Peperoncino alleggerito con tacchino macinato e patata dolce! Questo peperoncino di tacchino di patate dolci può essere fatto in una pentola e ti nutrirà tutti autunno e inverno a lungo per cena o pranzi allo stesso modo.

Direi che in generale, seguo le stagioni con le mie abitudini alimentari… bramo insalate in estate e pasti più accoglienti e più caldi in inverno. Dal momento che vive a San Francisco che tutti i tipi di va fuori dalla finestra. Abbiamo giornate calde tutto l’anno e giornate fresche in piena estate. È strano ma lo adoro.

Quindi, quando si tratta di chili, mangio onestamente quest’anno. So che non è il caso per la maggior parte di voi, quindi ho praticato un certo autocontrollo e ho aspettato fino a un mese accettabile per condividere questa deliziosa ricetta.

Ingredienti Chili di tacchino:

• tacchino
• Verdure – dolce di patate, cipolla, peperoni, peperoncino e aglio
• Fisso di elementi – i pomodori tagliati a dadini, salsa di pomodoro, fagioli neri e fagioli
• Condimenti e spezie – peperoncino in polvere, cumino, origano secco, sale marino e pepe nero

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Come Fare il Dolce di Patate Tacchino Peperoncino

PASSO 1: Scaldare l’olio d’oliva in una pentola capiente a fuoco medio-alto, aggiungere il tacchino e cuocere fino a doratura.

FASE 2: Aggiungere le cipolle e cuocere fino a quando ammorbidito.

FASE 3: Aggiungere i peperoni, il jalapeno e l’aglio e cuocere per altri due minuti.

FASE 4: Aggiungere le spezie, gli oggetti in scatola e la patata dolce e portare a ebollizione la miscela.

PASSO 5: Abbassare il fuoco a fuoco lento e cuocere per 30-40 minuti o fino a raggiungere una consistenza desiderata. Più a lungo lo cucini, più spesso sarà il peperoncino!

Cosa servire con il peperoncino

La cosa migliore del peperoncino è che è un pasto completo in uno. Mi piace spenderanno una grande ciotola e topping con una varietà di condimenti. Ecco alcuni che ruotiamo attraverso: tortilla chips, avocado a fette, panna acida o yogurt greco, formaggio e/o cipolle verdi.

Inoltre, non si può sbagliare servendolo insieme a cornbread di patate dolci o cornbread di zucca. Sei un pane di mais sul lato, sbriciolato pane di mais in cima o un mestolo di pane di mais?!

Anche se questa ricetta è ricco di verdure, si potrebbe servire peperoncino con un’insalata lato pure. Prepara la tua combinazione preferita di condimento e verdure o prepara questa insalata di germogli di Bruxelles.

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Peperoncino di tacchino con patate dolci

Peperoncino alleggerito con tacchino macinato e patata dolce! Questo peperoncino di tacchino di patate dolci può essere fatto in una pentola e ti nutrirà tutti autunno e inverno a lungo per cena o pranzi allo stesso modo.

• Autore: Davida Lederle
• Tempo di preparazione: 15 minuti
• Tempo di cottura: 30 minuti
• Tempo totale: 45 minuti
• Resa: 8 ciotole 1x
• Categoria: Cena
• Metodo: Cuoco
• Cucina: Americana
• Dieta: Senza glutine

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Ingredienti

• 1 lb ground turchia
• 1 cipolla media tritata
• 2 peperoni tritati
• 1 jalapeño, tritato (togliamo i semi se non ti piace spezia)
• 2 spicchi di aglio, macinate
• 2 1/2 cucchiaio di peperoncino in polvere
• 1 cucchiaino di cumino macinato
• 1 cucchiaino di origano secco
• 1 cucchiaino di sale marino
• 1/2 cucchiaino di pepe nero macinato
• 1 28 lattina di pomodori a cubetti
• 1 tazza di salsa di pomodoro
• 1 lattina di fagioli neri, scolati e sciacquati
• 1 barattolo di fagioli, scolati e sciacquati
• 1 grande patata dolce, a cubetti (senza bisogno di sbucciare)

Istruzioni

1. Scaldare l’olio d’oliva in una grande pentola a fuoco medio. Aggiungere il tacchino macinato e cuocere fino a doratura (circa 3-4 minuti).
2. Aggiungere le cipolle e cuocere per altri 3 minuti.
3. Aggiungere peperoni, jalapeno e aglio e cuocere per altri 2 minuti.
4. Aggiungere le spezie, i pomodori a dadini, la salsa di pomodoro, i fagioli e la patata dolce e portare a ebollizione. Se la miscela è troppo spessa aggiungere 1/2 tazza di acqua.
5. Una volta bollente abbassare il fuoco a fuoco lento e cuocere per circa 30-40 minuti, scoperto o fino a raggiungere la consistenza desiderata.

Parole chiave: Chili, chili di tacchino, peperoncino di patate dolci

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