Sylvester Stallone e Michael B. Jordan in Creed II/MGM

Michael B. Jordan è diventato davvero una superstar d’azione attraverso Creed. Da allora ha guadagnato ancora più trazione giocando Killmonger in Black Panther. Ora, è tornato come Adonis Creed per Creed II. Ma ha dovuto guadagnare o perdere muscoli dopo il film Marvel? Ecco tutto quello che c’è da sapere.

Michael B. Jordan guadagnato 10 a 15 chili di muscoli dopo il Black Panther per Creed II

Black Panther | Marvel

Michael B. Jordan ha avuto un percorso interessante giocoleria ruoli molto fisici in un breve periodo di tempo. In primo luogo ha giocato Adonis Creed in Creed poi si trasferì a Black Panther. In realtà ha guadagnato 15 sterline per interpretare il cattivo Marvel dopo il pugile. Probabilmente non ha fatto male che ha dovuto passare attraverso la formazione di armi per prepararsi per il ruolo pure, secondo Men’s Journal.

Ma i tavoli si sono girati di nuovo con l’attore che torna al franchise Rocky. Se stiamo solo guardando i muscoli del corpo, allora Adonis Creed potrebbe battere Killmonger in una lotta oggi. E ‘perche’ Michael B. Jordan ha guadagnato ancora più muscoli per Creed II dopo aver fatto Black Panther.

Secondo il personal trainer di Jordan, Corey Calliet l’attore ha guadagnato da qualche parte tra 10 e 15 sterline per tornare al ruolo di boxe. Ciò ha richiesto a Jordan di fare più sollevamento pesi e allenamento della forza cardiovascolare. Calliet ha anche detto Creed è più di un combattente aggraziato e ha più resistenza di Killmonger.

Michael B. Jordan dieta dopo il Black Panther incluso meno grandi pasti per lui ottenere più snella per Creed II

Creed II | Warner Bros. di Immagini

naturalmente, l’esercizio fisico non è l’unica cosa che ha contribuito a preparare Michael B. Jordan gioca il campione di boxe. La sua dieta doveva cambiare da quello che avrebbe fatto per giocare Killmonger a giocare Creed.

“Ho dettagliato la sua nutrizione di più per farlo magra e farlo più strappato”, ha detto alla rivista Philadelphia l’allenatore di Michael B. Jordan, Calliet. “È andato da lui avendo un sacco di grandi pasti — le once di proteine, i carboidrati molto più alti. Questa volta, è molto più basso e sto giocando con il cibo, guardando come il suo corpo sta cambiando ogni giorno e facendo una chiamata di giudizio se ho bisogno di togliere o aggiungere.”

Michael B. Jordan ha ammesso che questa è stata la parte più difficile della preparazione per il ruolo. “La cosa più difficile è lasciar andare i cibi cattivi”, ha detto a Las Vegas Review-Journal. “Sai cosa alimenti. So quali alimenti. Si toglie lo zucchero, latticini, formaggio, pane, carboidrati e pasta. Invece, mangerei porzioni ad alto contenuto proteico e basso, mangiando circa ogni due ore e mezza. È un sacco di broccoli, riso integrale, pollo e più riso integrale. All’inizio, è piuttosto ruvido. Ma una volta che si lascia andare l’altro cibo, diventa abbastanza facile. Il tuo corpo smette di bramarlo. Il più delle volte quando mangi ogni poche ore, non hai nemmeno fame.”

È ovvio che Jordan deve lavorare molto per interpretare Adonis Creed e probabilmente non ha ancora finito con il ruolo. Le probabilità sono che potrebbe guadagnare ancora più muscoli per giocare il pugile di successo in futuro.

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