soittamalla ja vuorovaikutuksessa veljentyttäriensä kanssa vakuuttivat Andyn haluavan isäksi. Mutta kun se lopulta tapahtui, Texasissa johtotehtävissä työskentelevä Andy yllättyi siitä, miten syvästi ja perusteellisesti isyys muutti häntä. Andy oli ennen sellainen mies, joka teki kovasti töitä ja pelasi kovaa. ”Työskentelin yli 80 tuntia viikossa, ja kun en ollut töissä, halusin syödä ja juoda.”Mutta nyt? ”Kun ostimme pullotarjoilua ja kävimme pihviravintoloissa viikonloppuisin, lämmittelimme pulloja ja vaihdoimme vaippoja … elämämme muuttui parhaaksi. On vaikea kuvailla sitä musertavaa tunnetta, kun tulee isäksi, Andy sanoo. ”Ensimmäinen kerta, kun saat pidellä lastasi, oli elämäni paras hetki. Valvoin 36 tuntia putkeen, koska en voinut lakata tarkkailemasta häntä enkä halunnut jäädä mistään paitsi.”

Andyn tarina saattaa olla tuttu, mutta se, mitä uusien isien kanssa tapahtuu, on syvällistä. Kun miehestä tulee isä, testosteroni laskee, oksitosiini nousee, uni muuttuu. Mutta se on vasta alkua. Kaikki nämä muutokset voivat johtaa persoonallisuuden muutoksiin-kärsivällisyyden ja empatian, haavoittuvuuden ja surun lisääntymiseen. Synnytyksen jälkeinen masennus isille on yleinen kokemus. Niin on myös henkinen kypsyys, miehen pehmeneminen.

isäksi tuleminen on muodonmuutos. Kun miehistä tulee isiä, he astuvat uuteen elämänvaiheeseen, joka on täysin erilainen kuin edellinen. Aivan kuin he olisivat tulleet murrosikään toisen kerran. Hormonaaliset muutokset ovat olemassa. Niin ovat myös tunnemuutokset. Yhteiskuntakin näkee sinut eri tavalla. Uusilla isillä ja teineillä on paljon yhteistä. Tämä on rinnakkaisuus, joka on vain yllättävää, miten se ei tule esiin useammin.

”näen, miten jotkut kaverit kokisivat sen täydellisen mullistuksen, joka tulee isäksi tulemisen myötä toisena murrosikäisenä”, sanoo psykologi Shane Owens, filosofian tohtori. ”syvällisin muutos, jonka voin ajatella, on se tunne, että maailmankaikkeus on paljon suurempi ja hallitsematon kuin luulit sen olevan.”

murrosikä ja isyys: Siirtymäajan

rinnastaminen uuden isyyden ja murrosiän välillä on monimutkaista osittain siksi, että tutkijat miettivät uudelleen tapaa, jolla murrosikää tulisi tutkia, vaativat monipuolisempia aiheita ja tunnustavat tarpeen ottaa huomioon sosiaalinen identiteetti ja henkilökohtainen tausta, sanoo murrosiän tutkija Jane Mendle, Ph. D., ihmisen kehityksen apulaisprofessori Cornellin yliopistosta. Lisäksi murrosiän tutkimus on keskittynyt lähinnä tyttöihin, sillä kuukautiset tarjoavat kouriintuntuvan mittarin tiellä naiseuteen. Myös tyttöjen murrosikä pyrkii kulkemaan lineaarisempaa polkua, kun taas poikien murrosikä on enemmän kuin popcorn, menee vähemmän ennustettavissa kaavoissa, hän jatkaa. Murrosiän tutkimuksesta on siis puuttunut kertomus pojista.

”minkä tahansa elämänmuutoksen sopeutuminen voi olla monumentaalista”, Mendle sanoo. ”Muutos itsessään on todella nopea, ja sitten on tämä jälkimainingeissa, jossa olet tulossa hyväksymään mitä tämä uusi elämänvaihe tarkoittaa? Mielenkiintoista sekä murrosiässä että vanhemmuudessa on se, että murros on ensisijaisesti biologinen, mutta siinä on kaikki tämä sosiaalinen resonanssi. Sosiaalinen palanen on lopulta hyvin tärkeä.”

murrosiässä on toki emotionaalisia ja älyllisiä puolia, mutta määritelmän mukaan murrosikä on biologinen prosessi. Se on seksuaalisen kypsymisen aika, jolloin keho tulee kykeneväksi suvulliseen lisääntymiseen. Pojilla penis ja kivekset saavuttavat aikuisen koon, häpykarvat kasvavat, testosteronitasot piikittävät ja ääni murtuu. Kuten Mendle huomautti, nämä asiat eivät aina tapahdu samassa järjestyksessä.

älyllinen ja emotionaalinen kypsyys ovat erilaisia. Kypsyys ei välttämättä ratsasta murrosiän kanssa-se kruisailee eri valtatiellä aivoissa-ja se on samanlaista isillä. Kaikki miehet eivät tunne itseään seismisesti erilaisiksi heti, kun heistä tulee isiä. Se, kuinka paljon Uusi isyys ja murrosikä vaikuttavat miehiin, voi vaihdella aika paljon, Mendle sanoo.

”jossain määrin kypsyys voi olla vaikeasti tavoitettavissa”, Mendle sanoo. ”Joku voi olla fyysisesti mutta ei henkisesti kypsä eikä välttämättä tunneperäisesti valmistautunut niihin muutoksiin, joita hänelle tapahtuu. Ihmiset reagoivat elämän siirtymiin yksilöllisellä tavalla.”

Las Vegasin Nevadan yliopiston apulaisprofessori Brandon Eddy on samaa mieltä siitä, että kypsyys tulee tasoissa ja asteissa. ”Me kaikki edistymme siinä, mitä voimme kutsua ’aikuisuudeksi’ useissa vaiheissa, ja tutkimus on keksinyt tälle uuden termin: ’syntymässä oleva aikuisuus'”, Eddy sanoo. ”Emme ole aivan kokenut, veteraani aikuinen, mutta emme ole lapsi enää, joko. Luulen, että lapsen saaminen on toinen askel siinä.”

vaikka perheterapiatutkinto vyöllään, Eddy sanoo tunteneensa itsensä kypsemmäksi kolmannen lapsen jälkeen kuin ensimmäisen.

”osa siitä voi olla viisautta, tai voi olla, että ensimmäisen kanssa tekemiäni virheitä oli vähemmän toisella ja kolmannella”, hän sanoo. ”Tunnet Kyllä vastuun tason — se ei ole vain minun elämäni, jonka voisin mahdollisesti sotkea, se on koko perheeni.”

murrosikä ja isyys: Muutoksen aika

riippumatta siitä, miten isyys vaikuttaisi kypsyystasoihin, tutkimusten mukaan uusi isyys aiheuttaa miehille fysiologisia muutoksia, vaikka he eivät niitä tiedäkään. Isiksi tulemisen jälkeen isien testosteronitasot laskevat, vuonna 2016 julkaistun tutkimuksen tekijät totesivat. Viime vuonna julkaistussa katsauksessa selvitettiin, miten tämä testosteronin lasku on evoluutionäkökulmasta järkevää: miehet, joilla on alhaisempi testosteroni, ovat yleensä vähemmän aggressiivisia ja kiinnostuneempia pesimisestä kuin puolisoiden metsästyksestä, Karvinen sanoo.

isät osoittavat myös piikkejä oksitosiinissa — pitkään tiedetty auttavan äidin ja vauvan sitoutumisessa-kun tarkastellaan lasten kuvia verrattuna tasoihin ei — isillä, tutkijat päättelivät vuonna 2014 julkaistussa tutkimuksessa. Tutkijat, jotka pyrkivät lisäämään isien osallistumista vastasyntyneiden hoitoon, yrittävät rakentaa tapausta, että heidän vauvojensa ihokontakti tuottaa oksitosiinipiikkejä niin isillä kuin äideilläkin, Garfield sanoo.

ja vaikka kaikki miehet eivät liho isiksi tullessaan, miehet lihovat keskimäärin viisi kiloa isiksi tultuaan, Karvinen kollegoineen totesi.

”kyllä minä lihoin”, sanoo Nick, erityisopettaja ja kahden lapsen isä New Hampshiressa. ”Lasten saaminen sai’ aistillisen ’ maailman romahtamaan, enkä oikeastaan tarkoita seksiä nimenomaan, vaan vain sitä, että monenlaiset miellyttävät ja miellyttävät kokemukset katosivat. Olet vain liian kiireinen ja väsynyt tekemään asioita, joita pidit aiemmin itsestäänselvyyksinä ja jotka antavat sinun kokea maailman kehosi kautta.”

Tripla-suklaakakku ja gourmet-keksit ovat luotettavasti intensiivisiä aistikokemuksia, hän sanoo.

myös hermorintamalla isät — ei-biologiset vanhemmat mukaan lukien — osoittavat samoja muutoksia aivotoiminnassa kuin äidit vauvojaan hoitaessaan, tutkijat ovat todenneet.

”olisin järkyttynyt, jos isyyden jälkeen aivoissa ei tapahtuisi tärkeitä hermomuutoksia, koska aivot ovat muovia”, Mendle sanoo. ”Se tarkoittaa, että se muuttuu vastauksena siihen, mitä koemme, joten luonnollisesti isyys tulee olemaan yksi niistä kokemuksista.”

vanhemmuuden tutkimus, kuten murrosiän tutkimus, alkaa laajentua, tunnustaen kasvavan ymmärryksen siitä, että osa äitien kokemista muutoksista vaikuttaa myös isiin ja ei-biologisiin vanhempiin. Ei-biologiset vanhemmat tuntevat joskus itsensä ulkopuolisiksi ja vähemmän tärkeiksi verrattuna esimerkiksi biologisiin äiteihin, ja he kärsivät usein hiljaisuudessa, koska eivät halua valittaa äidille, joka käy läpi omaa massiivista elämänmuutostaan.

sen jälkeen, kun hänen vaimonsa Kate synnytti heidän poikansa Harryn, ”tunsin itseni pitkälti epävarmaksi roolistani”, sanoo Floridan Pietarissa joogastudiota pitävä Jen, joka sanoo näkevänsä paljon yhtäläisyyksiä hänen ja isien aseman välillä. ”Kun aiemmin olin Katen elämän tärkein ihminen, jälkeenpäin en ollut. Minäkään en ollut Harryn elämän tärkein ihminen, eikä tämä ole oikeastaan muuttunut. Tuntuu kuin olisin rakastunut heihin, ja he ovat rakastuneita toisiinsa.”

murrosikä ja isyys: Mielenterveyden häiriöiden herkkä aika

jatkuvat surun tunteet puhkeavat joskus masennukseen, joka on tunnettu nuoruuden sivutuote, joka piinaa myös uusia isiä. Tutkijat eivät ole varmoja, johtuuko uusien isien masennus hormonaalisista muutoksista tai olosuhteista, mutta epäilevät, että kyse voi olla molemmista. Tässä vaiheessa on selvää, että niin tapahtuu, Eddy sanoo.

”tutkimuksessamme kuulimme isiltä, jotka menivät vaimojensa kanssa lääkärin vastaanotolle ja katselivat hänen täyttävän jatkokysymyksiä masennuksesta ja kertoivat meille:” luen niitä enkä voi olla miettimättä, pitäisikö jonkun kysyä minulta näitä kysymyksiä”, Eddy kertoo. ”Mutta koko yhteiskunta sanoo isille, että heiltä odotetaan tukea, ei tukea.”

Garfield oli yksi kirjoittajista, jotka vaativat äskettäin American Academy of Pediatricsia tarkistamaan suositustaan ottaa isät mukaan perinataalisen masennuksen seulontaan. Se, että edes AAP ei tullut ajatelleeksi ottaa isiä huomioon masennusseulonnassa, kertoo siitä, ettei hyväksytä sitä, että synnytyksen jälkeistä masennusta isillä edes tapahtuu.

”miehet saavat paljon negatiivisia viestejä ihmisiltä, jotka eivät usko isän synnytyksen jälkeisen masennuksen olevan edes asia, myös monelta koulutetulta terveydenhuollossa”, sanoo Eddy, jonka nykyinen tutkimus tutkii esteitä, jotka estävät masentuneita isiä hakemasta apua. ”He kuulevat:’ sinä et ole masentunut, sinun täytyy vain kasvaa aikuiseksi ’tai’ mistä sinun täytyy olla surullinen? Et vain käynyt läpi raskautta.””

mielenkiintoisia rinnastuksia lukuun ottamatta, ilmeisesti Uusi isyys ei ole aivan kuin murrosikä. Kaikki käyvät läpi murrosiän, eikä kaikista tule isiä. Testosteroni kohoaa pojilla murrosiässä, mutta laskee Miesten tullessa isiksi, joten siinä mielessä asia on päinvastoin. Vaikka keho muuttuu murrosiässä, se ei ole kuin useimmat teini pojat Verso isä bod kun vielä lukiossa.

mutta teini-ikäiset pojat ja uudet isät kokevat siirtymävaiheessa tyypillisesti tunteiden vuoristorataa, ja sen tunnustaminen pitää perheiden vuoksi saada paremmaksi.

”isän mielenterveydellä on suora vaikutus siihen, miten he vanhenevat”, sanoo kliininen psykologi Emily Guarnotta. ”Isällä, joka on tekemisissä huomattavan stressin, ahdistuksen, masennuksen tai muiden mielenterveysongelmien kanssa, tulee olemaan vaikeuksia joidenkin vanhemmuuden perusasioiden kanssa, kuten empatian ja kärsivällisyyden ilmaisemisessa.”

onko isyys eräänlainen jälkikasvu? Why Labels Matter

in 2018, The Centers for Disease Control First involved fathers in its continuing Pregnancy Risk Assessment Monitoring System (PRAMS). Se on askel oikeaan suuntaan uuden isyyden erityishaasteiden ymmärtämisessä, mutta se syntyi vain äitien ansiosta, jotka ovat jo pitkään olleet perhetutkimuksen keskipiste, kun on kyse ensimmäisestä syntymästä.

Karvinen muistaa isien mukaan ottamisen olleen vastaus siihen, että äidit kysyivät tutkijoilta, miksi kyselet kumppanistani vain sitä, läimäyttikö vai potkaisiko hän minua raskauden aikana? En olisi selvinnyt tästä ilman häntä. ”Kaikki tämä kertoo siitä, että alamme vasta tarkastella näitä kysymyksiä isyyteen siirtymisestä, ja meillä pitäisi olla vastauksia joihinkin niistä kysymyksistä tulevaisuudessa”, Karvinen sanoo.

on hyvin tunnustettu, että äidit käyvät läpi murroksen, mutta se murros on erilainen kuin miehet. Niiden muutokset ovat ilmeisempiä. On raskaus, hormonit, fyysinen työ. Ja vuosia sen jälkeen on odotettavissa (epäoikeudenmukainen, monet äidit huomauttaisivat) kasvatusasenteen kasvusta. Synnytyksen jälkeinen masennus naisille on helppo ymmärtää. He imettävät, vetäytyvät hormoneista, heidän kehonsa ja mielensä ovat kokeneet niin paljon.

totuus on, että isätkin käyvät läpi murroksen. Sellainen, joka on ehkä vähemmän ilmeinen ja jota on vaikea sormeilla. Tällä tavalla se on kuin murrosikä. Monin tavoin se ei ole.

”joillekin ystävilleni ja monille työkavereilleni ei ollut kokemusta isäksi tulemisesta”, Shane Owens kertoo. ”Vaikka murrosikä saattoi olla siihen aikaan hirvittävä ja hämmästyttävä, se kalpenee sen rinnalla.”

Dr. Myös Brandon Eddy toteaa, ettei vertailu ole täydellinen. ”En pidä vertailusta,eikä murrosikä ole valinta, kun taas vanhemmaksi tuleminen on. molemmissa eletään epävarmuuden aikaa ja yritetään suunnistaa uuteen tilanteeseen. Se voi olla pelottavaa aikaa. On tiedonpuutetta ja paljon ristiriitaisia viestejä myös siitä, mitä tarkoittaa olla isä, äiti, Hyvä vanhempi? Isät kehtaavat usein puhua asiasta ja esittää kysymyksiä.”

Call it what you will, muutokset miehiin lapsen saamisen jälkeen ovat hyvin todellisia. Kyse ei ole nimestä, vaan sen tunnustamisesta, että lapset muuttavat molempia vanhempiaan syvällisillä ja merkityksellisillä tavoilla. Se tunnustus? Se on alku.