Ti è stato perforato ripetutamente: se stai fuori durante il giorno, dovresti indossare la protezione solare. E, mentre probabilmente fare del tuo meglio per spalmare sul SPF il più possibile, a volte si dimentica. Questo è quello che è successo a Greg Binnie dalla Scozia, e i risultati sembrano piuttosto dolorosi.

Binnie ha twittato per la prima volta una foto delle sue spalle e del suo collo molto rossi il 17 giugno con la didascalia: “chi vende aftersun?”Due giorni dopo, ha scritto un tweet dicendo che era fuori dal lavoro a causa della sua scottatura e il suo corpo era “in bit.”E questo è stato seguito da un tweet con foto grafiche della sua pelle bruciata dal sole coperta di vesciche. “In tutta serietà, metti la crema solare”, ha scritto. “2 ° grado brucia da fare un giorno di lavoro al di fuori lol. Sono in agonia.”

Ha poi aggiunto che lui pensava di sapere che cosa il dolore sentito come, da quando ha rotto il tappo del ginocchio e rotto la caviglia per tre volte, ma avendo una doccia con un secondo grado di scottature “top lot.”

Le ustioni di secondo grado colpiscono l’epidermide, o lo strato esterno della pelle, e parte del derma, lo strato intermedio della pelle.

Questo è al contrario di ustioni di primo grado, che colpiscono solo l’epidermide, e ustioni di terzo grado, che colpiscono l’epidermide e l’intero derma o più, Gary Goldenberg, MD, assistente professore clinico di dermatologia presso la Icahn School of Medicine al Mount Sinai Hospital, dice a SELF.

L’American Academy of Dermatology (AAD) afferma che, insieme alle ustioni di primo grado, le ustioni di secondo grado sono in realtà piuttosto comuni, ma ciò non significa che siano meno terribili. “Le scottature di secondo grado blister e possono essere considerate un’emergenza medica se una vasta area è interessata”, afferma l’AAD sul suo sito web.

Cynthia Bailey, MD, diplomate del Consiglio americano di Dermatologia e presidente e CEO di Advanced Skin Care and Dermatology Inc., dice A SÉ che le ustioni di secondo grado sono particolarmente probabili accadere in persone con pelle chiara quando loro non usano la protezione solare. ” È un risultato normale di sovradosaggio, o avvelenamento, dell’esposizione ai raggi UVB sulla pelle”, spiega. (I raggi UVB sono luce ultravioletta a onde corte che può causare scottature.) “Il sovradosaggio provoca una cascata di infiammazione che porta a dolore, arrossamento, gonfiore e la stessa fisiologia dell’infiammazione che si associa ad altri tipi di dolore, come l’artrite.”

Quando qualcuno soffre di ustioni di secondo grado, gonfiore e ritenzione di liquidi possono verificarsi nella loro pelle, che porterà a vesciche. ” Nei casi più gravi, ti sentirai anche male perché l’infiammazione si diffonde per ammalare tutto il tuo corpo”, dice la dottoressa Bailey, dove può causare febbre, brividi, nausea, battito cardiaco accelerato o bassa pressione sanguigna.

Sfortunatamente, una scottatura può avere implicazioni per la salute più grandi oltre il dolore immediato.

Le ustioni possono danneggiare il DNA delle tue cellule, il che aumenta il rischio di tumori della pelle più tardi nella vita, incluso il melanoma, la forma più mortale di cancro della pelle, Joshua Zeichner, MD, un dermatologo certificato da bordo di New York City, dice a SELF.

Mentre probabilmente stai bene se ottieni le scottature dispari, c’è un legame scientifico tra esposizione al sole non protetta, scottature solari e cancro della pelle. Un ampio studio di coorte su quasi 109.000 donne pubblicato sulla rivista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevenzione nel 2014 ha rilevato che avere cinque o più scottature vesciche prima dei 20 anni era collegato a un rischio del 60% più elevato di melanoma. È anche vero il contrario: un ampio studio di coorte basato sulla popolazione pubblicato sul Journal of Clinical Oncology nel 2016, ha scoperto che le persone che hanno usato la protezione solare che era SPF 15 o superiore avevano un rischio di melanoma “significativamente diminuito” rispetto a quelli che hanno usato un SPF minore.

Ovviamente, la prevenzione è fondamentale, che è il motivo per cui il Dottor Goldenberg esorta le persone a utilizzare la protezione solare (il DAA consiglia di utilizzare una protezione solare di almeno SPF 30 o superiore, che blocca il 97% di raggi UVB), indossare indumenti protettivi sole con UPF (ultraviolet protection factor), e cercando di appendere fuori in ombra quando si può. Se possibile, il dottor Zeichner dice che è anche una buona idea evitare il sole durante le ore di punta delle 10 e delle 2 di sera, e se non puoi, prendi sicuramente tutte le precauzioni di protezione solare a tua disposizione.

Non importa quanto sicuro si tenta di essere, a volte si perde un posto, dimenticare di riapplicare la protezione solare, o dimenticare del tutto, e ottenere bruciato come risultato.

Se si soffre di un’intensa scottatura solare, il Dr. Bailey consiglia di calmare la pelle con impacchi di acqua fredda quattro volte al giorno e idratare con lozione dopo ogni trattamento. Quindi, prendi un antinfiammatorio come l’aspirina. L’applicazione di puro gel di aloe vera e crema di cortisone entro sei ore dalla bruciatura può aiutare, dice, ma anestetici come la benzocaina non lo faranno.

Puoi anche fare il tuo impacco di latte per lenire la pelle, usando latte scremato e cubetti di ghiaccio in una ciotola, dice Zeichner. Metti una salvietta, applicala sulla pelle fino a quando l’impacco non si sente caldo, quindi riapplica.

Se inizi a vedere vesciche o inizi a sbucciare gravemente, il Dr. Goldenberg consiglia di chiamare il tuo dermatologo. “La crema o le pillole di prescrizione possono essere necessarie”, dice, aggiungendo che è anche una buona idea avere la pelle controllata dopo che la solarizzazione va via per assicurarsi di non avere alcun segno di cancro della pelle.

Ancora una volta, le scottature si verificano e forse ne hai già avute alcune nella tua vita. Ma indossare la protezione solare e prendere misure di protezione solare può andare un lungo cammino verso proteggere la pelle in futuro e scongiurare un mondo di male.

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