akár új vagy az anális játékban, akár teljes szakértő, az anális szexre való felkészülés ismerete a kulcsa a kellemes időnek. Oké, nem csak kellemes. Az előkészítés ugyanolyan fontos a biztonság szempontjából, mint a kényelem szempontjából. Ne aggódjon-mindaddig, amíg megteszi a megfelelő óvintézkedéseket és időt a felkészülésre, az anális szex általában biztonságos. És szerencsére az Ön számára, hogy a készítmény pontosan mi foglalkozik ebben a cikkben. Szóval lássunk hozzá!

Az alábbiakban megtudhatja, hogyan kell felkészülni az anális szexre, valamint minden mást, amit tudnia kell arról, hogy az anális szex biztonságos, kényelmes és élvezetes legyen, az előkészítéstől a tisztításig.

Részletek

mielőtt Anális

itt történik az igazi felkészülés. Fontolja meg ezt mindent, amit meg kell tennie, mielőtt elindulna a hálószobába (vagy bárhová is kezdi az anális játékot).

döntse el, hogy milyen anális játék érdekel.

mert spoiler figyelmeztetés: van lehetőség! Persze, az anális szex általában a behatoló szexre utal—ami azt jelenti, hogy valami bejut a végbélnyílásba—, és a behatoló szex általában a legtöbb előkészítést igényli. De az anális egy széles esernyő, és az idő előtti tudás, amit érdekel, segíthet előkészíteni, ahogy kell. Tehát az anális szex típusai, amelyekkel tisztában kell lenni, a következők:

pénisz a végbélnyílásban: elég magától értetődő-a P—in-a szex az, amire sokan gondolnak először, amikor anális szexről beszélnek.

játék végbélnyílás: van egy csomó fajta, amikor az anális szex játékok. Vannak Anális dildók, amelyeket penetrációhoz lehet használni, mint egy pénisz, persze, de a lehetőségei ezzel nem érnek véget. Vannak olyan dugók is, amelyek kisebbek és úgy vannak kialakítva, hogy a helyükön maradjanak. Anális gyöngyökkel az öröm az Eltávolítás, mint a beillesztés. Prosztata játékok egyedi alakú eszközök célja, hogy masszírozza a prosztata-olyan, mint az anális játék egyenértékű egy G-pont vibrátor vagy vibrátor.

digitális behatolás: Az anális játék ujjaival való felfedezése kiváló, különösen a kezdők számára, akik aggódhatnak a méret miatt. Is, azt is érdemes megjegyezni, hogy ha megy, hogy vizsgálja meg a penetráció egy pénisz vagy egy játék, egy kis digitális penetráció valószínűleg részt vesz, ahogy “dolgozni” rá. Tehát mindig győződjön meg róla, hogy a kézhigiénia és a körmök pontosak—és ez alatt azt értem, hogy tiszta, sima, durva élek nélkül, és meglehetősen rövid (hacsak nem igazán tudod, mit csinálsz).

orális: más néven anilingus…vagy Seggnyalás, saláta dobálás, vagy a másik kedvenc orális-anális eufemizmusod. Ha még nem vagy rajongó, orális szex ugyanazon a helyen kakil kijön lehet, hogy finnyás, de nincs miért aggódnia. Ha a Vevőnek normális, rendszeres bélmozgása volt, az anilingus általában higiénikus. De többet a kaki az egészet később.

töltse fel a kenőanyagot.

figyelj, a legtöbb szexuális élményben mindenképpen javasoljuk a kenőanyagot,de a kenőanyag használata abszolút kötelező a behatoló anális játék során-mondja Joseph Frankhouse, az Oregoni Legacy Health colorectalis műtétének orvosi igazgatója. Ennek oka az, hogy míg a hüvely természetes kenést eredményez, a végbélnyílás nem. Anális Behatolás megfelelő kenés nélkül a végbélnyílás szövetének elszakadását okozhatja.

nem csak az, hogy fájdalmas, ez is teszi fogékonyabb a szexuális úton terjedő fertőzések, mint a gonorrhoea és a HIV, board-certified ob-gyn Jacques Moritz, MD, mondja SELF. Ez azért van, mert ezek a könnyek nyílásokat hoznak létre a bőrben, potenciálisan lehetővé téve a fertőzést okozó kórokozók bejutását.

amikor a kenőanyagról van szó, nagyjából három lehetősége van: olaj alapú, szilikon alapú és víz alapú. Az olaj – és szilikon alapú kenőanyagok vastagabbak és hosszabb élettartamúak, így nagyszerűek az anális játékhoz. De az olaj alapú kenőanyagok (mint például a kókuszolaj) lebonthatják az óvszereket, és kevésbé hatékonyak, ezért ha óvszert használ, kerülje el az ilyen típusú kenőanyagot.

ha szilikon Anális játékokat hoz a keverékbe, akkor el kell kerülnie a szilikon alapú kenőanyagokat, mivel ez a fajta kenőanyag rontja a szilikon játékokat. De ne aggódjon—ha szilikon alapú kenőanyagot és játékokat szeretne használni, vannak más játékanyagok is, amelyek jól működnek, például üveg vagy fém.

mindezt szem előtt tartva, ha anális játékot folytat, óvszert használ vagy szilikon játékokat használ, akkor általában vízbázisú kenőanyaggal szeretne ragaszkodni. A vízbázisú kenőanyag is tökéletesen használható-előfordulhat, hogy gyakrabban kell újra alkalmaznia.

kenőanyagok kipróbálni:

• JO H2O Anális víz alapú személyes természetes kenőanyag, $19, amazon.com

• egyszemélyes luxus kenőanyag, $28, amazon.com

• Shibari személyi kenőanyag, $8, amazon.com

győződjön meg arról, hogy a játékok biztonságosak az anális számára.

ismételje meg utánam: nem minden játék Anális biztonságos! Amikor az anális játékra szolgáló játékokról van szó, a legfontosabb szabály az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy van-e fellángolt alapja, hogy ne vesszen el benned. Mert igen, beszorulhat egy játék a seggedbe, és ez egy olyan dolog, amiért az emberek gyakrabban mennek a sürgősségire, mint gondolnád.

Ezen kívül, szex oktató Jill McDevitt, Ph. D., könnyen tisztítható anyagból, például szilikonból készült játékokat ajánl, mivel nem porózus és hipoallergén. A kezdők számára segíthet a növekvő méretű játékok használatában, így “kicsiben kezdheti, majd nagyobbakat használhat, ahogy szeretné” – mondja Dr. McDevitt. Ha kezdő vagy, és üveg – vagy fémjátékra akarsz menni, talán tévedsz a kisebb oldalon—ezek az anyagok nehézek lehetnek, így valószínűleg még Extra méret nélkül is jól érzed magad.

kipróbálható játékok:

• Tantus Ultra-prémium szilikon anális Butt Plug, $24, amazon.com

• igazi vibrafon Anális tréner készlet, $14, amazon.com

• b-Vibe Petite távirányító újratölthető Kék rezgő Rimming Butt Plug, $145, lovehoney.com

Fogj meg néhány óvszert is.

legalábbis a legtöbb esetben. Hacsak ön és partnere(i) nem szexuálisan monogám, és mindegyiket nemrégiben tesztelték, az anális szex során óvszert (vagy fogászati gátakat) kell használnia a szexuális úton terjedő fertőzések és a HIV kockázatának csökkentése érdekében, mondja Natasha Chinn, egy New Jersey-i székhelyű ob-gyn. Ja, STI-t kaphatsz a seggeden keresztül.

még akkor is, ha folyadékhoz kötött kapcsolatban áll, az óvszer használata különösen fontos, ha análisról hüvelyi behatolásra vált. Ellenkező esetben fennáll annak a veszélye, hogy a baktériumokat a végbélnyílásból a hüvelybe vagy a húgycsőbe mozgatja. A végbélnyílás mindenféle baktériumnak ad otthont, a hüvely és a kapcsolódó részek nem szoktak hozzá—nevezetesen a gyomor-bélrendszeri (GI) baktériumok, mint például az E. coli. Amikor ez a baktérium eléri a hüvelyét, hüvelyi fertőzéseket, például bakteriális vaginózist okozhat, ami hüvelyi viszketéshez, vizelés közbeni égéshez, “halas” hüvelyi szaghoz, szürke, fehér vagy zöld hüvelyi ürítéshez vezethet, a Mayo Klinika szerint. Átterjedhet a húgycsőbe is, ahol húgyúti fertőzést (UTI) okozhat. A Mayo Clinic szerint ez olyan tüneteket okozhat, mint a folyamatos pisilés, majd égő érzés, amikor felhős vizelet és kismedencei fájdalom.

hosszú történet rövid? Ha bármit behelyez a végbélnyílásába, tisztítsa le és / vagy tekerje fel egy új óvszert, mielőtt a hüvelyébe helyezné.

érdemes megjegyezni: még akkor is, ha Ön és partnere nem aggódik az STI-k miatt, vagy az anális és a hüvelyi behatolás közötti váltást tervezi, az óvszer használata kényelmesebbé teheti, ha a rendetlenség aggodalomra ad okot. Apropó …

légy tudatában annak, hogy a kaki hogyan befolyásolhatja az anális szexet.

amikor anális szexről beszélünk, elkerülhetetlenül felmerülnek a kakilással kapcsolatos kérdések, így hasznos lehet tudni, hogy mire számíthat. Tehát először nézzük át, mi történik valójában a testedben, amikor kakilsz. Az étel a gyomorban kezdődik, ahol lebomlik. Ezután áthalad a vékonybélen, ahol még jobban emészthető. A fennmaradó élelmiszer-hulladék—ez a kaki-a vastagbélben tárolódik, amely egy hosszú cső, amelyet vastagbélnek is neveznek, a National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases szerint.

amikor egy csomó hulladék van a vastagbélben, amelynek ki kell jönnie, a vastagbél összehúzódik, és a székletet a végbélbe tolja, egy nyolc hüvelykes kamrába, amely összeköti a vastagbélt a végbélnyílással. Az agyad megkapja azt a jelet, hogy valamikor hamarosan a fürdőszobába kell mennie, és a végbél tárolja a székletet, amíg önként nem szerződik, hogy kiszorítsa a kakát.

az anális játék, ha egyszer kap már a végbélnyílás magát, anális szex zajlik a végbélben, amely nem egy tároló terület kaki, kivéve, ha a székletürítés küszöbön áll. Ez azt jelenti, hogy annak az esélye, hogy valóban a párjára kakil a felvonás közepén, nagyon alacsony, Dr. Moritz azt mondja. Ha nemrég kakiltál, és nincs olyan egészségügyi problémája, amely egy kicsit kevésbé kiszámíthatóvá teszi a kakilást, mint például a fekélyes vastagbélgyulladás, akkor egy csomó széklet valószínűleg nem fog felbukkanni az anális közepén.

sajnos itt van egy kis fogás, ami fontos az elvárások beállításához. Amikor kakil, a testének ki kell ürítenie az összes székletet a végbélben, de némi széklet maradhat hátra. Bár valószínűleg nem kell aggódnia a partnere kakilása miatt, tudnia kell, hogy valamilyen látható vagy láthatatlan székletnek vannak kitéve, Dr. Chinn mondja.

ennek ellenére senkinek nem kell pánikba esnie. Olyan egyszerű, mint szappannal és vízzel lemosni (vagy óvszert cserélni), kezet mosni és folytatni az életét, függetlenül attól, hogy ez azt jelenti-e, hogy visszatér az anális szexhez. De ez határozottan valami, amit minden félnek tisztában kell lennie, mielőtt elkezdené.

egy utolsó dolog, amit érdemes megjegyezni: Néhány további óvintézkedést és dolgot kell szem előtt tartani az anális szexről, ha önnek vagy partnerének GI-problémája van. További információkért nézze meg ezt a cikket a témáról.

végezzen némi takarítást odalent.

ne érts félre: az anális szexre való felkészülés olyan egyszerű lehet, mint a terület tisztítása vízzel és egy gyengéd mosogatórongygal, hogy a lehető legtisztább legyen, mielőtt belemerülne. De vannak, akik inkább a beöntés extra lépését teszik meg, és ez is klassz.

a beöntés magában foglalja a víz vagy sóoldat pumpálását a végbélbe, hogy feloldja az ott lógó székletet, megkönnyítve ezzel a kakilást. Mivel ez elég kényelmes, hogy csak megragad egy beöntés kit a helyi gyógyszertárban, vagy az interneten, néhány ember azt javasolja, hogy ezt, mielőtt Anális, hogy elkerüljék a széklet megjelenése a hálószobában. A Fleet enemas (8 dollár, Amazon) népszerű lehetőség (és egyébként nagy oka annak, hogy oly sok ember nevetett a Twitter új flotta funkciójáról).

ismét nem feltétlenül kell beöntés. Ahogy most megállapítottuk, annak esélye, hogy a párod közepén kakilsz, csekély. De általában nem árt a beöntés, amíg nem csinálod elég gyakran ahhoz, hogy irritáld a végbéledet, mondja Dr. Frankhouse. Azt javasolja, hogy csak néhány havonta végezzék el őket, és minden alkalommal kövessék az utasításokat. Ha a feneke irritáltnak érzi magát, amikor beöntést végez, ez annak a jele, hogy abba kell hagynia. Ezen kívül koncentrálhat a külső anális higiéniára.

először próbáljon ki egy kis anális maszturbációt.

akár teljesen kezdő vagy az anális szexhez, akár egy anális profi, ez nem csak valami, amit be lehet ugrani. De ha teljesen új vagy az análban, és azt tervezed, hogy egy partnerrel csinálod, érdemes lehet először egyedül felfedezni. Ez azt jelentheti, hogy szánjon egy kis időt az anális munkára a következő maszturbációs ülésen, akár ujjaival, akár szexuális játékokkal stimulálva magát.

Ez a lépés természetesen teljesen opcionális, de ezt jó szem előtt tartani. “Mindig azt javaslom, hogy az emberek először a partner előtt próbálják ki a legtöbb dolgot” – mondja Dr. McDevitt szexpedagógus. “Segít abban, hogy kényelmet és magabiztosságot nyerj, megtanuld, mit szeretsz, mit akarsz, mit nem szeretsz és mit nem akarsz.”

Anális közben

az anális szexre való felkészülés nagy része valójában maga a szex alatt történik. Ezen túlmenően hasznos lehet ezeket a tippeket idő előtt felfrissíteni, hogy tudd, hogyan lehet a lehető legjobb élményt nyújtani.

lassan dolgozzon a behatolásig.

Ha egy partnerrel vizsgálja az anált, akkor mindenképpen szeretne egy kis időt foglalni az előjátékra az anális előtt, ugyanúgy, mint bármilyen más penetrációra. Ez azért van, hogy időt adjon a testének a kikapcsolódásra. A végbélét úgy tervezték, hogy a kakát az anális záróizomnak nevezett izom segítségével tartsa be. Ez lehet, hogy az anális behatolás egy kicsit kihívást jelent az első, Dr. Moritz mondja.

kezdheti azzal, hogy megkéri partnerét, hogy adjon masszázst, vagy tegyen valami mást, amiről tudja, hogy fellazítja. “Egy kis időbe telik a pihenés” – mondja Dr. Frankhouse.

ezután, amikor hűvösnek, nyugodtnak érzi magát, és készen áll az anális játék felfedezésére, Ön vagy partnere ujjal vagy szexuális játékkal masszírozhatja a végbélnyílását. Ez segíthet megismerni az érzést, mielőtt bármilyen behatolás megtörténne. Miután elkezdte élvezni magát, Dr. Chinn azt mondja, hogy kísérletezhet azzal, hogy az ujját vagy a szexuális játékot a végbélnyílásba apránként ragadja meg, ami jól érzi magát, természetesen rengeteg kenőanyaggal.

mindez azt mondta, Dr. McDevitt rámutat arra, hogy amikor az anális “kidolgozásáról” beszélünk, akkor csak a megfelelő lépések megtételéről beszélünk annak biztosítása érdekében, hogy készen álljon a behatolásra, ha azt akarja—ez nem azt jelenti, hogy az anális behatolásnak kell lennie a végcélnak. “Az anális játéknak nem kell anális behatolást jelentenie” – mondja. “Természetesen ez magában foglalhatja ezt, de nem kell “dolgoznod”, ha nem akarod.”Ehelyett ujjal, nyelvvel vagy hegyes vibrátorral stimulálhatja az anális nyílás körüli köröket.

hagyja ki a zsibbasztó krémet.

zsibbasztó krémek, amelyek anesztetikumokat használnak, mint például a benzokain, széles körben elérhetők. Ez nem azt jelenti, hogy análisan kell használni őket, mondja Dr. Chinn. Az idegvégződéseid okkal érzékenyek. Figyelmeztetik az agyadat a fájdalomra, így megakadályozhatja, hogy súlyosan megsérüljön, mondja Dr. Chinn. Míg a zsibbadó krémek megkönnyíthetik az anális behatolást, fizikailag nem könnyítik meg. A végbélnyílás zsibbadásával Ön vagy partnere a testét a kényelmi ponton túl tolhatja anélkül, hogy észrevenné.

ehelyett csak lassan vegye a dolgokat, és kommunikáljon a partnerével. Az anális játék nagyon szórakoztató lehet, és nem kell zsibbadnod magad, hogy élvezd.

próbálja ki a kezdő-barát pozíciókat.

bár nincs egy mindenki számára megfelelő útmutató az anális szex pozíciókhoz, Dr. Chinn szerint a tetején való részvétel kissé megkönnyítheti az első anális szexet. Ez lehetővé teszi, hogy jobban ellenőrizzék, milyen mély a behatolás megy, és milyen lassan történik. Bónuszként lehetőség van némi klitorális stimuláció hozzáadására is, ha ez a te dolgod.

Ha tapasztaltabb vagy az análban, akkor a partnered hátulról behatolhat kutyus stílusban, kanalazással vagy más hasonló helyzetben, mondja Dr. Chinn. Ez “teljesebb” érzést kínálhat. Ön vagy partnere is adhat némi hozzáadott klitorális stimulációt ezekben a pozíciókban.

ne aggódjon az orgazmus miatt.

ne érts félre, az orgazmus nyilvánvalóan nagyszerű. De bármilyen szexnél, ha egy csomó nyomást gyakorol az emberre, szorongást okozhat, tönkreteheti az élményt, sőt el is üldözheti az orgazmusokat, ezért jobb, ha csak célt szem előtt tartva élvezzük az élményt. Ez ugyanúgy igaz az anális szexre is. Különösen azért, mert amikor az anális szexről van szó, az orgazmus nem éppen egyszerű. Hogy megmagyarázzuk, miért, be kell jutnunk egy érdekes G-pont és P-pont területre.

a G-pont úgy gondolják, hogy a klaszter a hüvelyi, húgycső, és a csikló szövetek és idegek, Dr. Chinn mondja. Míg ennek a klaszternek a pontos helye személytől függően változik, egyesek érezhetik, amikor nyomást gyakorolnak a hüvely elülső falára, körülbelül egy vagy két hüvelykre a hüvely belsejében. A hangsúly itt a ” néhány.”Valójában elég nagy vita folyik a G-pontról a szexuális nevelés és az orvostudomány területén.

“utálom azt mondani, hogy nem vagyok nagy G-pont hívő. Természetesen vannak idegek, de képesek voltak anatómiailag bizonyítani sokat rendszeresen, ” Mary Jane Minkin, M. D., a szülészet klinikai professzora, nőgyógyászat, a Yale Medical School reproduktív tudományai, mondja SELF. “Úgy gondolom, hogy vannak olyan területek, amelyek érzékenyebbek, mint mások, az egyéni felfedezés jó, és az egyének mindenféle helyen megtapasztalhatják a stimulációt.”

ha pozitív vagy, hogy van egy G-pontod, és izgatott vagy az anális orgazmus lehetősége miatt, attól függ, hogy a tiéd elég érzékeny-e ahhoz, hogy érezze az anális behatolást. Ne aggódjon, ha nem ez a helyzet az Ön számára, mert az anális általában nem könnyű stimulálni ezt a területet-mondja Dr. Chinn. Ezzel azt mondta, ha a klitorális stimuláció segít az orgazmusban, akkor Ön vagy partnere hozzáadhatja ezt a keverékhez Anális közben, hogy segítsen odaérni.

Aztán ott van a P-spot, amely a prosztata mirigy cuki neve. Ez a gesztenye méretű mirigy a medence belsejében található, felfelé és a pénisz mögött, a hólyag és a végbél között. Stimulálása hihetetlenül jó érzés lehet néhány ember számára, mondja Dr. Frankhouse, és akár orgazmust is eredményezhet.

tehát, hogy válaszoljon a kérdésére, tudsz orgazmust az análból? Talán. Az orgazmus olyan egyedi dolog, hogy nehéz határozott igent vagy nemet mondani erre.

Anális után

szerencsére nincs egy tonna, amelyet fel kell készülnie az anális szex utáni kezelésre, de két fontos dolgot kell szem előtt tartani.

tisztítsa meg, ha kell, de ne aggódjon a kakálás miatt.

lehet, hogy tudja, hogy gyakori Tanács a hüvelyi közösülés után pisilni, hogy elkerülje az UTI kialakulását, ezért arra is kíváncsi lehet, hogy ugyanez igaz-e az anális szex utáni kakilásra is. Nem! Az ok, amiért az orvosok azt javasolják, hogy a szex után pisiljen, az az, hogy öblítse ki a baktériumokat, amelyek a húgycsőbe kerültek az akció során. Mivel ez a fajta bakteriális szennyeződés valójában nem fordul elő Anális közben, Dr. Frankhouse szerint nincs ok arra kényszeríteni magát, hogy utána kakiljon, ha nem érzi szükségét.

Ez a Tanács még mindig áll, ha partnere ejakulál benned. Bár egyesek attól tartanak, hogy ez hasmenéshez hasonló orrfolyást okozhat, Dr. Frankhouse szerint ez valójában nem így van. Először is, mivel a kaki általában nem a végbélben van, amíg nem közel áll ahhoz, hogy kiutasítsa, nincs valódi lehetőség a kaki és a sperma keverésére. Még akkor is, ha a kaki tovább mehet a vastagbélbe, a sperma általában orrfolyás. Mivel a végbélnyílás valószínűleg néhány percig bővül az anális szex után, a sperma csak kiszivároghat, mondja Dr. Frankhouse. Ha a fürdőszobába akar menni, hogy ezt kiutasítsa, nyugodtan, de erre nincs szükség!

Ezen túlmenően az illat nélküli baba törlőkendővel vagy kóbor széklet esetén zuhanyzóval történő tisztítás sem árthat. Bármi, ami segít a legkényelmesebbnek érezni magát.

vigyázzon a sérülés jeleire.

mindaddig, amíg követed az általunk lefedett legjobb gyakorlatokat, mint a síkosító, az előjáték és a kommunikáció, az anális szex általában nagyon biztonságos. Ez azt jelenti, hogy néhány szakadás vagy más anális sérülés még mindig megtörténhet, attól függően, hogy milyen mennyiséget használ, milyen méretű, amit behelyez, és a súrlódás szintje.

bár a sérülések ritkák, jó tudni. Szerint Dr. Frankhouse, orvoshoz kell fordulnia, ha az anális szex után néhány napon belül az alábbiak bármelyikét tapasztalja:

• vérzés, ami az anális repedések jele lehet (kis könnyek a végbélnyílást bélelő szövetben)

• tartós fájdalom, amely szintén az anális repedések jele lehet

• sebek, csomók vagy szemölcsök a végbélnyílás körül, ami a HPV vagy más STI jele lehet

• szokatlan kisülés, amely gennynek tűnik, ami gonorrhoea vagy chlamydia jelét jelentheti

Ez az információ nagyon szükséges, de nem vagyok hajlandó befejezni ezt egyfajta ijesztő megjegyzéssel. Az igazság az, hogy kiváló időt tölthet az anális játékkal. Vagy pont az ellenkezője lehet A dolgodnak, ami szintén rendben van. Akárhogy is, ha szem előtt tartja a fenti információkat, akkor sokkal valószínűbb, hogy az anális szexet biztonságos, egészséges, potenciálisan észbontó módon fedezte fel.

Kapcsolódó linkek:

• 11 szexuális játék, amely segíthet az Anális Első kipróbálásában

• mit kell tudni az anális szexről, ha GI-problémája van

• Az Anális Szex okozhat aranyérmet?