erilaisia tapoja ja tekniikoita, jotka auttavat meitä henkisesti kypsymään ja löytämään uudelleen ilon, rauhan ja eheyden.

alla i ’ ll explore each of these three realms with you:

Keskimaailma

tarkoitus: persoonallisuuden kehitys

arkielämässämme toimimme keskimaailman sisällä. Keskimaailma on vastuussa egomme kehityksestä, ja Kuitenkin monet henkisellä polulla olevat ihmiset jättävät huomiotta tämän sisäisen kasvun elintärkeän elementin. Jos emme kehitä tervettä persoonallisuutta, hengellinen kasvumme on umpikujassa.

elämässä me kaikki aloitamme keskimaailmasta eli fyysisestä maailmasta. Lapsina ja teini-ikäisinä käymme läpi erilaisia persoonallisuuden muutoksen ja kasvun vuosia. Lopuksi, aikuisina me kaikki olemme kehittäneet ainutlaatuisia persoonallisuuksia. Silti monet meistä eivät jatka itsekehitystään, eksyvät yritysten työpaikkoihin ja rahan, aseman ja maineen tavoitteluun.

keskimaailman polun tavoitteena on kehittää terve persoonallisuus tai ego. Tähän prosessiin kuuluvat muun muassa tunnehaavojen tutkiminen, itserakkaus ja aitouden kasvattaminen. Terve aikuinen ego pystyy rakastamaan vapaasti, olemaan haavoittuvainen, ilmaisemaan luovuutta ja osoittamaan empatiaa muita kohtaan.

Emme voi kehittää tervettä persoonallisuutta käyttämällä ylä-tai Alimaailman tekniikoita, kuten meditaatiota tai varjotyötä. Sen sijaan meidän on käytettävä tekniikoita, jotka liittyvät Egon kehittämiseen ja parantamiseen, kuten vakuuttava koulutus, väkivallattomat viestintätekniikat, kognitiivinen käyttäytymisterapia, NLP ja muut psykologiset keinot itsensä kehittämiseen.

Under World

Purpose: Soul discovery

sielumme on yksilöidemme elintärkeä, salaperäinen ja villi ydin. Se on ainutlaatuinen olemus meissä jokaisessa, joka menee syvemmälle kuin persoonallisuutemme.

ajattele sieluasi virtana, joka on yhteydessä hengen valtamereen. Sielumme sisältävät kohtalomme, tarkoituksemme, lahjamme ja henkilökohtaisen elämämme lopullisen merkityksen. Päästäksemme näihin syviin kerroksiin ja ominaisuuksiin meidän täytyy laskeutua alitajuntamme alaiseen maailmaan.

valitettavasti kulttuurimme on tuhansien vuosien ajan ”suojellut” meitä sieluun laskeutumisen vaikeuksilta ja vaaroilta. Tämä on tapahtunut luomalla mukavaa, ennalta-arvattavaa ja kellontarkkaa elämää, joka pyörii aineellisten nautintojen ja pinnallisten arvojen ympärillä. Uskonnollisen ajattelun ansiosta Alamaailmoihimme laskeutuminen on itse asiassa tuomittu ”pahaksi” ja omapäiseksi. Vain Shamanistiset kulttuurit ja muutamat länsimaiset mystiset koulukunnat, kuten Hermetismi ja alkemia, ovat omistautuneet Underin maailman tutkimiselle.

alamaailmaan laskeutumista on niin pelätty ja vältetty, koska se on vaarallinen matka. On olemassa syy, miksi kristinusko kutsui tätä paikkaa ” helvetiksi.”Alaisissa Maailmoissamme piilee tukahdutettuja ajatuksiamme, tunteitamme, halujamme, traumojamme ja evättyjä lahjojamme. Usein kun laskeudumme, tai inscend, itseemme, törmäämme monia demoneja, kauheita olentoja, ja muita osia varjo minämme, että olemme alitajuisesti piilossa.

huolimatta siitä, että Under World-matka voi olla niin raastava ja kummitteleva kokemus, se on lopulta voimakas Odysseia. Vain laskeutumalla henkilökohtaisiin alaisiin Maailmoihimme voimme todella omaksua todellisen elämän kutsumuksemme, lahjamme, lahjamme ja syvimmät arvomme.

alle maailma eli soulwork-tekniikat sisältävät käytäntöjä, joiden avulla päästään käsiksi muuntuneisiin tajunnantiloihin. Nämä voivat sisältää käsitöitä, kuten Selkouni, rummutus, varjo työtä, shamanic trances, breathwork, vision quests, jne.

Ylämaailma

tarkoitus: yhdistyminen henkeen

Ylämaailmanmatka eli nousu on se, mistä usein puhutaan itsenä oivallus.

matkallamme keskimaailman ja manalan välillä tulee hetki, jossa muodostuu hieno tasapaino, jonka avulla voimme edetä ylempään maailmaan. Esimerkiksi on paljon vaikeampaa ”henkisesti herätä” ylempään maailmaan, kun tiedostamatonta mieltämme vaivaavat syvät lapsuuden traumat (jotka johtuvat alamaailmasta), luottamuskysymykset (alamaailman ongelma) ja huono itsetunto (keskimaailman ongelma).

astumme nousun tielle ylempään maailmaan, kun opimme luopumaan Egon tunnistamisesta (tunnetaan nimellä Egon kuolema) ja sielun tunnistamisesta. Lopulta emme vain älyllisesti ymmärrä, että kaikki on yhtä, vaan koemme tämän totuuden ydintasolla. Tässä vaiheessa meillä ei ole illuusiota erillisestä minästä. Tähän on yleisesti viitattu myös täydellisen itseoivalluksen eli valaistumisen tilana.

tässä tietoisuuden pysyvässä muutoksessa on kyse sulautumisesta Infiniittiseen, jumalalliseen, ikuiseen ja absoluuttiseen. Tämän olotilan maistamiseen käytettyjä tekniikoita löytyy usein Zenin, Kundaliinin, taolaisuuden, suufilaisuuden sekä meditaation ja joogan kaltaisten tieteenalojen mystisistä koulukunnista.

Huomautus: Valitettavasti monet ihmiset hengellisessä yhteisössä uskovat, että hengellinen Ylösnousemus on kaikki, mitä tarvitaan rauhan ja eheyden kokemiseen. Tämän seurauksena keskimaailma ja maailman alaiset polut on heitetty syrjään ikään kuin niillä ei olisi merkitystä. Kuitenkin vain keskittyminen ”korkeampiin chakroihinne”, positiivisuuden ja ykseyden kehittäminen Hengen kanssa, luo vino yksilöitä. Kun itsensä kasvun synkemmät ja maanläheisemmät elementit sivuutetaan, tuloksena on epätasapainoisia ja epäterveitä yksilöitä.

5 henkisen matkan vaihetta

karkeasti ottaen henkisen matkan vaiheita on noin viisi.

viittaan näihin ”vaiheisiin” enkä vaiheisiin, koska henkinen matka ei ole lineaarinen prosessi, jolla on alku ja loppu: se on syklinen. Se on kuin kuu. Se on kiertyvä energiatanssi, joka syvenee ja muuttuu jatkuvasti.

tässä on viisi vaihetta. Olemme myös linkittäneet kunkin vaiheen eri ”osiin”, jotka olemme sekä yksilöllisesti löytäneet että määritelleet monen vuoden jälkeen polulla:

itsetutkiskelu

Tämä vaihe on jaettu seuraaviin kahteen osaan (jotka on myös linkitetty tämän verkkosivuston valikkoon). Voit vapaasti klikata mitä tahansa lisäopastusta varten:

• henkinen kutsumus
• polun vastustaminen

Yhteenveto: Henkisen matkan ykkösvaihe alkaa syvästä kaipuusta ja kaipuusta johonkin muuhunkin kuin arkiseen arkeen. Voi olla tunne, että elämästä on tullut kuivaa, autiota, merkityksetöntä ja karua joutomaata, jolla ei ole minkäänlaista henkistä ulottuvuutta. Tällainen eksistentiaalinen kriisi voi syntyä spontaanisti, traumaattisen tilanteen, psyykkisten tai fyysisten terveysongelmien tai yksinkertaisesti herkän luonteen vuoksi. Tuloksena on tarkoituksen, tarkoituksen ja suuremman henkisen yhteyden etsiminen-tai niin sanottu sielun etsintä.

herääminen & oppiminen

Tämä vaihe on jaettu seuraaviin kahteen osaan (jotka on linkitetty myös tämän verkkosivuston valikkoon). Voit vapaasti klikata mitä tahansa lisäopastusta varten:

• ohjauksen löytäminen
• matkan aloittaminen

Yhteenveto: herääminen ja oppiminen on henkisen matkan seuraava vaihe. Kun on kuunnellut ’seikkailukutsun’ ja alkanut etsiä vastauksia, sisäisen kuolleisuuden ja pysähtyneisyyden tunne hälvenee. Huntu vedetään silmistämme. Havahdumme uusiin mahdollisuuksiin, uusiin näköaloihin ja syviin oivalluksiin. On uutta toivoa, hurmioitunutta elämänhalua, iloista odotusta ja intohimoa oppia, tutkia ja kasvaa. On kuin aurinko olisi vihdoin noussut unestaan ja me kylpisimme hengellisen heräämisen sarastavassa valossa.

kuolema & demonit

Tämä vaihe on jaettu seuraaviin kahteen osaan (jotka on linkitetty myös tämän verkkosivuston valikkoon). Voit vapaasti klikata mitä tahansa lisäohjeita varten:

• kääntyen sisäänpäin
• pimeän edessä

Yhteenveto: Kun hengellinen matkamme kypsyy, edessämme on lopulta tienristeys. Jatkaaksemme kasvamista meidän täytyy astua henkilökohtaisen Alamaailmamme porteista ja kohdata demonimme. Opimme, että henkinen matka on kaunis. Mutta se on myös vaativaa. Jos olemme vilpittömiä aidon henkisen kasvun suhteen, meidän täytyy valaista sisäistä pimeyttämme, tutkia varjomielisyyttämme ja parantaa haudattuja traumojamme. Tämä edellisen vaiheen hengellisen ’korkean’ kuolema voi aiheuttaa paljon pelkoa ja hämmennystä. Tuloksena on usein kokemus sielun pimeästä yöstä, jossa astumme ulos ’auringonpaisteesta ja sateenkaarista’ aaveiden ja aaveiden kuunvaloiseen maailmaan.

Rebirth & reward

Tämä vaihe on jaettu seuraaviin kahteen osaan (jotka on myös linkitetty tämän verkkosivuston valikkoon). Voit vapaasti klikata mitä tahansa lisäohjeita varten:

• Illumination
• ansat & sudenkuopat

Yhteenveto: lopulta nousemme esiin sielun pimeän yön toiselta puolelta. Olemme olleet helvetissä ja takaisin-sydämemme on revitty auki ja mielemme kaivettu esiin. Mutta nousemme voittoisina sielujen loistaessa kirkkaina ja vasta löytäminämme sisimpinä voimina. Tämä uudestisyntyminen ja palkinto johtavat usein uuteen selkeyteen, mystisiin kokemuksiin, Satorin hetkiin (valaistuneeseen tietoisuuteen) ja erilaisten hengellisten lahjojen kehittämiseen tai löytämiseen uudelleen. Käymme läpi uuden heräämisen tason, tällä kertaa energisellä tasolla kokemuksen kautta, joka tunnetaan Kundaliinin heräämisenä. Tämä kokemus ei kuitenkaan ole pelkkää rakkautta ja valoa. On monia vaanivia varjoja ja henkisiä ansoja, joita kannattaa varoa.

Illumination & sharing

Tämä vaihe on jaettu seuraaviin kahteen osaan (jotka on myös linkitetty tämän verkkosivuston valikkoon). Voit vapaasti klikata mitä tahansa lisäohjeita varten:

• Uudestisyntyminen
• yhdentyminen

Yhteenveto: kun keho, sydän ja mieli käyvät läpi tämän puhdistavan ja puhdistavan matkan, koetaan syvempi valaistumisen taso. Alamme integroida kaikki oppimamme opit ja lahjat, jotka olemme kehittäneet, tuomalla ne osaksi jokapäiväistä elämäämme. Tämä on hetki, jolloin alamme puhua. Siksi meissä on voimakas halu jakaa henkilökohtaista ’eliksiiriä’ ja kovalla työllä ansaittua viisautta niille, jotka tarvitsevat tukea. Voimme omaksua opettajan, oppaan tai mentorin roolin – tai muuten omaksua uusia tapoja auttaa toisia. Ehkä tämän vaiheen tärkein laatua määrittävä tekijä on vahva yhteys omaan todelliseen luonteeseen. On intiimi, sisäinen tieto jumalallisesta todellisina kasvoina, autenttisena olemuksena ja lopullisena kotina.

***

edelleenkään edellä mainitut viisi vaihetta eivät ole lineaarisia tai staattisia. Ne ovat syklisiä ja alati syveneviä. Tämä on elämän luonne, jossa vähitellen huomaamme olevamme elämä itse.

Kuinka aloittaa henkinen matka (7 askelta)

jokaisen henkinen matka on ainutlaatuinen, alati muuttuva ja jatkuva.

ei ole yhtä pistettä, jossa tämä sisäinen muutos pysäytettäisiin. Itse asiassa koko väärä ajatus ”täydellisyyden” saavuttamisesta merkitsee todellisuudessa vain kuolemaa ja pysähtyneisyyttä. Ja mitä tapahtuu, kun tavarat lakkaavat kasvamasta ja virtaamasta? Ne tulevat uneliaiksi, hajoavat, mätänevät ja hajoavat.

vaikka jatkuvan kasvun ja kehityksen vaatimukset saattavat olla toisinaan vaikeita käsitellä, ne ovat välttämättömiä, jotta löytäisimme elämämme tarkoituksen ja täyttäisimme kohtalomme tällä planeetalla.

Jos haluat elää syvällistä, merkityksellistä, rikasta, antoisaa ja rakastavaa elämää, joka on täynnä sydäntä ja sielua, henkisen matkasi aloittaminen ei ole vain tärkeää, vaan myös ratkaisevan tärkeää.

ymmärrettävästi saatat tuntea itsesi hieman pelokkaaksi ja eksyneeksi, kun et tiedä mistä aloittaa. Henkilönä, joka on omistanut suuren osan elämästään henkiselle matkalle, sekä opastanut muita omiensa läpi, tässä ovat minun vinkkini:

ole lempeä ja mene omaan tahtiisi

on normaalia tuntea itsensä tiedon tulvan musertamaksi ja hieman tulvivaksi, kun aloitat henkisen matkasi. Neuvoni on edetä hitaasti, olla lempeä ja mennä omaan tahtiin. Sinun ei tarvitse tietää jokaista pientä yksityiskohtaa jokaisesta koskaan luodusta viisaudenalasta. (Tiedän, että se on houkuttelevaa!)

sitä paitsi kaikki, mistä opit, on jo sisälläsi. Kyllä, sinulla on kaikki tarvitsemasi vastaukset sielun tasolla, koska olet jumaluuden ilmentymä sisimmässäsi. Kaikki muut ovat vain peili siitä.

joten hellitä itseäsi. Tärkeintä on mennä varovasti mutta syvästi – näin opit ja kasvat eniten.

selvitä matkasi tarkoitus/tavoite

mieti tarkkaan, miksi haluat aloittaa henkisen polun kulkemisen. Onko sinulla jokin tietty päämäärä, tarkoitus tai tarkoitus mielessäsi? Haluatko löytää jotain tai välttää jotain? (Tai ehkä molempia.) Ehkä haluaisit saavuttaa tai kokea jotain?

on lukemattomia syitä, miksi ihmiset lähtevät henkiselle matkalle. Jotkut ihmiset haluavat esimerkiksi kokea valaistumisen, olla yhteydessä henkioppaisiin, kehittää hengellisiä lahjojaan, löytää elämänsä tarkoituksen, maistaa totuutta/vapautta, vapautua vanhasta traumasta/riippuvuudesta ja niin edelleen.

muista, että päämääräsi / päämääräsi todennäköisesti muuttuu ja muuttuu edetessäsi henkisen polkusi läpi – tämä on täysin normaalia. Polkusi ja tarpeesi ovat sinulle ainutlaatuisia, joten hyväksy ne.

kiinnitä huomiota filosofioihin, työkaluihin tai käytäntöihin, jotka kiehtovat sinua

kun olet tajunnut, miksi haluat tutkia henkistä polkua, yksinkertaisesti kiinnitä huomiota. Pane merkille, mitkä hengelliset alat, ideat, filosofiat ja tavat herättävät kiinnostuksesi. Henkisen matkan ei tarvitse olla jotain kuivaa, monotonista ja toistuvaa (ellet halua sen olevan). Tämä on pyrkimys, joka ihanteellisesti sisältää leikkiä, iloa ja intohimoa. Itse asiassa saat todennäköisesti eniten irti hengellisestä tiestäsi, jos lähestyt sitä tästä sydänkeskeisestä paikasta. Neurotieteet ovat osoittaneet, että opimme eniten, kun meillä on hauskaa – joten löydä autuutesi. Kulje polkua sydämellä. Tämä on polku, jolla sinun on tarkoitus olla.

mene syväsukellukseen

yksi henkisellä polulla usein esiin nousevista kysymyksistä on tietynlainen hengellinen materialismi tai hengellinen näyteikkunaostelu.

harjoittelusta toiseen hyppääminen voi olla alussa hyödyllistä (perehtyä alueeseen). Mutta jos pääsemme riippuvuutta tapa löytää ”seuraava ja paras” henkinen käytäntö, työkalu, työpaja, jne. teemme itsellemme suuren karhunpalveluksen. Emme lähesty hengellisyyttä vain materialistisella mielenlaadulla, vaan Vältämme myös henkisen polun perustarkoituksen: syvästi muuttumisen ja kehittymisen.

kun on puuhastellut siellä täällä (tämä voi tarkoittaa youtube-videoiden katselua, kirjojen lukemista, työpajoissa käymistä jne.), on aika hidastaa tahtia ja sitoutua johonkin. Älä huoli, jos huomaat myöhemmin tiellä, että polku olet ei ole sinua varten, voit aina vaihtaa reittiä. Tärkeintä on, että hidastat tahtia ja sitoudut aluksi johonkin – tämä on ainoa tapa saada ravinteet, syvälliset olennaiset totuudet ja ruumiillinen viisaus.

virittäydy siis itseesi ja selvitä, mikä sielusi sytyttää tuleen. Mikä puhuttelee sinua syvällisellä tasolla? Mikä on hyödyttänyt sinua eniten? Ala kiertää tätä aihetta, harjoitella tai polku ja omistaa täyden huomion siihen. (Ja jos polkuja on kourallinen, sekin on OK, pysykää niissä.)

Be aware of sharks

tapaat monia ihmisiä henkisellä polullasi (joko verkossa tai lihassa). Jotkut heistä ajattelevat aidosti sinun parastasi. Mutta toiset eivät. kyllä, on olemassa monia ’hengellisiä haita’siellä, aka. on likaisia, käärmeöljymyyjiä ja naisia, jotka ovat tarkoituksellisesti käyttämässä sinua henkilökohtaisen hyödyn saamiseksi. On myös joitakin ihmisiä (tyypillisesti hengellisten yhteisöjen johtajia tai tiettyjä guruja), jotka ovat täysin tietämättömiä tiedostamattomista varjo-motiiveistaan (mutta ovat yhtä vaarallisia). Ole siis tarkkanäköinen. Opi luottamaan intuitioosi ja vaistoihisi. Hyödynnä sisäistä yksinäistä suttasi: sitä alkukantaista viisautta, jota kannat sisälläsi ja joka ajoi sinut aloittamaan tämän etsinnän.

vaikka putoaisit hain kitaan, tiedä, että pääset ulos. Kokemusta voi käyttää opetuksena ja polttoaineena vahvistuakseen entisestään. Kukaan ei voi ottaa sinulta pois voimaasi, ellet anna sitä vapaaehtoisesti heille. Ja vaikka saisitkin, saat sen takaisin.

kirjaa muistiin, mitä olet oppinut ja kokenut

kuulemme paljon nätiltä kuulostavia sanoja ja mystisiä ajatuksia henkisellä polulla. Mutta ne kaikki merkitsevät vain vähän, jos emme aktiivisesti löydä tapoja omaksua niitä olemukseemme.

yksi yksinkertaisimmista tavoista tallentaa oppimaansa ja kokemaansa on yksinkertaisesti päiväkirjamerkinnän kautta. Sinulla on erityinen päiväkirja tai päiväkirja, jonka omistat kirjoittaaksesi ylös ajatuksiasi, kokemuksiasi, ideoitasi ja löytöjäsi. Sinun ei tarvitse olla hyvä kirjoittaja (tai edes hyvä oikeinkirjoitus/kielioppi) tehdä tätä – unohda se! Tärkeintä on, että sinulla on vankka kokemus, johon voit viitata koko matkasi ajan.

on myös muita tapoja tallentaa oppimaansa / kokemaansa, kuten luoda taideteoksia tai säveltää musiikkia. Etsi mitä luova pistorasiaan sopii sinulle eniten. Siihen voi sisältyä jopa vlogin luominen, jossa pääset päivittäiseen kokemukseesi (ja voit pitää tämän yksityisenä tai jakaa sen muiden kanssa).

tässä on erilaisia luomiamme sisäisiä Työpäiväkirjoja, jotka saattavat auttaa alkuun pääsemisessä. ”

integroi ja ilmennä henkisyytesi

on helppo mennä henkiseen ikkunaostoksille ja hypätä mihin tahansa uuteen ja jännittävään kelkkaan ilmaantuu. Mutta se vaatii paljon enemmän voimaa luonnetta, vilpittömyyttä, ja rohkeutta aktiivisesti integroida ja ilmentää mitä olet oppinut.

integrointi tarkoittaa jonkin omaksumista olemukseesi; sen tekemistä eläväksi ja hengittäväksi osaksi sinua. Ilmentää keinoja olla ilmaus siitä, mitä olet oppinut: olla etsimäsi muutos, – valaa elämääsi löytämäsi ydin.

on olemassa lukuisia tapoja integroida ja ilmentää omaa hengellisyyttä, mutta muista, että tämä on orgaaninen prosessi, joka vie aikaa. Et voi kiirehtiä tai pakottaa henkistä integraatiota / ruumiillistumaa – se on sielukkaan kypsymisen ja henkisen kypsymisen luonnollinen tuote.

on kuitenkin olemassa lukuisia tapoja aloittaa matkasi integraatio / ruumiillistuma-osuus. Joitakin näistä tavoista ovat:

• Meditaatio

indfulnessContemplation

• Breathwork
• Shadow Work
• itserakkaus
• sisäinen Lapsityö

kaikki, mikä auttaa sinua hidastamaan tahtia, olemaan introspektiivinen ja menemään sisäänpäin ja samalla rohkaisemaan nykyhetken tietoisuutta, auttaa sinua integroimaan ja ilmentämään kokemaasi.

sen sijaan, että olisit taianomaiselta kuulostava ajatus, elät aktiivisesti ja ilmaiset ominaisuuksia, kuten rakkautta, läsnäoloa ja viisautta. Mutta ensin sinun täytyy olla vilpitön ja omistautunut tälle polulle.

Huomautus:

rehellisen mielipiteeni mukaan mikään henkinen matka ei ole tasapainoinen (tai terve) ilman jonkinasteista psykologista paranemista. Meidän on keskityttävä paitsi ylempään maailmaan nousemiseen myös yhteistyöhön Keski-ja alamaailman kanssa. Katso lisää ohjeita seuraavista artikkeleista:

• mitä on sisäinen työ? (& miksi suurin osa ihmisistä on kauhuissaan siitä)
• hengellinen Psykologia: Miksi meditaatio ei riitä

henkinen matka on laakso, Ei vuori

vastoin yleistä kuvausta hengellinen matka ei ole kuin kiipeäminen a vuori.

aloitamme harvoin alhaalta ja nousemme huipulle. Sen sijaan useimmille meistä hengellinen matka on kuin Patikointi kauniiden, mutta vaarallisten laaksojen läpi.

hengelliset matkamme vuorottelevat laskeutuvan ja nousevan kauden välillä. Yhdessä elämämme vaiheessa saatamme kehittää yhteyttämme henkeen, kun taas toisissa osissa saatamme laskeutua sieluun parantamaan ydinhaavoja tai keskimaailmaan kehittämään itsehoitoa.

lopulta näissä laaksoissa on hyvin mahdollista ja myös melko tavallista jäädä roikkumaan. Monet meistä eksyvät, harhailevat ja jopa unohtavat, miksi alun perin yritimme päästä vuoren huipulle. (KS.kirjoitustamme hengellisen kasvun ansoista lisää opastusta.) Johdatuksella, tahdonvoimalla ja sinnikkyydellä voimme kuitenkin selvitä.

lopussa huomaatte, että henkinen matka on kuin mystinen avioliitto Egon, sielun ja hengen välillä. Toista ei voi olla ilman toista.

toivon todella, että tämä artikkeli on antanut sinulle paikan aloittaa. Tämä Koko sivusto perustuu ilmaisen opastuksen antamiseen henkisen heräämisen matkalle, joten ole hyvä ja tutustu ja opi lisää. Se on meidän lahja ja tehtävä elämässä auttaa sinua tässä.