Salt Flush: how and why we do it-the Cleanse kitchen the Cleanse Kitchen
we ’re in the business of helping people look and feel their best…
That means, helping people to be more conscious about what they’ re putting in and on their body.
mikään ei ole tehokkaampaa kuin ottaa aikalisä ”puhdistautumiseen”, jotta kehosi voi käynnistyä uudelleen ja latautua uudelleen. Ja teemme intohimomme käyttää kaikkia luonnollisia työkaluja, jotka auttavat asiakkaitamme saamaan kaiken irti puhdistautumisestaan.
yksi niistä arvokkaista pienistä työkaluista, jotka voivat todella auttaa puhdistautumisen aikana, on suolahuuhtelu.
now stick with me on this one…
se saattaa tuntua vähän ’out there’, mutta se on todella yksi luonnon parhaista työkaluista poistaa varastoituja myrkkyjä kehosta ja pitää ruoansulatuskanavan supertehokkaana ja puhtaana!
varoitus: seuraava pieni kappale on ehkä hieman henkilökohtainen, mutta se on tärkeä, joten varokaa!
paksusuoli helpoksi
nyt tajutaan täysin, että kaikki eivät ole halukkaita tekemään omaa peräruiskettaan tai suuntaamaan paikalliselle paksusuoliklinikalle, joka käyttää ” gravity flow ’ta”.
se voi olla aika invasiivista, eikä se sovi kaikille (mutta jos on Joka paikassa, niin hyvä sinulle).
yksi vähemmän invasiivinen tapa tämän tyyppiseen vapautumiseen on tehdä yksinkertainen suolahuuhtelu!
suolahuuhtelu on käytännössä juomaveden teko, johon on lisätty meriveden korkea suolapitoisuus.
uskokaa minua, elimistösi on innokas huuhtelemaan suolaveden pois mahdollisimman pian, jolloin vesi virtaa ruoansulatuskanavan ja paksusuolen läpi.
miksi teemme suolahuuhtelua?
Oletko väsynyt, veltto tai turvonnut? Silloin on varmaan hyvä aika tehdä suolahuuhtelu.
Jos sinulla on vain hyvin vähäistä turvotusta, suolahuuhtelun pitäisi poistaa huolesi. Jos koet voimakkaampia oireita, mehu puhdistaa pitäisi olla tähtäimessä (sisältää suolahuuhtelu liian).
suolahuuhtelu itse asiassa auttaa nesteen kertymiseen sekä auttaa poistamaan loisia ruoansulatuskanavan seinistä.
miksi suolahuuhtelu yhdistetään Mehupuhdistukseen?
suolahuuhtelu ja Mehupuhdistus kulkevat käsi kädessä! Miksi? Siihen on muutama syy.
1. Se auttaa nopeuttamaan detoksikaatioprosessia
suolahuuhtelu auttaa nimensä mukaisesti huuhtelemaan toksiinit pois. Se vaatii Mehusi puhdistamista.
2. Se auttaa lievittämään ummetusta, jota saatat kokea
Mehupaastossa, jota et ota lainkaan kuitua. Miksi? Haluamme lepuuttaa ruoansulatuselimistöä. Suolahuuhtelu voi auttaa sinua, jos tunnet olosi hieman tukkoiseksi puhdistuksen aikana auttamalla sinua poistamaan paksusuoleen varastoituneen jätteen.
miten suolahuuhtelu tehdään?
älä stressaa ihan vielä, suolahuuhtelu alkaa itse asiassa peräruiskeen vastakkaisesta päästä, joten sinua ei tarvita kivasti ja lähellekään mitään letkuja!
lisäät vain yhden kasatun ruokalusikallisen merisuolaa litraan suodatettua vettä ja juot sen niin nopeasti kuin voit. 20 minuutin kuluttua se tekee taikansa.
kuuma kärki: tee suolahuuhtelu kotona, missä olet lähellä kylpyhuonetta, koska kun on aika ’poistaa’ sinun täytyy päästä vessaan niin pian kuin voit!
mitä suolaa käytämme?
on ehdottoman tärkeää, että käytät puhdasta, puhdistamatonta suolaa, kuten kelttiläistä merisuolaa, jonka voit napata paikallisesta luontaistuotekaupasta.
valmis nappaamaan tuoreen nipun kylmäpuristettua mehua tai tekemään 1, 2 tai 3 päivän Mehupuhdistuksen?
Inga & The Cleanse Kitchen xxx