hosszú ideig próbáltam kitalálni, hogyan lehet közvetíteni az embereknek dolgozom azzal a nézettel, a mentálhigiénés szakemberek, hogy egy bizonyos típusú depresszió valóban egyfajta mánia, az úgynevezett “vegyes mánia.”

“objektív” szempontból ennek sok értelme van. A vegyes állapot sok energiát és izgatottságot generál. Kívülről nézve a vegyes állapot nagyon különbözik a “tipikus” depresszió letargiájától és lassú beszédétől.

szubjektív szempontból, vagyis annak a személynek a szemszögéből, aki megtapasztalja a hangulatot, az ötletnek egyáltalán nincs értelme. A vegyes állapot nagyon hasonlít egy súlyos depresszióhoz, és egyáltalán nem olyan, mint egy tipikus mánia eufórikus állapota.

tegnap, miközben a zuhany alatt eszembe jutott, hogy a probléma az, hogy van ez a “bipoláris” szó, és lényegében megpróbáljuk az emberek szubjektív tapasztalatait egy kétállapotú modellbe cipelni, amikor valójában három (és néha több) állapot van, amelyek mindegyike nagyon különböző és különálló.

azért gondolunk így a vegyes állapotokra, mert segít nekünk, mint gyakorlóknak megérteni egy bonyolult jelenséget, és segít nekünk, amikor a kezelésekről gondolkodunk. A vegyes állapot kezelése, mint egy tipikus depresszió (például antidepresszáns vagy más “felső” hozzáadása) olyan lenne, mint benzin öntése a tűzre.

melyek a tripoláris rendellenesség három állapota?

1. az első egy letargikus (lelassult) és rögeszmés típusú depresszió. Ebben az állapotban a személy úgy érzi, mintha sokat maradna az ágyban, lelassultnak tűnik, és nagyon kevés érzelmet mutat. Nagyon nehéz döntéseket hozni, minden választást újra és újra átgondolnak.
2. a második állapot a” klasszikus ” mániás állapot: általában nagyon pozitív és optimista, sok energiával és ötletekkel, sokat beszél, e-mailt küld vagy SMS-t küld az embereknek, és talán nagyobb érdeklődést mutat a romantika és a szexualitás iránt.
3. végül ott van a” vegyes ” állapot. Ez gyakran nagyon kellemetlen élmény. Ez jár a sok negatív gondolatok és ítéletek és a nagy belső izgatottság, valamint az ingerlékenység. Lehet, hogy viszonylag stabil állapot, vagy magában foglalhatja a hangulat gyors ingadozását a depressziótól az agitációig, sőt talán a klasszikus mániáig. Más szavakkal, ez egy viharos, negatív, kritikus és izgatott állapot.

utószó: azt hittem, hogy ez egy nagyon ügyes poszt és kreatív ötlet… de természetesen, mint sok ilyen ötlet, ez sem igazán új. Megnéztem az Urban Dictionary-t, és megtaláltam a tripoláris zavar definícióját. És kiderült, hogy valójában van egy azonos nevű album egy ausztrál együttestől, a Sick Puppies – től. Van egy fejlesztés alatt álló weboldal, amely azt állítja, hogy a tripolar olyan bipoláris emberek, akik szintén szenvednek a határ menti személyiségtől (tapasztalatom szerint nem igaz, bár a súlyos tripolárisban szenvedő emberek minden bizonnyal nagyon zavartak lehetnek olyan módon, amely határ menti személyiségnek tűnhet).