La giovane donna di cui sopra non potrà mai pensare due volte prima di indossare un paio di collant o calze. Li indosserà in pochi secondi basically in pratica solo entrando in loro e tirandoli su.

Per le donne grasse indossare collant è un incubo. NESSUNO ne parla e diventa una delle umiliazioni nascoste che soffri silenziosamente.

Al mio più pesante, indossare qualsiasi tipo di indumento era una prova. Se non era fisicamente difficile, odiavo il mio aspetto. Niente si adatta correttamente, è insaccato o allungato. Detestavo il modo in cui guardavo e provavo. Lo specchio NON era mio amico.

Al mio più grasso (circa 280+ sterline) le mie cosce erano enormi. Sai come la gente parla di uni-tette? Beh, avevo le cosce unite. Una massa di carne da un lato all’altro. NESSUNA speranza in un inferno di aria fresca dove le cosce si sono incontrate.

Le mie cosce erano così grandi e così grasse che non riuscivo a mettere insieme le mie ginocchia. Era semplicemente impossibile. Quando mi sono seduto, le mie ginocchia divaricate. Non solo mi sentivo grasso e brutto, SAPEVO di sembrare grasso e brutto. SAPEVO che la gente pensava che fossi patetico e si sarebbe chiesto perché non ho smesso di mangiare così tanto!

Per finire, le mie gambe erano rigide e stavo avendo problemi on/off con la schiena. Indossare collant era una TORTURA. Ci vorrebbero almeno quindici-venti minuti e sarei esausto quando ho finito.

Per iniziare ho dovuto acquistare la grande spessore “collant” tipo di collant perché il più leggero tipo non sopravvivere al processo. Il modo più semplice per ottenere il collant era quello di sdraiarsi sul letto con le gambe in aria. Poi vorrei sfruttare me stesso nel mio collant un pollice alla volta. Infine vorrei rotolare giù dal letto per entrare in una posizione eretta.

Se si pensa di una balena che salta fuori dall’acqua e flopping giù in una grande spruzzata gigante understand capire che la balena si sta divertendo.

Per evitare questa tortura, ho semplicemente iniziato a indossare pantaloni tutto il tempo. E sì, anche i pantaloni erano difficili da entrare.

Dopo aver raggiunto il più pesante che fossi mai stato, ho avuto l’opportunità di house-sit in Messico. I tre mesi che ho trascorso lì hanno cambiato la mia vita. Sono tornato più di 50 libbre più leggero, e più in forma di quanto fossi stato in anni.

Assicurati di leggere l’incredibile storia di come ho perso oltre 50 chili senza nemmeno esserne consapevole.

Un mese dopo il mio ritorno dal Messico, sono stato invitato a un raduno a casa di un amico. Normalmente avrei detto di no, perché è quello che fanno molte persone grasse. Ma QUESTA volta volevo andare. Volevo entrare in un paio di pantaloni dressier e avevo bisogno di indossare collant per appianare alcuni dei grumi.

Senza nemmeno pensarci, mi sono seduto alla fine del letto e ho tirato i collant.

Senza gambe in aria. Niente grugniti e gemiti. No torturato tirando e stretching e strappo.

EUREKA!!

Avanzamento.

Il mio momento collant è diventato uno dei punti cardine della mia vita. Era una vera comprensione che stavo diventando più sano e che la mia vita stava cambiando in meglio.

Avevo ancora molto peso da perdere, ma ero più determinato che mai a comprendere appieno come il diabete stesse influenzando la mia vita e come rimuovere lo zucchero dalla mia vita sarebbe diventata una missione.

Hai cosce thunder? Il collant è un sogno IMPOSSIBILE?

NON ho intenzione di dirvi di dieta, perché questa è la vostra scelta. Se siete in sovrappeso, ho intenzione di incoraggiarvi a essere controllati per pre-diabete o diabete regolarmente. Molti medici hanno totalmente culo all’indietro. Non si ottiene il diabete perché sei grasso, si può tuttavia aumentare di peso perché si ha il diabete, sindrome metabolica o pre-diabete.

Ottenere test A1C regolarmente. Chiedi test specializzati se non stai mangiando più del solito ma stai rapidamente ingrassando.

Acquistare abbigliamento che si ADATTA.

Spremere te stesso in dimensioni che sono troppo piccole in realtà ti fanno sembrare più grasso. Pensi che altre persone non vedono tutte le cuciture stretching, cerniere buldging e spuntato pulsanti aperti. Indossare abiti che si adattano effettivamente aiuta a lisciare i grumi e non solo sembra meglio, ma si sente meglio troppo.

Quando ho avuto il mio momento collant, Spanks era nuovo di zecca … Non ho sentito parlare fino a anni dopo. Un paio di sculacciate “senza piedi” appianeranno i grumi. Un paio di sculacciate è molto più facile da indossare rispetto ai collant.

E RAGAZZI? Sì, c’è sculacciate per i ragazzi troppo.

Continua a muoverti

Puoi mantenerti in forma e allenarti anche se stai portando un eccesso di peso. Ci sono studi che dimostrano che molte persone grasse sono più in forma di persone magre. Ci sono studi che dimostrano che le persone magre possono essere terribilmente malsane e pronte ad avere un attacco di cuore in qualsiasi momento.

Quando sono tornato a casa dal Messico, sono stato in grado di camminare 10 a 15 miglia senza rompere un sudore. E ‘ stato liberatorio!

Non importa ciò che si peso, fatevi un grande favore e continuare a muoversi. Camminare è facile e può essere divertente!

Guardati allo specchio

Non importa quanto tu sia pesante, devi fare amicizia con il tuo corpo. Devi imparare ad amare te stesso. Leggi Come guardare bene nudo e poi andare a sorridere a te stesso.

Se sei pronto a perdere peso

La dieta Slow Carb, è facile e flessibile. Ci sono un sacco di informazioni e supporto online, e ci sono migliaia e migliaia di testimonianze di laureati felici.

Se non hai sentito parlare della dieta Keto, non lo so dove sei stato negli ultimi anni. Si parla molto di Keto, ma la realtà è to è una dieta difficile da seguire. Perche ‘ pensarci? FUNZIONA, specialmente se hai o stai cercando di prevenire il diabete.

Mi PIACEREBBE sentir parlare dei TUOI momenti di collant!

Melanie Rockett è stata una scrittrice freelance per oltre 40 anni. Circa 15 anni fa le fu diagnosticato il diabete e iniziò un lungo viaggio di scoperta. Oggi vive una vita senza zucchero e ha perso 120 chili. Il suo sito web Sugar-Free-Zone.com è tutto di vivere senza zucchero e mantenere uno stile di vita sano.

Vuoi vivere senza zucchero? Ricevi aggiornamenti regolari storia così come favolose ricette senza zucchero unendo la zona senza zucchero sulla newsletter media. https://medium.com/sugar-free-zone