Jab

Iniziare in posizione di boxe. Il più velocemente possibile, estendi il braccio anteriore mentre fai un passo avanti con il piede anteriore. La mano anteriore e il piede anteriore dovrebbero connettersi contemporaneamente.

Tirare guanto di nuovo a faccia il più velocemente possibile per ripristinare. Il jab, di solito indicato come “1”, è il tuo pugno più veloce e utilizza la minor quantità di energia.

Croce

Iniziare in una posizione di boxe. Passo piede anteriore in avanti come si ruota ai fianchi, pivot piede posteriore in avanti, ed estendere braccio posteriore verso l’esterno. Non tirare indietro il braccio. Ricorda anche di mantenere il peso uniformemente distribuito attraverso entrambe le gambe.

Tirare il pugno in faccia il più rapidamente possibile per ripristinare. La croce, di solito indicata come ” 2 ” è il tuo pugno di potere, dal momento che puoi buttarci dentro tutto il tuo corpo.

Gancio

Iniziare in una posizione di boxe. Solleva il gomito anteriore per essere parallelo al pavimento, come se stessi mescolando una pentola. Pivot sul piede anteriore per girare il ginocchio e rotolare l’anca per più potenza. Ruota tutto allo stesso tempo per connetterti.

Tenere il braccio a una curva di 90 gradi e non estendere attraverso il punzone. Ripetere sul lato opposto per gancio posteriore. Il gancio-piombo è ” 3 “e posteriore è” 4″ — è un pugno a corto raggio, in modo da tenere sempre mano opposta fino al viso a guardia.

Uppercut

Inizia in posizione di boxe. Sul lato di piombo, cadere la spalla (come uno scricchiolio laterale) e caricare le gambe piegando leggermente le ginocchia.

Tieni il braccio piegato e lancia un pugno da zero mentre giri l’anca e fai ruotare il piede. Non arricciare il braccio. Il potere non verrà dai bicipiti; viene dalle gambe. Tirare pugno di nuovo a faccia il più rapidamente possibile per ripristinare.

Come il gancio, l’uppercut — piombo è “5,” posteriore è “6” — è un tiro a corto raggio, in modo da non raggiungere per esso e finire con le nocche in aria Mortale stile di combattimento. Tieni il pugno opposto sul tuo viso per protezione.