Lo sapevate che la Bibbia dice che la risata fa bene alla vostra anima? Ascoltate ciò che la Bibbia ci dice in Proverbi 17: 22:

“Un cuore allegro è una buona medicina, ma uno spirito schiacciato asciuga le ossa.”

Sapevi anche che ridere può fare bene alla tua salute fisica? Secondo un articolo di Morgan Griffin su WebMD, ridere può migliorare la tua salute. Dice questo:

Sensazione di rundown? Prova a ridere di più. Alcuni ricercatori pensano che la risata potrebbe essere la migliore medicina, aiutandoti a sentirti meglio e rimettendo quella molla al tuo passo.

“Credo che se le persone possono ottenere più risate nella loro vita, sono molto meglio,” dice Steve Wilson, MA, CSP, uno psicologo e ridere terapeuta. “Potrebbero essere anche più sani.”

Eppure i ricercatori non sono sicuri se sia in realtà l’atto di ridere che fa sentire meglio le persone. Un buon senso dell’umorismo, un atteggiamento positivo, e il sostegno di amici e familiari potrebbero svolgere un ruolo, pure.

Non so di te, ma mi piace una bella risata di tanto in tanto. Che si tratti di ascoltare i miei figli raccontare barzellette o guardare uno spettacolo divertente in TV, mi piace ridere. Alla Spirit of Life Church a New Prague, pensiamo che anche la risata sia una parte importante della nostra cultura!

Viviamo in tempi che fanno riflettere. C’è molta rabbia nel nostro paese in questo momento e sembra che siamo più divisi che mai. La realtà è che vivere in questo mondo può essere incredibilmente difficile a volte. A causa del peccato, c’è molto dolore che accade intorno a noi.
La realtà è che tutti noi potremmo usare un po ‘ più di risate nella nostra vita. A volte è bene spegnere tutte le cattive notizie e guardare un po ‘ di Andy Griffin.
E tu? Cosa ti fa ridere?