Here at Science of People we ’re alinomaa be asked:” How can I become more successful?”Lähdimme vastaamaan tähän kysymykseen etsimällä tutkimusta löytääksemme menestyneimpien ihmisten menestyksen salaisuuksia.

katsotaan, miten he optimoivat elämänsä ja saavuttavat tavoitteensa.

#1 ei ole kyse ÄO: sta

älykkäimmät ihmiset ovat menestyneimpiä, eikö? Floridan osavaltionyliopiston psykologian professori Anders Ericsson sanoo, että voisi oikeastaan olla etu, jos ei olisi nero.

Here ’ s why:

tutkiessaan eliittishakin pelaajia hän huomasi, ettei älykkyysosamäärän ja menestyksen välillä ole korrelaatiota. Itse asiassa pelaajat, joilla oli alempi älykkyysosamäärä, olivat usein menestyksekkäämpiä. Tämä on järkyttävää, mutta ei, kun miettii syytä siihen.

alemman älykkyysosamäärän omaavat pelaajat kokivat olevansa alakynnessä poikkeuksellisen älykkyytensä puutteen vuoksi, joten he työskentelivät kovemmin taitojensa hallitsemiseksi. Samaan aikaan monet luonnostaan fiksut pelaajat hävisivät, koska he ajattelivat, ettei heidän tarvitse yrittää kovin kovasti voittaa. He epäonnistuivat, koska yritys voittaa älykkyysosamäärän.

Angela Lee Duckworth huomasi saman ennustaessaan yksilöiden menestystä erilaisissa yhteyksissä. Hän piti hienon TED-puheen siitä, kuinka grit-halukkuus työskennellä jatkuvasti kovasti läpi vaikeiden skenaarioiden-ei älykkyysosamäärä, on tarkin menestyksen mittari.

Check it out:

toinen avain, joka erottaa menestyvät yksilöt toisistaan, on heidän kykynsä ymmärtää ihmisiä. Carnegie-säätiön tekemässä tutkimuksessa havaittiin, että 85 prosenttia ihmisen menestyksestä perustuu ihmissuhdetaitoihin. Tämän vuoksi tiedämme, että PQ (people intelligence) on tärkeämpi kuin IQ.

kysy itseltäsi: kuinka hyvin työskentelet muiden kanssa? Jos vastauksesi ei ole kovin hyvä, sinun on keskityttävä sosiaalisten taitojesi parantamiseen ja parempien ihmissuhteiden rakentamiseen.

onneksi huomaat tämän itsestäsi ihmisten tieteessä ja meillä on paljon hienoja resursseja, jotka antavat sinulle tarvittavat työkalut PQ: n kasvattamiseen.

Sisällysluettelo

#2 menestys on suhteellista

Wikipedian perustaja Larry Sanger loi sen voittoa tavoittelemattomaksi. Khan Academyn perustaja Salman Khan luottaa enimmäkseen lahjoituksiin.

mitä menestys sinulle merkitsee? Menestys ei aina vastaa rahaa tai mainetta.

määrittelet Oman menestyksesi.

mikä tahansa antaa sinulle henkilökohtaisimman täyttymyksen, on oma menestystarinasi.

ihmeellisessä haastattelussani Guy Razin kanssa, joka on kirjoittanut uuden kirjan How I Built This, puhuimme siitä, mitä tarkalleen ottaen menee menestyksen reseptien tekemiseen.

suosittelen lämpimästi yhteishaastattelua. Opin paljon tältä menestysasiantuntijalta-ja varmasti sinäkin!

Sisällysluettelo

#3 mestariksi 10 000 tunnin kohdalla

toinen menestyksen avain on johdonmukainen käytäntö. Outliersissa Malcolm Gladwell tutki menestyneitä ihmisiä ja huomasi, etteivät maailman huippuosaajat ole luonnostaan taitavia tai lahjakkaita. He vain harjoittelevat useita tunteja viikossa, kunnes saavuttavat 10 000 tunnin mestaruuspisteen.

teoria on, että kun joku harjoittelee tehtävää 10 000 tuntia, hänestä tulee asiantuntija, koska hän on sijoittanut tarpeeksi aikaa kehittääkseen poikkeuksellisen kyvyn suorittaa tehtävä.

kuulostaa työläältä, vai mitä? Se on ja siksi se erottaa menestyneimmät ihmiset niistä, jotka eivät koskaan siirry keskinkertainen taitotaso. Ihmiset, jotka ovat sitoutuneet suuruuteen on kurinalaisuutta laittaa tuntia se vie saavuttaa mestaruus.

varaatko aikaa ollaksesi asiantuntija työssäsi?

muista: aivan kuten sinusta ei tule asiantuntijaa yhdessä yössä, sinun ei myöskään tarvitse muuttaa dramaattisesti elämääsi tullaksesi sellaiseksi. Tekemällä yksinkertainen sitoutuminen viettää muutaman ylimääräisen tunnin viikossa parantaa taitojasi voi laittaa sinut tiellä menestykseen. Älä lopeta harjoittelua.

Sisällysluettelo

#4 Opettele lukemaan kätkettyjä tunteita

kun käytät enemmän aikaa teknisten taitojesi parantamiseen, älä unohda myös kansalaistaitojesi hallintaa. Yksi tehokkaimmista strategioista ymmärtää ihmisiä on oppia lukemaan mikroilmeitä. Ne ovat tiedostamattomia ilmeitä, jotka paljastavat sisäisiä tunteita.

tänään haluan opettaa teitä tunnistamaan halveksunnan, koska se on ovelinta.

Tältä näyttää halveksunta:

Sisällysluettelo

#5 onnistuu epäonnistumaan

menestyneimmät omaksuvat epäonnistumisen mahdollisuuden. Miksi? Koska epäonnistuminen tarkoittaa oppimista ja oppiminen on ainoa tapa kehittyä. Se, miten reagoit epäonnistumiseen, ratkaisee, onko se negatiivinen vai ei.

dan Coyle, Lahjakkuuskoodin bestselleri, sanoo, että jos asettaa suuria tavoitteita, pitäisi onnistua vain 50-80 prosentissa yrityksistään. Se kuulostaa vastavaikuttavalta, mutta pelkkä tieto siitä, että saatat epäonnistua, lisää onnistumisen todennäköisyyttä, koska pelkosi motivoi sinua työskentelemään kovemmin ja kehittämään luovempia ratkaisuja, kun esteitä syntyy.

kun epäonnistut, tee post mortem-tutkimus epäonnistumisistasi. Arvioi kriittisesti, mikä aiheutti epäonnistumisen ja ideoi ideoita siitä, miten voit välttää tekemästä samaa asiaa uudelleen. Tallenna ideasi epäonnistumistiedostoon, jotta voit kääntää virheesi oppimiseksi.

Sisällysluettelo

#6 Etsi mentori, joka pitää sinut tilivelvollisena

toistaiseksi olemme tarkastelleet, miten menestys on paljon työtä – ja sitä se on – mutta se, mitä olemme vielä koskettaneet on, että et menesty yksin.

Oletko koskaan kuullut sanontaa: ”If you want to go fast, go alone. Jos haluatte kauas, menkää yhdessä.” ?

se on hieno tapa kuvata menestystä, koska uskomattomia asioita ei voi saavuttaa ilman muiden ihmisten apua.

riippumatta siitä, yritätkö olla menestyneempi vanhempi tai menestyneempi toimitusjohtaja, sinun on löydettävä vähintään yksi henkilö mentoriksesi ja vastuullisuuskumppaniksesi.

mentorin avulla voit oppia jonkun kokemuksista, joka on käynyt läpi monia samoja kamppailuja, joiden kanssa olet tekemisissä ja menestyy tasoilla, jotka toivot saavuttavasi. Sillä ei ole väliä, keitä he ovat, kunhan he inspiroivat sinua ja painostavat sinua tulemaan paremmaksi.

Sisällysluettelo

#7 voimakas Kehonkieli ruokkii itseluottamusta

voisit harjoitella satoja tunteja kuukaudessa, omata maailman parhaan mentorin ja olla mestari ymmärtämään muita ihmisiä, mutta ellet pysty fyysisesti uhkumaan itseluottamusta, joudut kamppailemaan menestyäksesi.

voittajilla, johtajilla ja alfoilla on voittava kehonkieli. Tämä tarkoittaa, että ne vievät fyysistä tilaa. Miksi? Kun otamme tilaa, tunnemme kuuluvamme omaan tilaamme. Tämä yhteenkuuluvuuden tunne antaa meille ylpeyden uskoa siihen, että voimme menestyä.

Brittiläisen Kolumbian yliopiston tutkijat havaitsivat, että kun urheilijat voittavat kilpajuoksun, mitä laveampi heidän kehonkielensä on ja kun urheilijat häviävät kilpajuoksun, sitä enemmän he päihittävät heidän kehonkielensä. Haluatko näyttää voittajalta? Rullaa hartiat taakse, istuta jalat tukevasti, avaa rinta ja pidä pää pystyssä. Mitä varmempi kehosi näyttää, sitä varmemmaksi sinut koetaan. Tätä kutsutaan korkean kehon voiman viemiseksi tilaa kehon kanssa.