”uni on parasta meditaatiota.”
~ Dalai-Lama

Heräätkö keskellä yötä? Tapahtuuko se puolittain säännöllisesti?

en usko, että se on unettomuutta. Diagnosoin tämän psyykkiseksi yhteysongelmaksi. Jos luet tätä, olen varma, että se on yhteysongelma. Tiedän, mitä tehdä.

monen vuoden ajan (ja joskus nytkin…) heräsin noin kello 2. Se oli erityisen yleistä, kun kävin läpi hengellistä heräämistä – sitä koko prosessia, jossa minusta tuli aktiivisesti psyykkisesti ja hengellisesti läheisempi.

aluksi se teki minut hulluksi. Heräsin syvästä unesta, makasin vuoteessa turhaan silmät selällään ja täysin valppaana, ja noin kello 4 aamulla ajelehdin takaisin nukkumaan uudelleen.

se oli minun oppaani, joka lopulta selitti minulle, mitä oli tekeillä…

jossain klo 2 ja 4 välillä, kun olemme nukkuneet vähän ja olemme levänneet ja rentoutuneet, on hengellisten oppaiden ja muiden energisten olentojen helpoin aika ottaa meihin yhteyttä psyykkisesti.

klo 2 olemme vapaita henkisestä sotkusta. Klo 2am on paljon vähemmän ’melua’ muiden ihmisten ajatuksista, sähkömagneettisesta energiasta tai elämästä yleensä. Se on vähän sama kuin ajaisi autollaan tyhjälle moottoritielle keskellä yötä – se on turvallinen, nopea matka ilman keskeytyksiä.

kun yhdistämme ensimmäisen kerran energisesti, se on aina helpompi tehdä aamuyöllä. Kun yhteys on luotu, ja me alamme harjoittaa sitä, huomaamme, että emme enää herää, ja että psyykkinen tai henkinen tieto ja energia tulee luonnollinen osa valveillaoloaikaamme.

niin, mitä voi tehdä, jos herää kello 2 aamulla?

Tässä muutamia ehdotuksia, jotka perustuvat omaan kokemukseeni ja Oppaitteni neuvoihin:

• juo jonkin verran vettä – nesteytys parantaa aina yhteyttä
• pyydä olemaan ”yhteydessä”, ja sitten asetu makuulle ja rentoudu. Ole tietoinen kaikista kuvista, nimistä, vaikutelmista, ideoista tai tiedoista, jotka tulevat sinulle. Saatat myös huomata, että yhteyden kutsumisen jälkeen olet yhtäkkiä taas uninen ja palaat unitilaan. (olet edelleen yhteydessä, vaikka se ei ole enää tietoinen teko).
• kirjoittaa. Moni huomaa, että parhaat ideat tulevat keskellä yötä näin – se on kanavoinnin muoto. Nämä ideat voivat olla linjassa kykyjesi ja taitojesi kanssa, ne voivat olla luovia ideoita, tai ne voivat olla vain tietoa, joka on relevanttia elämässäsi juuri nyt. Voit pitää kynää ja paperia sängyn vieressä tai nousta ylös ja mennä istumaan pöydän ääreen – mutta käytä mieluummin kynää ja paperia kuin näppäimistöä.
• Siirry hetkeksi meditaatioon. Voit tehdä tämän sängyssä, tai nousta ja istua jonnekin hiljainen, jossa olet lämmin ja mukava. Ole jälleen avoin kaikille viesteille, kuville tai vaikutelmille, joita saatat saada.
• Tee itsellesi jotain yksinkertaista käytännön parannusta kanavoimalla energiaa käsiesi kautta kehoosi.

takaisin normaaliin elämääsi, ota käyttöön joitakin hengellisiä harjoituksia, kuten säännöllinen meditointiaika tai aika hengellisessä pohdinnassa. Myös jooga, tai chi, liikunta ja muut liikkuvien meditaatioiden muodot ovat hyviä. Niin ovat myös luovat harrastukset ja samanhenkisten ihmisten kanssa hengailu.

tietoisuus lisääntyy juuri nyt ja tietoisen yhteyden mahdollisuudet paranevat. Joten jos huomaat herääväsi keskellä yötä ilman selvää syytä, ehkä se on universumi, naputtaen sinua olkapäälle, ja muistuttaen, että on aika.

olet täällä syystä! Luota jumalalliseen ajoitukseen ja kykyysi luoda yhteys. Kuka tietää, mitä ihmeellisiä energioita ja ideoita saatat tuoda esiin…

paljon rakkautta sinulle. Bless xx

Oletko valmis kehittämään intuitiivisia taitojasi ja saamaan itsevarmuutta ja selkeyttä elämäsi suunnan ympärille? Journeymaker Circle-Jäsenyystila on yksityinen maksullinen online-jäsenyysryhmäni. Se sisältää sellaisia resursseja, yhteisöllisyyttä ja tukea, joihin olisin toivonut pääseväni, kun kävin läpi omia henkisiä ja psyykkisiä heräämisiäni. Se on paikka, jossa haluan edelleen hengailla erittäin herkkänä sieluna – sellaisten muiden ihmisten ympäröimänä, jotka ovat intuitiivisia, empaattisia, kilttejä, myötätuntoisia ja omilla itsensä löytämisen matkoillaan.
jäsenyys on vuosittainen, ja voit ostaa kahdentoista kuukauden jäsenyyden kertamaksuna $457usd tai maksaa kuukausierissä $40USD. Kun rekisteröidyt tähän tahtiin, jäsenyytesi uusiutuu tällä tahdilla ikuisesti niin kauan kuin pysyt jäsenenä.
tavoitteeni on tukea sinua kehittämään omia intuitiivisia, empaattisia ja psyykkisiä taitojasi, omaksumaan luonnollista hengellisyyttäsi, löytämään tilaa mindfulnessille ja Pyhälle yhteydelle arjessasi ja kunnioittamaan kutsumustasi, mitä se sitten onkin.
jäsenistössä on runsaasti materiaalia, ja resurssit kasvavat koko ajan.

rekisteröidy tästä