Articles

SCRA Tennis-Stanford Recreation & Wellness

Little 10s/Pre K: Ages 3-5 (45 minute class, 1-2 times / week)an introduction to basic gross motor skill development in a rentous environment. Tavoitteemme on lähteä kehittämään urheilijaa ensin sen sijaan, että keskittyisimme liikaa tenniksen erityistaitoihin. Opetamme lapsia ottamaan kiinni, heittämään, juoksemaan ja oppimaan liikkumaan hyvällä tasapainolla ja ryhdillä. Urheilijan edetessä sovellamme näitä taitoja tenniskohtaisemmin.

punainen pallo: 4-8-vuotiaat (1 tunnin tunnit, 1-3 kertaa viikossa)lapset tutustuvat tennikseen hauskalla ja kannustavalla tavalla muokatun kentän ja laitteiden avulla. Red Ball-tunneilla korostuu hauska, pelillinen lähestymistapa tenniksen oppimiseen. Käytettävillä pienennetyillä välineillä juniorit saavuttavat pallonhallinnan ja rallitaidot nopeammin. Kun lapsesi etenee seuraavalle tasolle ne pitäisi pystyä ralli johdonmukaisesti punainen pallo tuomioistuin.

oranssi pallo: 7-10-vuotiaat (1 tunnin tunnit, 1-3 kertaa / viikko)lapset vahvistavat taitoja aiemmasta tasosta. Oranssin pallon tasolla otetaan käyttöön isompi kenttä ja pidempi maila. Opetus korostaa pelipohjaista lähestymistapaa tennikseen. Pienennetyn kaluston avulla juniorit saavuttavat pallonhallinnan ja rallitaidot nopeammin. Edistyneitä oransseja Palloilijoita voidaan kutsua pelaamaan ”in house” – pelipäivinä ja siirtymään sitten lähialueen joukkuetennisliigoihin. Kun lapsesi etenee seuraavalle tasolle ne pitäisi olla johdonmukainen palvella, pystyä ralli johdonmukaisesti orange ball court sekä on ymmärrystä topspin ja underspin.

vihreä Pistepallo: 9-11-vuotiaat (1,5 tunnin tunnit, 1-3 kertaa/viikko)lapset vahvistavat taitoja aiemmalta tasolta. Vihreän pisteen tasolla lapset käyttävät täysikokoista kenttää ja monet käyttävät täysikokoista mailaa. Korostamme pelipohjaisen lähestymistavan käyttämistä jalkatyön, lyöntien, pyörähdysten ja perusstrategioiden parantamiseen kaksinpelissä ja nelinpelissä. . Edistyneemmille pelaajille tarjotaan pelimahdollisuuksia luokan ulkopuolella alkaen ”in house” – pelipäivistä ja siirtyen sitten lähialueen joukkuetennisliigoihin. Lähtiessä vihreä piste, keltainen pallo pitäisi olla helppo siirtyminen.

keltainen pallo: 11-vuotiaat & yli (1,5 tunnin tunti, 1-3 kertaa/viikko)Keltainen Palloryhmä on suunnattu 11-vuotiaille ja sitä vanhemmille pelaajille, joilla on laaja ottelukokemus. Tämän tason pelaajat voivat palvella, rallata ja pitää pisteitä. Opetus korostaa liikkumista, iskua ja taktista kehitystä pelipohjaisessa lähestymistavassa. Edistyneemmille pelaajille tarjotaan pelimahdollisuuksia luokan ulkopuolella alkaen ”in house” – pelipäivistä ja siirtyen sitten lähialueen joukkuetennisliigoihin.

USTAN juniorijoukkue Tennis SCRA suunnittelee kilpailullisia juniorijoukkueita, jotka pelaavat sunnuntai-iltapäivisin muita seuroja / tiloja vastaan. Joukkueharjoitukset pidetään keskiviikkona kello 16-5.30. Keskiviikon harjoituksiin saavat osallistua vain SCRA USTAN juniorijoukkueessa olevat. Kiinnostuneiden kannattaa ottaa yhteyttä Tennisjohtaja Jason Beardslee at [email protected].