Tutti i ghiaccioli di mango naturali
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These all natural Mango Popsicles are made with fresh mango, kiwi, and strawberry pieces for a delicious no sugar added fruit popsicle recipe.
Ghiaccioli di mango
Questi I ghiaccioli sono uno dei dolcetti estivi congelati preferiti dalla mia famiglia. Sono ghiaccioli tutti naturali fatti senza zucchero aggiunto, solo mango dolce, kiwi a fette e fragole estive. Crea i tuoi ghiaccioli di frutta sani e naturali per uno spuntino estivo fresco che è privo di sensi di colpa!
Cosa ti serve per fare i ghiaccioli di mango:
I manghi di frutta sono un must frutta al mix che ti piace. Per questa ricetta ho usato fette di kiwi e fragole ma si potrebbe anche aggiungere ananas, mirtillo, more, lamponi…le possibilità sono infinite.
Acqua – Pianura vecchia acqua di rubinetto andrà bene, ma mi piace usare acqua filtrata per mantenere il mio ghiacciolo più fresco, e tutto naturale possibile.
Blender-Non si possono fare questi ghiaccioli mango senza un frullatore. Un frullatore NutriBullet è perfetto per questo. Aggiungere la frutta e l’acqua e frullare il tutto fino a quando è bello e liscio.
Stampi per ghiaccioli-Ora questa è la parte divertente! Ho usato stampi per ghiaccioli in plastica standard, ma puoi anche acquistare stampi per ghiaccioli in silicone o forme divertenti come questa. Mi piace saltare la parte in plastica del ghiacciolo e invece vado con bastoncini di ghiacciolo in legno della vecchia scuola. Se si vuole fare un tentativo basta riempire gli stampi e saltare mettere la porzione di bastone su. Lasciare congelare i ghiaccioli per circa un’ora e quindi inserire i bastoncini e lasciarli continuare a congelare fino a quando non sono pronti da mangiare.
Come preparare i ghiaccioli di mango:
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Mettere i cubetti di mango e l’acqua in un frullatore e frullare fino a che liscio.
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Aggiungere fette di frutta agli stampi per ghiaccioli e poi riempire con purea di mango.
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Congelare per 3-4 ore o fino a quando solido.
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Eseguire il popsicle stampi sotto acqua calda fino a quando ghiaccioli scivolare facilmente fuori stampo.
La cosa su questi ghiaccioli di frutta fresca è che non c’è davvero nessun modo sbagliato per farlo. È possibile utilizzare mango direttamente dal negozio, che si taglia e sbucciare da soli, oppure è possibile utilizzare pezzi di mango congelati (senza zucchero aggiunto) che si possono trovare nella sezione congelatore del negozio di alimentari. Ho iniziato con pezzi di mango congelati. Puoi usare anche fresco ma mi piacciono già congelati perché 1) mi rende la vita più facile, sbucciare un mango può diventare disordinato! E 2) Si congelano ancora più velocemente:). Non ti conosco, ma i miei figli vedono uscire gli stampi per ghiaccioli e iniziano a chiedere ” Quanto tempo ancora?”
MANGO GHIACCIOLI
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Tutto Naturale Mango Ghiaccioli
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Ingredients
- 3 c Mango, cubed
- 1 c Water
- 2 Kiwi, peeled and sliced
- 2 Strawberries, sliced
Instructions
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Place mango cubes and water in a blender and puree until smooth.
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Add fruit slices to popsicle molds and then fill with mango puree.
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Freeze for 3-4 hours or until solid.
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Run under warm water until popsicles slide out of mold.
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Enjoy!
Nutrition
Questa ricetta è stata originariamente pubblicata il 17 marzo 2017. È stato ripubblicato il 26 giugno 2019 con testo aggiornato.