mitkä ovat olkapääkivun mahdolliset syyt?

KS.myös erillinen pakkausseloste nimeltä nivelkipu. Olkapääkipu on yleinen vaiva, johon liittyy useita eri syitä, joita ovat (alkaen neljästä yleisimmästä):

• jäätynyt olkapää. Tätä kutsutaan joskus olkapään liimakapsuliitiksi. Se on tila, jossa olkapää tulee kipeäksi ja jäykäksi. Ilman hoitoa oireet yleensä menevät, mutta tämä voi kestää jopa 2-3 vuotta.
• kiertäjäkalvosimen häiriöt. Kiertäjäkalvosin on ryhmä lihaksia ja jänteitä, jotka ympäröivät olkaniveltä ja auttavat pitämään sen vakaana. Kiertäjäkalvosimen häiriöt ovat yksi yleisimmistä olkapääkipujen aiheuttajista. Useimmat ihmiset voidaan hoitaa onnistuneesti ja on täydellinen toipuminen.
• kipu tulee niskavaivasta. Katso erilliset lehtiset nimeltä niskakipu ja niskan nyrjähdys.
• Akromioklavikulaarinivelen häiriöt – jotkin sairaudet (kuten olkapäävamma tai nivelrikko) voivat vaikuttaa akromioklavikulaariniveleen, joka on olkapään yläosassa oleva nivel (katso tämän pakkausselosteen lopussa oleva kaavio). Tämän nivelen ongelmat johtuvat yleensä nivelen kulumisesta tai loukkaantumisesta.
• olkanivelen nivelrikko (kuluminen).
• septinen niveltulehdus. Kyseessä on nivelen tulehdus. Oireita ovat kipu ja arkuus nivelen päällä, kipu nivelen liikuttamisessa ja huonovointisuus. Septinen niveltulehdus on harvinaista, mutta tarvitsee kiireellistä sairaalahoitoa.
• niveltulehdus, joka vaikuttaa useisiin muihin eri niveliin sekä olkapää – esim.nivelreuma.
• Polymyalgia reumatica. Tämä on tila, joka aiheuttaa kipua, jäykkyyttä ja arkuutta suurissa lihaksissa, tyypillisesti olkapäiden, olkavarsien ja lantion ympärillä.
• vamma (trauma):
• murtunut luu (murtuma), kuten olkavarren luun murtuma (olkaluu) tai murtunut solisluu (solisluu).
• pehmytkudosvamma, kuten nivelside -, jänne-tai lihasvamma olkanivelen ympärillä. Tämä voi johtua monella eri tavalla, kuten urheiluvammasta, tieliikenneonnettomuudesta tai raskaan nostamisen tai kantamisen aiheuttamasta olkapään rasituksesta.
• olkapään sijoiltaan. Tämä tarkoittaa, että liitoksen pallo on liikkunut ulos pistorasiastaan. KS.erillinen pakkausseloste nimeltä nivelten sijoiltaanmenot.
• olkapään epävakaus. Olkapää on epävakaa, koska nivel ei pidä luita lähekkäin. Olkaluu ponnahtaa usein paikoiltaan.
• viittasi kipuun. Tämä tarkoittaa kipua, joka johtuu ongelmasta jossain muualla kehossa, mutta tuntuu olkapäässä hermoratojen takia. Kaula on yleisin lähde mainittu kipu. (Katso lisätietoja yllä olevista linkeistä). Joskus kipu voi tuntua olkapäässä, kun lähde on sydän, tai pallea (lihas, joka erottaa rintakehän alueen vatsan alueella). Ongelma sisällä vatsan alueella voi aiheuttaa ärsytystä pallean, joka voi joskus tuntua olkapäässä. Yleensä on kipua vatsan alueella samoin. Samoin jos ongelma alkaa rintakehän alueella, on yleensä rintakipu yhdessä olkapään kipua.

Mistä tiedän, mikä olkapääkipuani aiheuttaa?

kuten yllä näkyy, olkapääkipuun on monia mahdollisia syitä, joten saatat joutua käymään lääkärissä auttaaksesi sen selvittämisessä. Joitakin yleisiä ohjeita, jotka voivat auttaa ovat seuraavat. Muista kuitenkin, että jokaiseen sääntöön on aina poikkeuksia!

• olkapääkipu johtuu yleensä – mutta ei aina – olkapäävaivasta. Se johtuu todennäköisemmin olkapäästä itsestään, jos se sattuu enemmän, kun liikut olkapäätä, kun kosketat olkapäätä tai jos näet jotain, joka ei näytä oikealta olkapäälle. Esimerkiksi, jos muoto näyttää erilaiselta toiselle puolelle tai jos se on kuuma tai punainen. Jos olkapäähän sattuu kättä nostaessa, se johtuu todennäköisesti itse olkanivelen ongelmasta, kuten jäätyneestä olkapäästä, kiertäjäkalvosinongelmasta tai olkapäävammasta.
• Jos sinulla on ollut kipua kaatumisen tai jonkinlaisen vamman seurauksena, on todennäköistä, että vamma aiheuttaa kipua. Todennäköisesti luu, nivel, nivelside, lihas tai jänne on vaurioitunut jollakin tavalla, joka voi olla pieni tai suuri.
• Olkapääkipu on hyvin yleistä ja voi koskea kaikenikäisiä. Jotkut olkapääkipujen syyt, kuten nivelrikko, olkapään jäätyminen ja kiertäjäkalvosinsairaudet, vaikuttavat pääasiassa keski-ikäisiin ja sitä vanhempiin. Urheiluvammojen aiheuttamat olkapääkivut ovat yleisempiä nuoremmissa ikäluokissa. Olkapäävammoja mahdollisesti aiheuttavia urheilulajeja ovat esimerkiksi toistuvat heitto-tai keilailulajit tai kontaktilajit, kuten rugby. Olkapään epävakaus ja akromioklavikulaariset nivelhäiriöt vaikuttavat usein ihmisiin, jotka harrastavat säännöllistä urheilua.
• Jos sinulla on kipua muissa nivelissä sekä olkapäässä, se on todennäköisemmin yleisempi ongelma.
• Jos sinulla on kipua ja jäykkyyttä molemmissa hartioissa, mikä on pahempaa aamuisin, sinulla voi olla polymyalgia reumatica.
• vihjeitä, jotka viittaavat siihen, että olkapääkipu on peräisin jostain muusta ongelmasta kuin olkapäästä itsestään, ovat:
• Jos on punoittava ihottuma, joka on kivulias, se voi olla vyöruusu.
• Jos hartiakipu tulee niskasta, sinulla on todennäköisesti myös jonkin verran niskakipua ja / tai jäykkyyttä.
• Jos kipu on vasemmassa olkapäässä ja jos siihen liittyy kipua tai puristusta rinnassa, se voi tulla sydämestä. Yleensä angina tai sydänkohtaus, on muita oireita sekä tai sen sijaan olkapää kipua. Katso lisätietoja erillisistä esitteistä nimeltä Angina ja sydänkohtaus (sydäninfarkti).
• Jos kaikki nivelesi ovat kipeitä ja jos tunnet olosi kuumaksi yhtenä hetkenä ja paleltuneeksi seuraavana, sinulla voi olla korkea kuume (kuume) infektion – esimerkiksi flunssan, flunssan, rintainfektion tai munuaistulehduksen vuoksi.
• Jos sinulla on vatsakipua ja kipua lapaluun kärjessä, se voi johtua vatsasta, maksasta tai sappirakosta
• Jos sinulla on rintakipua tai hengästyneisyyttä tai jatkuvaa yskää, johon liittyy kipua olkapäässä, se voi johtua pikemminkin keuhkovaivasta kuin olkapäästä.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin olkapääkipujeni takia?

ei ole mahdollista antaa sääntöjä, jotka kattaisivat jokaisen tilanteen – se riippuu siitä, kuinka huonovointinen ja kuinka paljon kipuja on. Yleisellä tasolla:

mene lääkäriin kiireellisesti (heti), jos:

• kipu seuraa vammasta tai vammasta ja on paha kipu (vakava) tai et pysty liikuttamaan olkapäätä lainkaan.
• Jos olkapää on kuuma koskettaa, tai punainen.
• Jos sinulla on rintakipua tai hengitysvaikeuksia tai tunnet olosi yleisesti hyvin huonovointiseksi (soita 999/112/911).

mene lääkäriin niin pian kuin mahdollista, jos:

• kipu vaikuttaa molempiin hartioihin ja pahenee aamuisin.
• kipu ei parane yksinkertaisilla kipulääkkeillä.
• kipu vaikuttaa päivittäisiin askareisiin.
• sinulla on olkapääkipujen lisäksi muita oireita, kuten:
asukipu
• jatkuva yskä

yöhikoilu painon lasku

• punoittava ihottuma
• sinulla on korkea kuume, joka ei tehoa yksinkertaisiin toimenpiteisiin, kuten parasetamoliin, tai jos selvää yksinkertaista syytä ei ole.
• sinulla on aiempi syöpähistoria ja sinulla on jatkuvaa kipua olkapään luun alueella.
• sinulla on kipuja useammassa kuin yhdessä nivelessä.
• olkapäässä on turvotusta.

mitä voin tehdä olkapääkipujen lievittämiseksi?

joidenkin yleisempien olkapäävaivojen Ensihoitona käytetään yksinkertaisia kivunlievityslääkkeitä, kuten ibuprofeenia tai parasetamolia. Jääpusseja voidaan käyttää myös kivun lievittämiseen tai lievittämiseen. Sinun tulisi välttää toimintoja, jotka saattavat aiheuttaa enemmän kipua olkapäässäsi, kuten raskasta nostamista ja kantamista. Jos nämä toimenpiteet eivät tehoa, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.

mitkä ovat olkapääkipujen hoitokeinot?

tämä tietysti riippuu kivun syystä. Lääkäriin kannattaa mennä, jos olkapääkipu on erittäin paha, ei parane muutamassa viikossa tai on aiheutunut vammasta. Olkapääkipusi syystä riippuen voi olla tarpeen jatkaa hoitoja.

hoitoihin voi kuulua fysioterapiaa ja / tai steroidiruiske olkapäähän.

joissakin tapauksissa saatat tarvita luuston ja nivelten erikoislääkäriä (ortopedian tai reumatologian erikoislääkäri) nähdäksesi, tarvitaanko muuta hoitoa, kuten leikkaus olkapääkipusi hoitoon. Leikkausta ei kuitenkaan tarvita useimpiin olkapääkipujen aiheuttajiin.

joissakin tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen. Yleisimmin tämä tapahtuu ”avaimenreikä” menettely-tähystys. Aikana tähystys, osat olkanivelen voidaan tutkia, mikä on ongelman syy. Vahingoittuneet kudokset voidaan korjata tai poistaa.

dekompressio on yksi kirurginen vaihtoehto olkapään kärjen (subakromiaalisen) kivun hoitoon. Dekompressointi tarkoittaa luun kannusten ja pehmytkudoksen poistamista ohuella teleskoopilla avaimenreikäleikkauksen läpi. Laajan tuoreen tutkimuksen tulokset kuitenkin osoittavat, että juuri tällä leikkauksella on vain vähän arvoa kipuun, ja tästä pitäisi keskustella kanssasi yhteisessä hoitopäätöksessä.

silloin tällöin olkanivelet voidaan korvata tekonivelillä, varsinkin jos ongelmana on kuluminen (nivelrikko).

Jos kivun arvellaan johtuvan tulehduksesta, kuten nivelreumasta tai polymyalgian reumatiasta, käytetään hoitoon lääkkeitä. Saatat olla reumalääkärin hoidossa. Lisätietoja hoitovaihtoehdoista on näitä ehtoja käsittelevissä esitteissä.

tällä hetkellä ei ole näyttöä siitä, että akupunktiosta olisi apua olkapääkipuihin.

mikä on lopputulos (ennuste)?

hoitotulos riippuu perussyystä. Olkapääkipu voi kestää vain muutaman viikon, se voi kestää muutaman vuoden tai se voi olla elinikäinen ongelma. Kuitenkin, jos syy olkapää kipu on diagnosoitu ja hoidettu aikaisin niin tämä voi usein auttaa ratkaisemaan tai huomattavasti vähentää kipua olkapäässäsi.

olkanivel

olkapään alueella on kolme luuta – solisluu (solisluu), lapaluu (lapaluu) ja olkavarren luu (olkaluu). Lapaluu on kolmiomainen luu, jossa on kaksi tärkeää osaa: akromioni ja glenoidi. Hartiaseudun kolme luuta muodostavat osan kahdesta päänivelestä:

• lapaluun ja solisluun akromiokolinivel.
• lapaluun ja olkaluun glenohumeraalinen nivel.

olkapään ympärillä on myös useita lihaksia, nivelsiteitä ja jänteitä. Nivelsiteet ovat kuituja, jotka yhdistävät luut toisiinsa nivelessä. Jänteet ovat kuituja, jotka kiinnittävät lihaksen luuhun.