u heeft zich waarschijnlijk afgevraagd hoe vaak u dat (soms vettig, soms niet) haar van u moet wassen. De vraag is een vervelende.

het is zo gebruikelijk, in feite, dat het de derde suggestie die opduikt bij het typen van “hoe vaak” in Google (na query ‘ s over douchen en poepen).

buiten de douche worden onze hoofdhuid geleidelijk glanzender, donkerder en vetter. Dus waarom gebeurt het, en hoe vaak moet je wassen om het vet op afstand te houden?

de oorzaak van het probleem

uw haar wordt vettig om dezelfde reden dat uw gezicht vettig wordt: klieren in de huid produceren een vette substantie die talg wordt genoemd. Talg is wat het haar bevochtigt en voorkomt dat het uitdroogt.

de klieren die talg produceren (zogenaamde talgklieren) bevinden zich naast haarwortels in de huidlaag genaamd de dermis. Kanalen van de talgklieren leiden tot de haarfollikel-dat is hoe talg krijgt uit de huid en op je hoofdhuid. Neem een kijkje:

het belangrijkste aan talg is dit: ieder van ons produceert een andere hoeveelheid. Alles van genetica en hormonen beïnvloedt hoeveel talg we produceren op een bepaald moment, Kaiser Permanente dermatoloog Paradi Mirmirani vertelde Business Insider in een e-mail.

de hormonen die verantwoordelijk zijn voor de productie van extra talg pieken tijdens de puberteit, waardoor zo velen van ons extra vettig haar en acne hebben tijdens die mooie jaren.

hoeveel was is geschikt voor u?

hoewel het antwoord voor iedereen anders is, zou niemand zijn of haar haar elke dag moeten wassen, zegt Mirmani.in feite kan wassen te vaak meer kwaad dan goed doen, vertelde dermatoloog en directeur van de Haarkliniek van het Boston Medical Centre Lynne Goldberg aan Business Insider. “Het is paradoxaal, maar mensen die hun haar wassen veel om zich te ontdoen van olie uitdrogen hun hoofdhuid en het produceren van meer olie,” Goldberg zei.

naast het vermijden van elke dag wassen, zijn er andere dingen om in gedachten te houden wanneer u probeert de juiste hoeveelheid was voor u te bepalen. Hier zijn de drie belangrijkste belangrijke factoren:

1. Huidtype

als uw huid en haar van normaal (niet super vettig en niet super droog) tot droog zijn, hoeft u deze waarschijnlijk slechts één of twee keer per week te wassen, volgens een Gezondheidscolumn van Columbia University. Als je een vette hoofdhuid hebt, moet je waarschijnlijk je haar vaker wassen.

2. Haartextuur

textuur is belangrijk omdat het van invloed is op hoe snel talg zich een weg baant van uw wortels door de lengte van uw haar. Grof of krullend haar vertraagt de talgspreiding, dus als je haar als dit hebt, hoef je misschien maar één keer per week te shampoo, zeggen de experts van Columbia.

aan de andere kant zullen mensen met fijn, steil haar waarschijnlijk twee keer per week of meer shampoo nodig hebben.

persoonlijk ga ik ongeveer twee dagen zonder mijn krullend haar te wassen. Tussen de shampoos door spoel ik mijn haar, masseer mijn hoofdhuid en breng conditioner aan op de uiteinden van mijn haar.

3. Styling

een ander ding om te overwegen is de stappen die je je haar door styling en behandeling. Als je haar wordt verwerkt of beschadigd door styling, moet je het minder vaak wassen, zegt Mirmirani.

maar dat is iets wat je zelf moet uitzoeken. Ik heb ontdekt wat werkt voor mijn haar puur door te experimenteren. Dus wees niet bang om een paar dagen te gaan zonder wassen en kijk of je het leuk vindt wat er gebeurt.

een eerdere versie van dit verhaal werd gepubliceerd in maart 2015.

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd door Business Insider. Lees het originele artikel.

Meer van Business Insider: na dagenlang een knelpunt in het Suezkanaal te hebben gehad, wordt de eigenaar van het vrachtschip dat ooit is gegeven mogelijk geconfronteerd met miljoenen dollars aan verzekeringsclaims. foto ’s laten zien dat menigten zich verzamelen in IJsland om getuige te zijn van een lange sluimerende vulkaanuitbarsting. David Dobrik’s onrustige Opstartdispo kreeg niet de volledige $20 miljoen uit zijn Serie A-ronde – en nu $8 miljoen daarvan is ‘on pause’. SoftBank wordt naar verluidt onderzocht door de SEC na zijn riskante “NASDAQ whale” Investeringen