Marler dice a WebMD di aver avuto l’immagine di guardare dall’alto in basso sua madre mentre la teneva in ospedale, e nelle sessioni successive, il nome “John” continuava a lampeggiare nella sua coscienza. Marler ha chiesto a sua madre se i suoi genitori avevano originariamente pensato che stavano per avere un maschio, e lei ha detto di sì. Lo avrebbero chiamato John.

“Questo mi ha spaventato, posso dirtelo … Ho pensato che ci deve essere qualcosa in tutta questa roba; Ho intenzione di continuare a fare questo,” Marler dice WebMD.

Durante un’altra esperienza di rebirthing, Marler dice: “Ho appena sentito un tale senso di pace, per la prima volta in tutta la mia vita mi sono sentito come se tutto fosse davvero OK; sono perfetto proprio come sono.”Marler e Walden descrivono anche il rebirthing come purificazione, purificazione, meditazione; dicono che la respirazione può rilasciare tossine dal corpo.

Sebbene non tutti ri-sperimentino la loro nascita (la percentuale è di circa il 30%, secondo Marler), molti rinascitori credono che le esperienze inconsce del tipo di nascita che hai avuto possano aver contribuito a modellare la tua vita. Per esempio, dicono, una persona nata con taglio cesareo può cercare scorciatoie per tutto, qualcuno con una nascita forcipe può antipatia essere controllato da figure di autorità, e un bambino prematuro può crescere spesso sentirsi come un’intrusione.

Se durante il rebirthing emergono sentimenti intensi, Walden potrebbe cercare di far respirare i partecipanti attraverso di loro e rilasciarli. Se ciò fallisce, sia Walden che Marler dicono di riferire i partecipanti alla consulenza, e Marler suggerisce persino che le persone in consulenza ottengano l’approvazione del loro terapeuta prima di sottoporsi a rebirthing. Rebirthers non pretendono di essere terapeuti, Walden dice WebMD.

Kim Waters-Rose, LPC, è un terapeuta. Ha un master in psicologia, è una consulente professionale autorizzata, ed è anche quella che viene chiamata sponsor del rebirthing. Dice che non consiglierebbe rebirthing per tutti i suoi clienti, ma molti potrebbero trarne beneficio.

“Per coloro che sono alla ricerca di crescita personale nella loro vita e non hanno alcun disturbo clinico, quello che ho trovato è che la terapia va molto più veloce,” Waters-Rose dice WebMD.

Tuttavia, Farberman dell’APA dice quando si tratta di procedure nuove o non provate, i consumatori dovrebbero stare attenti: “Devi educare te stesso e porre le domande giuste in modo da sapere che stai vedendo un fornitore che è adeguatamente accreditato e adeguatamente istruito, quindi ti dai la migliore opportunità per ottenere il tipo di aiuto di cui hai bisogno e recuperare da qualsiasi cosa ti infastidisca the allo stesso modo in cui sceglieresti un fornitore di salute fisica.”