Questo materiale non deve essere utilizzato per scopi commerciali, o in qualsiasi ospedale o struttura medica. Il mancato rispetto può comportare azioni legali.

COSA DEVI SAPERE:

Una contusione costale è un livido su una o più costole.

Tornare al pronto soccorso se:

• Si ha un aumento del dolore toracico.
• Hai mancanza di respiro.
• Inizi a tossire sangue.
• Il tuo dolore non migliora con la medicina del dolore.

Contatta il tuo medico se:

• Hai la tosse.
• Hai la febbre.
• Hai domande o dubbi sulla tua condizione o cura.

Medicinali:

Potrebbe essere necessario uno dei seguenti medicinali:

• I FANS, come l’iprofene, aiutano a ridurre gonfiore, dolore e febbre. Questo medicinale è disponibile con o senza ordine medico. I FANS possono causare sanguinamento dello stomaco o problemi renali in alcune persone. Se prendi farmaci anticoagulanti, chiedi sempre se i FANS sono sicuri per te. Leggere sempre l’etichetta del medicinale e seguire le istruzioni. Non somministrare questi medicinali a bambini di età inferiore a 6 mesi senza istruzioni da parte dell’operatore sanitario del bambino.
• La medicina di dolore di prescrizione può essere data. Chiedi come prendere questo medicinale in modo sicuro.
• Prenda il medicinale come indicato. Contatta il tuo medico se pensi che il tuo medicinale non stia aiutando o se hai effetti indesiderati. Digli di lei se sei allergico a qualsiasi medicinale. Tenere un elenco delle medicine, vitamine ed erbe che si prendono. Includi gli importi e quando e perché li prendi. Portare la lista o le bottiglie pillola per visite di follow-up. Porti con sé la lista dei medicinali in caso di emergenza.

Respirazione profonda:

• Per aiutare a prevenire la polmonite, prendere 10 respiri profondi ogni ora, anche quando ti svegli durante la notte. Brace le costole con le mani o un cuscino mentre si prende respiri profondi o tosse. Questo aiuterà a ridurre il dolore.
• Potrebbe essere necessario utilizzare uno spirometro incentivo per aiutarvi a prendere respiri più profondi. Metti il pezzo di plastica in bocca e fai un respiro molto profondo. Trattieni il respiro il più a lungo possibile. Quindi fai uscire il respiro. Fatelo 10 volte di fila ogni ora mentre siete svegli.

Riposo:

Riposare le costole per ridurre il gonfiore e consentire alla lesione di guarire più velocemente. Evitare attività che possono causare più dolore o danni alle costole. Quando il tuo dolore diminuisce, inizia i movimenti lentamente.

Ice:

Ice aiuta a ridurre gonfiore e dolore. Il ghiaccio può anche aiutare a prevenire danni ai tessuti. Utilizzare un impacco di ghiaccio o mettere ghiaccio tritato in un sacchetto di plastica. Coprilo con un asciugamano e posizionalo sulla zona contusa per 15-20 minuti ogni ora come indicato.

Segui il tuo operatore sanitario come indicato:

Scrivi le tue domande in modo da ricordarti di chiederle durante le tue visite.

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Le informazioni di cui sopra sono solo un aiuto educativo. Non è inteso come consulenza medica per singole condizioni o trattamenti. Si rivolga al medico, all’infermiere o al farmacista prima di seguire qualsiasi regime medico per vedere se è sicuro ed efficace per lei.