あなたのビタミンB12レベルが正常であるかどうかを確認するためにお B12血中濃度検査は、人々が彼らが思うほど私たちに教えてくれないことに注意してください。 ここに理由があります：

• ほとんどの国（100-250）で正常なB12血中レベルと考えられているものの低い範囲はあまりにも低く、しばしば必死に欠 欠乏症は550以下の脳脊髄液に現れ始めるので、人々はより高いレベルでもB12欠乏症の症状を示す。 これが、日本が500未満のレベルの人をB12注射で治療している理由です。 これらは、米国では、世界の残りの部分のほとんどで正常と考えられているレベルです。 200が介入を必要としない低い正常値として受け入れられることが多い場合、日本とイギリスは低い正常値を500-550の周りに更新し、より少ないものは危険であると考えています。

• 血清ビタミンB12の血液検査は信頼できません。 これは、血液中のB12の総量を測定し、B12の活性型と不活性型を区別しない。 B12の不活性類似体（トランスコバラミンIおよびIII）は、あなたの血中濃度の限り80％を表すことができます。 あなたのB12のかなりの量が非アクティブである場合は、テストでは、通常のB12レベルを持っていることを示すことがあります。 あなたの体は簡単にこれらのフォームにアクセスすることはできません。

• 血液検査では、細胞レベルで何が起こっているのかは記録されません。 血中濃度は十分ではありません-私たちは細胞の中で何が起こっているのか、それが重要なのかを知りたいと思っています。 したがって、血清B12レベルによるB12状態の評価は不十分である。 要するに、あなたはあなたに全体の話を伝えるために血清B12レベルに依存することはできません。

要するに、あなたはあなたに全体の話をす しかし、あなたはそれをある種の指標として使うことができます。 のは、あなたに実際のチャートを与えてみましょう。P>

通常のビタミンB12レベルチャート

私たちはしばしば、”私のB12は201（または109、または325、または797–あなたはそれに名前を付ける）”などの質問を受ける。….. それは低いですか？ それは私の医院のビタミンB12の正常範囲の図表の内にあります!”. まあ、ビタミンB12の正常値は、ほとんどの国で、約200〜900pg/mlの間であると考えられています。 しかし、前述のように、多くの人々はその範囲内の症状を示しています。 従って、私達はSally Pacholokの推薦されたビタミンB12の範囲を提案することを望みます:

This B12 levels chart show the values suggested by Pacholok &彼らの本のスチュアート’それはB12かもしれませんか？’. 引用すると、「現時点では、正常な血清B12レベルは550pg/mlを超えるべきであると考えています。 高齢者における脳および神経系の健康および疾患の予防のために、血清B12レベルは1000pg/mlの近くまたはそれ以上に維持されるべきである。”

悲劇は、症候性であるが、ビタミンB12の正常なレベルの低い範囲にある人々、200-500の間にある。 これはグレーゾーンであり、これらの人々はB12欠乏症の臨床徴候を示しているにもかかわらず、B12が受け入れられたB12レベルの範囲内にあるため、 これは遅い診断（全く）およびより高い神経学的な傷害の発生で起因します。 だから、単独で血液検査に依存しないでください。 健康的なB12レベルをチェックするには？

健康的なB12レベルをチェックするには？あなたが良いB12レベルを持っているかどうかを知るための三つの方法があります。

あなたが良いB12レベルを持っているかどうかを知る

メチルマロン酸（MMA）

B12は、MMAの形態の1つであるメチルマロニルCoAをスクシニル補酵素Aに変換するのに役立ちます。 あなたはB12が不足しているとき、MMAのレベルは、あなたの血液と尿の両方で増加します。 あなたは、プライベートラボでMMAのテストを見つけることができるかもしれません。 あなたが1つを見つけることができない場合は、博士エリック*ノーマン（テストの創設者）から尿中MMAテストを注文することができます。

神経学的損傷を有するB12欠乏症患者は、損傷のない患者よりも有意に多くのuMMAを排泄するため、uMMA検査は血清検査よりもさらに優れている。 従って、uMMAテストは永久的な神経学的な減損の方の道を予測できます。 テストにそれを確認できるようにするなんと99%の正確さがあります。あなたは腎臓病を持っている場合は、血清MMAテストで偽の高レベル、またはuMMAテストで偽の低レベルを得ることができ、心に留めておいてください。

それは、腎臓が尿中のMMAを排泄するからです。 彼らが正しく機能しない場合、MMAはあなたの血液中に蓄積する可能性があります。 血清MMAレベルはまた、甲状腺疾患または小腸における細菌の過増殖を有する患者においても高い可能性がある。 それはまたmethylmalonic acidemiaと呼出されるまれな遺伝病に苦しんでいる妊婦か幼児で高いかもしれません。しかし、あなたのuMMAレベルが高い場合は、おそらくB12欠乏症があります。

もう一つの有用なテストは血のb12の活動的な形態だけを記録するholotranscobalamin（HoloTC）テストです。

Holotranscobalamin（HoloTC）は血のB12の活動的な形態だけを記録します。

Holotranscobalamin（HoloTC）は血のb12の活動的な形態だけを記録します。

Viapathで利用可能です。 このテストは第一線の診察道具べきで低レベルは細胞レベルでB12枯渇を示すかもしれません。

血液中の総B12と活性B12の間には非常に大きなギャップがあることが多いため、このテストはいつか現在のテストに代わると予測しています。真のB12状態を評価するもう1つの良い方法は、総ホモシステイン（tHcy）を測定することです。 メチルB12は、ホモシステインをメチオニンに変換するための補因子として必要である。 正常なB12価値が、高いホモシステインのレベルがあれば、これはメチルB12を利用する不足か問題を指すかもしれません。 高いホモシステインのレベルはまた低いB6、folate、腎不全または甲状腺機能低下症の結果である場合もあります。しかし、このテストは、ボックス内の素敵な余分なツールです。

しかし、このテストは、ボックス内の素敵な余分なツールです。ところで、我々はまた、葉酸（ビタミンB9）、フェリチン（鉄貯蔵）のためにテストし、完全な血球数を持っていることをお勧めします。 これは、B12と葉酸がお互いに必要であり、最適なレベルの鉄が最適なB12レベルと同じくらい重要であるためです。

症状に依存しています

NEQASを引用する：

B12欠乏症の臨床所見と正常なB12検査結果との間に不一致が生じた場合、治療を遅 臨床所見には，悪性貧血または脊髄の亜急性複合変性を含む神経障害が含まれる可能性がある。 私達はMMA、かholotranscobalaminおよび内因性要因抗体の分析を含むそれ以上の分析のための血清を貯え、非経口的なB12処置と患者をすぐに扱うことを推薦します。

イギリスのヘマトイン酸アッセイのための国家品質評価スキーム

B12欠乏症がある可能性があると思われる場合は、すぐに行動 血のビタミンB12のレベルを無視し、徴候によって単独で行きなさい。 あなたはB12に過剰摂取することはできませんし、リスクが高すぎるだけです。 あまりにも長い間待って、永久的な神経学的損傷が発生する可能性があります。

早期に治療を開始するほど、永久的な損傷を避ける可能性が高くなります。

早期治療は、しかし、完全に症状を逆転させることができます。 効果的な介入、特に認知機能障害のある人には、時間制限された機会があります。あなたはB12欠乏症を持っている場合、あなたの神経の周りのミエリン鞘が剥がされています。

あなたはB12欠乏症を持っている場合、あなたの神経 症状、特に神経学的な症状がある場合は、すぐにメチルB12の注射を開始してください。 赤血球のライフサイクルが90日であるので、あなたはすべての悪い細胞が期限切れになり、代わりに新しい、健康なものを持っているしたいので、少な その後、あなたが感じているかを参照してください。 注射はあなたの店を急速に補充する最良の方法です。幸運のベスト。