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Cos’è la dipendenza dall’amore?

Le persone sviluppano dipendenze per proteggersi da sentimenti intollerabilmente dolorosi. Una dipendenza crea sempre conseguenze dannose, spesso ignorate. Solo quando la dipendenza diventa ingestibile le persone faranno qualcosa al riguardo.

I tossicodipendenti d’amore trascorrono molto tempo, sforzi su una persona a cui sono dipendenti. I tossicodipendenti d’amore apprezzano questa persona al di sopra di se stessi, e la loro attenzione sull’altro amato spesso è ossessiva.

Questo comportamento si traduce in tossicodipendenti amore trascurando di prendersi cura di se stessi in una varietà di modi, in sostanza abbandonando aspetti importanti della loro vita e il benessere per rimanere in contatto con l’oggetto dei loro affetti.

La dipendenza dall’amore non riguarda necessariamente solo le relazioni romantiche o sessuali. E ‘ possibile per una persona di relazionarsi come un tossicodipendente amore con i loro amici, bambini, sponsor, guru o figura religiosa, o anche con una star del cinema, che non hanno mai incontrato.

La fantasia principale di un tossicodipendente d’amore è l’aspettativa che qualcun altro possa risolvere i loro problemi, fornire sempre una considerazione positiva incondizionata e prendersi cura di loro. Quando questo bisogno irrealistico non viene soddisfatto, i tossicodipendenti possono trovarsi a sentirsi risentiti e possono creare conflitti nelle loro relazioni con gli altri.

Alcuni tossicodipendenti trovano che quando non sono coinvolti in una relazione amorosa, sono in grado di prendersi cura di se stessi in modo abbastanza adeguato. Tuttavia, quando diventano coinvolti, il tossicodipendente amore trova rapidamente che la loro capacità di cura di sé diminuisce costantemente.

Le persone in genere diventano tossicodipendenti amore a causa di una storia passata di abbandono dai loro operatori sanitari primari. Adulti tossicodipendenti amore di solito riconosciuto come i bambini che i loro bisogni più preziosi per la convalida, l’amore e la connessione con uno o entrambi i genitori non sono stati soddisfatti. Questo influenza la loro autostima drammaticamente nella vita adulta. Si traduce in una paura cosciente di abbandono e una paura subconscia sottostante di intimità. Per un tossicodipendente amore, intensità in un rapporto è spesso scambiato per l ” intimità.

Come con qualsiasi dipendenza, il recupero dalla dipendenza dall’amore è un processo di scoperta di sé. Richiede l’adozione di misure specifiche: sfondare la negazione e riconoscere la dipendenza; possedere le conseguenze dannose della dipendenza; e intervenire per fermare il ciclo di dipendenza.

In definitiva, i tossicodipendenti d’amore devono entrare in un processo di lutto per affrontare il dolore emotivo sottostante che è al centro della dipendenza. Nel libro di Pia Mellody, Facing Love Addiction, l’autore dà incarichi di journaling che affrontano ogni aspetto del processo di recupero, esplorando le esperienze infantili che possono portare alla dipendenza dall’amore.

Inoltre, il supporto di incontri in 12 fasi come S. L. A. A. (Sex& Love Addicts Anonymous) fornisce sia un framework che un supporto comunitario per il tossicodipendente per impegnarsi nel lavoro di guarigione del recupero.

Amore tossicodipendenti esperienza sintomi di astinenza. Lavorare con un terapeuta può aiutare a guidare il tossicodipendente amore attraverso il processo di parlare di esperienze infantili di abbandono, la navigazione attraverso i sentimenti di dolore, paura, rabbia e vuoto che possono superficie, e rilasciando vecchie emozioni che contribuiscono a comportamenti negativi acting-out.

Una solida relazione con un terapeuta esperto addestrato in amore e dipendenza dal sesso può aiutare a guidare il tossicodipendente amore attraverso questo processo.

Al Center For Healthy Sex, offriamo programmi di terapia individuale, di gruppo e intensiva per affrontare efficacemente l’amore e la dipendenza dal sesso.