Più alto è il grattacielo che si desidera costruire, le basi più forti è necessario. Senza basi forti, il grattacielo crollerà prima o poi. È lo stesso con il raggiungimento dei tuoi obiettivi nella vita. Gli obiettivi più ambiziosi che hai, non importa in quale area della vita, le basi più forti si dovrà costruire.

Il segreto per stabilire solide basi sta nella citazione di Bruce Lee:

“Non temo l’uomo che ha praticato 10000 calci una volta, ma temo l’uomo che ha praticato un calcio 10000 volte.”

Costruire fondamenta solide è un processo. Ci vuole pazienza e tempo, e si deve fare tutto il lavoro noioso più e più volte. Il grattacielo che tutti ammirano è il risultato finale. Senza il processo, non c’è risultato finale.

Vogliamo tutti il risultato finale senza il processo. Noi tutti vogliamo il nostro grattacielo senza mettere lo sforzo in costruzione piano per piano e anche di più: lo vogliamo senza porre basi solide. Perché è difficile stabilire basi solide. Estremamente difficile. Ma senza basi solide, senza mettere nello sforzo di costruire saldamente piano per piano, non c’è grattacielo da ammirare. Almeno non a lungo termine.

Le storie nei media possono ingannare. Ci sono eccezioni nel mondo. Attori di Hollywood, adolescenti che vendono la loro start-up per milioni, vincitori di talent show ecc. Ma Hollywood è anche una città di sogni infranti. Silicon Valley è anche un luogo di sogni d’affari infranti.

Ci sono migliaia di start-up fallite per ogni uno che era stato venduto, si possono vedere milioni di persone di talento su ogni talent discovery show, ma ci sono solo pochi che diventano famosi. La gente ama leggere e guardare storie durante la notte, perché danno speranza che può essere fatto senza duro lavoro. Ma la speranza non è una strategia, ponendo basi solide è. È una strategia che porta successo durante la notte, ma solo dopo anni di duro lavoro.

Impostazione di basi solide in diversi settori della vita

È tempo di esaminare alcuni esempi pratici.

Se vuoi avere un corpo in forma e sano, devi prima costruire solide basi. Nessun dolore, nessun guadagno potrebbe essere il peggior consiglio di sempre, se non hai basi forti. Puoi seriamente farti del male. Credimi, l’ho sperimentato.

Salute

Andare in palestra e spingerti al massimo, fare allenamento iper-intensivo, cross-fit o qualsiasi altra forma estrema di esercizio prima o poi romperà il tuo corpo, se ti mancano basi forti. Il tuo grattacielo crollerà e farai molti passi indietro.

Le basi forti per quanto riguarda il tuo corpo sono il nucleo forte, la flessibilità, le buone condizioni, il riscaldamento e il raffreddamento, facendo abbastanza stretching, preparando il tuo corpo per lo sforzo, aumentando la quantità di peso che sollevi a poco a poco, una buona postura ecc.

Yoga e Pilates e fasciame e nuoto e fare alcuni sport in natura, come l’escursionismo, può aiutare a costruire solide basi. Se hai fatto sport fin dalla giovane età, forse le tue basi forti sono già lì; in caso contrario, dovrai iniziare con le basi.

Ricchezza

Lo stesso vale per i soldi. Non importa quanto guadagni, la cosa che conta di più è quanto risparmi. Se non puoi risparmiare denaro quando guadagni un po’, non risparmierai mai denaro quando guadagni molto. C’è un detto che se non puoi risparmiare denaro, i semi di diventare ricchi non sono semplicemente in te.

Questo può essere vero, ma è anche vero che puoi sempre migliorare, crescere e cambiare il tuo comportamento. Quindi, se non ce l’hai ancora, puoi seminare i semi in grandezza in te con l’auto-miglioramento.

Guarda le statistiche per i vincitori della lotteria. La maggior parte di loro torna ad essere rotto in pochi anni. Perché non hanno basi solide. Iniziano a spendere come un matto e non hanno capacità di gestione del denaro. La grande quantità di denaro porta loro la felicità solo per un breve periodo di tempo. Dopo che vanno in rovina, di solito sono meno felici di prima di vincere la lotteria. Basi solide sono quelle che funzionano a lungo termine.

Per gettare solide basi per quanto riguarda il denaro, devi iniziare in piccolo. Paga prima te stesso. Quando ottieni il tuo stipendio, metti una piccola percentuale sul tuo conto di risparmio. Vendi cose che non ti servono, inizia a frenare le decisioni di acquisto d’impulso ecc. Leggi su diversi tipi di investimenti.

Diventa finanziariamente istruito. Sfida le tue convinzioni e il tuo progetto di denaro. Ci sono molte cose che puoi e dovresti fare. Passo dopo passo, sentirsi orgogliosi di te stesso per avere una strategia e attenersi ad essa.

Carriera

Continuiamo. Se si vuole avere una carriera promettente, è necessario costruire solide basi. Basi forti sono hashtag ( # ) a forma di competenze. È necessario sviluppare competenze trasversali, come buone capacità di comunicazione, lavoro di squadra, capacità di networking e tutte le altre competenze trasversali che sono molto importanti oggi.

Hai anche bisogno di conoscenze generali su un settore specifico che hai scelto di creare e aggiungere valore. Queste sono le tue solide basi. Sulla base di ciò, è necessario diventare un esperto e sviluppare un’abilità specifica per la quale c’è una grande richiesta sul mercato e una scarsità di. Se si dispone di due diversi tipi di competenze di esperti che è possibile combinare, il vostro potenziale di carriera è probabilmente ancora meglio.

Realtionships

Al fine di avere buone relazioni chiave nella vostra vita, avete bisogno di solide basi. Ciò significa avere buone capacità di comunicazione, una grande capacità di amore, empatia e così via. Se vuoi ricevere, devi sapere come dare.

Se vuoi essere potenziato da altre persone, devi potenziare altre persone. Se vuoi essere amato, devi prima amare te stesso.

Perché è difficile porre basi solide

Porre basi solide significa anche affrontare tutti i problemi che ti impediscono di costruire il tuo bellissimo grattacielo che tutti ammireranno. Se vuoi gettare solide basi, devi prima scavare. Devi scavare in profondità e mentre lo fai, pulisci tutta la merda (ma non confondere questa metafora con il detto che devi smettere di scavare se sei nei guai).

Sto parlando di tutte le distorsioni cognitive, paure, bug mentali e altre schifezze psicologiche ereditate e impartite che tutti dobbiamo affrontare. Per quanto tu debba costruire una solida base a livello fisico per essere sano, quindi devi costruire solide basi sul tuo livello mentale, emotivo e spirituale per avere successo in tutte le altre aree della vita.

Impostare solide basi può anche essere divertente, non solo noioso e teso. Ad esempio, puoi migliorare la tua capacità intellettuale imparando a suonare uno strumento, cercando di disegnare, giocando a Scrabble, leggendo libri, risolvendo Sudoku o cruciverba, forse puoi imparare come programmare e così via. Ci sono molti modi per come ci si può allenare a gettare solide basi; e si può godere di alcuni di questi modi.

Per trovare esercizi che ti piacciono nella vita e che ti aiuteranno a gettare solide basi, puoi utilizzare il concetto di modalità di ricerca. Puoi provare, puoi sperimentare, puoi riflettere e ascoltare te stesso, per vedere cosa ti si addice meglio.

Il tuo grattacielo non è mai veramente finito

Non importa se stai impostando solide fondamenta, costruendo il tuo grattacielo piano per piano o lucidando bene sul tetto, dovresti sapere quando sei in modalità di ricerca e quando sei in modalità di esecuzione.

Anche dopo aver impostato le solide fondamenta, ci sono sempre nuove sfide nella vita, nuove battute d’arresto, nuovi ostacoli, nuovi modi di fare le cose, ecc., che richiedono di Lei per tornare nel modo di ricerca e imparare. Devi migliorare continuamente te stesso. Il tuo lavoro non è mai veramente finito fino al tuo ultimo respiro.

Tutto inizia con una solida base. Utilizza il concetto di modalità di ricerca per aiutarti a identificare tutte le attività che ti aiuteranno a gettare solide basi. Eseguilo e costruiscili per essere il più forte possibile. Forte come il cemento.

Torna alla modalità di ricerca e sperimenta e scopri quale sarebbe il modo migliore per costruire il grattacielo più in alto possibile. Eseguirlo, con sprint agili e di essere nel flusso. Quando affronti una battuta d’arresto, torna nella modalità di ricerca e sperimentando, scopri nuovi modi di costruire il tuo grattacielo ancora più in alto. Questa è una strategia superiore nella vita.

E ricorda, se inizi a sentire che il tuo grattacielo sta tremando, scendi, guarda le tue fondamenta e rafforzale se necessario. Non lasciare che la tua vita collassi perché sei avido o vuoi troppo troppo presto. Non abbiate paura di progredire lentamente, abbiate paura di fermarsi.

Ora inizia a scavare e costruire solide fondamenta concrete nell’area della vita che hai trascurato di più.