Prima di iniziare, voglio sottolineare che questo post non deve essere preso come consiglio medico. È semplicemente un rimedio che ho provato. NON provare se si potrebbe essere incinta in quanto potrebbe potenzialmente causare un aborto spontaneo. Questo è semplicemente per indurre un periodo.

Non c’è niente di più frustrante che i periodi irregolari, o peggio ancora, quando sai che il tuo periodo sta arrivando ma non inizierà. Naturalmente, si può sempre visitare il medico per indurre un periodo utilizzando farmaci, ma a volte l’assunzione di farmaci per regolare il periodo può portare a effetti negativi come problemi di fertilità.

Nel corso degli anni ho lottato con periodi irregolari portati da stress, malattia o anche quando sono in viaggio. Può essere frustrante, così ho deciso di provare metodi naturali per indurre un periodo. Ho già scritto su come prendere il prezzemolo può aiutare a indurre un periodo. Tuttavia, se questo metodo non funziona per te, puoi anche provare a usare la vitamina C per indurre un periodo.

Come usare la vitamina C per indurre un periodo

Prima di assumere qualsiasi integratore, dovresti parlare con un medico. Sto parlando dal mio consiglio personale e non da una prospettiva medica. Inoltre, si desidera controllare per assicurarsi che non sei incinta come l’assunzione di vitamina C può anche causare un aborto spontaneo.

Grandi livelli di vitamina C lavorano per indurre un periodo perché contemporaneamente lavora per aumentare i livelli di estrogeni mentre diminuisce i livelli di progesterone. I livelli di progesterone abbassati causano la rottura delle pareti uterine, portando così le mestruazioni.

Alcune persone hanno fortuna con l’assunzione di mangiare grandi quantità di frutta e verdura ricca di vitamina C (arance, mirtilli rossi, prezzemolo, cavoli, ecc.). Tuttavia, un modo molto più semplice è quello di utilizzare semplicemente la vitamina C come integratore.

Presso il tuo negozio locale di alimenti naturali, prendi alcuni integratori di vitamina C. Si consiglia di assumere 3.000 mg di vitamina C al giorno, per tre giorni. Dopo tre giorni il tuo periodo dovrebbe iniziare.

Ho provato questo metodo in passato con un successo minimo. Ho avuto un sacco di crampi, ma ha finito per essere il prezzemolo che davvero saltare-iniziato il mio periodo però. Persone diverse avranno risultati diversi. Se il metodo della vitamina C non funziona, prova il metodo del tè al prezzemolo che ho provato.

Ci sono molte cose che possono causare un periodo irregolare, ma se i periodi irregolari continuano si dovrebbe assolutamente verificare con il medico.

Se non hai provato il metodo prezzemolo ecco un link al mio post del blog passato: