Abbiamo suscitato il vostro interesse? Lo immaginavo. Per prima cosa: dovresti sapere che lo SlimCado non è uno strano frutto ibrido, e no, non è geneticamente modificato. SlimCados e l’avocado Hass sono in realtà frutti completamente diversi, quindi puoi aspettarti di sperimentare un sapore, un aspetto e una consistenza completamente diversi. Il gigante verde misura ovunque da 3 a 13 pollici di lunghezza e fino a 5 pollici di larghezza, che è molto più grande degli avocado Hass che conosci e ami. E sì, è naturalmente così grande. Il frutto lucido dalla pelle verde è coltivato in Florida e pesa quasi sei volte quello di un normale avocado Hass, ma con un terzo delle calorie e 10 grammi in meno di grassi. Solo una tazza, o 230 grammi, del frutto, contiene 23,1 grammi di grassi e 276 calorie. L’avocado più piccolo, sai, quello che i guru della salute vantano come uno dei migliori alimenti là fuori per aiutarti a perdere il grasso della pancia, contiene 33,7 grammi di grassi e 368 calorie per 230 grammi.

Il frutto era originariamente chiamato avocado della Florida. Tuttavia, la società agricola Brooks Tropicals ha voluto assegnargli un nome che attirasse la comunità guidata dalla perdita di peso. Il suo nome e le sue dimensioni non sono le uniche cose che rendono questo avocado diverso dalla sua controparte californiana, che si dà il caso di comprendere il 95% del mercato americano degli avocado. Qui ci sono alcune altre differenze notevoli—più, la nostra assumere la frutta alla moda.

La consistenza

Il seme guatemalteco dello SlimCado sboccia per avere una carne fibrosa e gommosa. E alcuni riferiscono che le sue interiora sono piuttosto acquose e soupy, a causa del suo alto contenuto di acqua—un grido lontano dal Hass cremoso. Anche se non è così attraente da solo, fa un ottimo condimento per l’insalata ricco di proteine quando mescolato con uno yogurt greco al miele! Per ancora più sano insalata topping idee, dai un’occhiata a questi 12 Consigli per fare condimenti per insalata sani.

Il gusto

Mentre l’avocado Hass è noto per il suo gusto burroso, lo SlimCado non fornisce lo stesso sapore ricco. Alcuni sono più sul lato più dolce di altri, ma nel complesso, il gusto è relativamente neutro. Per aumentare il sapore, gettalo in un frullato con polvere di cacao non zuccherata, latte di mandorle e miele per una rinfrescante spinta mattutina.

La Shelf Life

A causa delle sue dimensioni maggiori, questo frutto magro non ha una durata di conservazione lunga come il piccolo ragazzo! Se hai intenzione di provare uno SlimCado, compra solo ciò che pensi di mangiare nell’immediato futuro.

Il consenso

Mentre lo SlimCado è pubblicizzato per avere la metà del grasso di un avocado normale, la differenza non è così vasta. E per non parlare, quando si tratta di avocado, il grasso non è una brutta cosa. Il grasso in avocado è ricco di acidi grassi monoinsaturi e oleici, che aiutano ad eliminare il grasso addominale. Alla fine della giornata, però, diamo allo SlimCado un timbro di approvazione per essere meno calorico di Haas (che è così facile da mangiare troppo). Tuttavia, vale la pena notare che non è molto più sano di un semplice avocado. La linea di fondo? Fare un tentativo, se si vuole, ma davvero non si può andare male con uno dei due-sono entrambi frutti sani, dopo tutto!

Foto per gentile concessione di Brooks Tropical LLC