（CNN）Pokemon Goはゲーマーを自分の携帯電話に釘付けにしているかもしれないが、それはまた、より物理的にアクティブになるために家からそれらを得るのに役立っている。

ゲームは、プレイヤーが実際に移動する必要があります-はい、歩いたり、走ったりして、ある場所から別の場所に移動して、ポケモンと呼ばれる架空のアニメーシ

“多くの人々は、彼らがおそらく前にアクティブではなかったことを意味し、自分の足が歩いてから痛いことをソーシャルメディア上で言っている、”博士

「私の心の中で人々を動かすものは何でも素晴らしいことです」と彼は付け加えました。 “欠点は、それがつかの間である可能性が高いです。 ゲーマーは次の大きなことに進むかもしれませんが、うまくいけば、より活発になった後に肉体的にも精神的にもどれだけ良く感じるかを理解する人”

ポケモンGoは、アクティブな携帯電話のゲームであるため、整形外科医のアメリカアカデミーは、彼らの周囲に留意し、あなたの目で歩いて自分自身を傷 最近のアカデミーの調査によると、一般的に、10人のアメリカ人のうち4人近くが、自分の携帯電話の人々が何かにぶつかったり、何かにつまずいたりした、気を取られた歩行「事件」を個人的に目撃しています。

Elisabeth Rodgerson、メリーランド州Frederickの19歳の居住者は、Pokemon Goゲームのヒントに専念するTwitterページを作成し、アプリをプレイしている間に足首を捻挫したと述べた。

“大学はより多くのPokestopsを持っている傾向があるので、私たちは、大学にいた、と私の友人はサッカーのフィールドでそれらを満たすために私に言った。 私は”OK私は彼らに会うために走って行くよ”のようだったし、落ちて私の足首を捻挫し、他のものを掻き取った”とRodgersonは言った。

“私が回復したら、私は再びゲームをプレイすると思う”と彼女は付け加えた。 “私は前に物理的にアクティブだった。 私はいつもジムに行っていましたが、ゲームが出てきて以来、私は間違いなく外に出てきました。 私の友人と私は仕事の後に家に帰ってビデオゲームをオンラインでプレイしていましたが、ゲームが出て以来、代わりに一緒に町を回ってきました。”

ポケモンGoがない場合

ポケモンGoは物理的な運動を構造化されていませんが、一部の専門家は、ゲーマーが一般的に推奨されている10,000歩を歩くのは楽しい方法かもしれないと指摘しています。

“すべてで、あなたの目標は10,000ステップに到達することであり、あなたはゲームでそれを行うことができれば-素晴らしい！ あなたはインチを失うことのあなたの目標を達成するためにジムで汗セッションを取得する必要がある場合は、それも素晴らしいです、”ミシェルKulovitz

これは、アメリカが新しい技術の流行が私たちが動く方法に革命をもたらすのを見たのは初めてではありません。 ポケモンGoの前に、Wiiがありました。 Wiiの前に、ダンス、ダンス革命がありました。 Dance、Dance Revolutionの前には、任天堂のパワーパッドがありました。

“私たちは技術で見る傾向は、彼らは一種の来て、行く、”ケリー*ジョンソン、ニューメキシコ大学の健康、運動とスポーツ科学の学科のインストラクターと博士 「Pokemon Goは、人々がより身体的に活発になるための単なる方法です。 アプリがなくなるとどうなりますか？”

ユーザーが利用できる40,000以上の健康関連のモバイルアプリのうち、物理的にアクティブになり、楽しい時を過すために拡張現実や地理位置情報のい あなたがポケモンGoよりもポケモン”いいえ”のように感じるのであれば、ここでは身体活動と楽しさと冒険を混在させる七つの他のゲームがあります。

ゾンビ、逃げろ！

ゾンビ、走れ！ ゲーマーがゾンビの黙示録を生き残ることを任務としている没入型の実行中のゲームアプリです。 ゲーマーが実際の生活の中でジョギングするように、彼らは怖い話のラインとそれらを追いかけてゾンビの効果音を聞くことができます。 実際には、ゲーマーはゾンビが彼らのかかとにあるときはいつでもスピードアップする必要があります。 遠くあなたが実行すると、あなたが生き残るために収集するより多くの物資。

“これは、インターバルトレーニングに最適です、”現在、ウェアラブルデバイスと遠隔医療技術が健康成果にどのように影響を与えるかを研究し、Alencarと

Geocaching

Geocachingは、人々が世界中の隠されたコンテナを発見するためにアプリやGPSデバイスを使用する屋外ゲームアプリです。 はい、実際のコンテナ、そしてそれらのいくつかは貿易のための小さな装身具を含んでいます。

“それは現実の宝探しのようなものです”とジョンソンは言いました。

SpecTrek

SpecTrekは、ユーザーが歩いたり、仮想幽霊を見つけて、自分の携帯電話のカメラでそれらを”キャッチ”するために様々な場所に実行する必要があ

BallStrike

BallStrikeでは、ユーザーは携帯電話やタブレットの背面カメラで周囲に現れる一連のボールをパンチまたはキックする必要があります。 アイデアは、ユーザーがひねり、ボールが爆発すること、各ボールを打つためにオンにするためのものです。

The Walk

ゾンビを作成したのと同じチームによって開発されたThe Walkでは、Run！、ゲーマーは神秘的な目的地に世界を救うことができるパッケージを運ぶ必要があります。

プレイヤーが日中歩くと、彼らは近くになり、目的地に近づき、途中で没入型のオーディオストーリークリップのロックを解除します。 ゲームは、新しいフィットネスの習慣を開発するのに十分な長さかもしれない、完了するために三ヶ月かかります。

スーパーヒーローワークアウト

スーパーヒーローワークアウトは、ゾンビの同じクリエイターによって開発された、実行！ そして散歩。 ゲームでは、ユーザーは外国人の力に対して世界を守ることを任務とbattlesuitのパイロットになります。 ゲームは、エイリアンを倒すために、パンチを腕に腹部クランチから、現実世界の演習を完了するために、ユーザーが必要です。 アプリは、ユーザーの進捗状況を追跡するために動き検出を使用しています。

ジャンプ、ジャンプカエル

ジャンプ、ジャンプカエルは、子供たちが移動を取得するための楽しい方法を提供しています。 ゲームアプリは、物理的にカエルが食べるためにその頭の周りに賑やかハエを収集するのを助けるために周りにジャンプするユーザーを必要とします。

身体活動を伴うこのようなゲームは、”exergaming”とラベル付けされている、”博士ケイリーミング-ヴァンZandt、テキサス小児病院救急センターの主治医は述べています。 彼女はまた、疾病管理予防センターは、子供たちが活発な身体活動に中等度の少なくとも60分を毎日蓄積することを推奨していることを指摘しました。

“exergamingと中等度の活動に低を置き換えることは、楽しくエキサイティングで楽しい代替手段かもしれません。 スポーツ、レクリエーション、家事、仕事、計画された運動、学校ベースの体育などの追加の活動も、子供の毎日のスケジュールに組み込む必要があります”とLeaming氏は述

“持続的な活発な活動は、一般的にアクティブなビデオゲームのプレイ中に誘発されなかったので、子供たちはexergamingで高強度の活動を置き換えるべきでは “さらに、今日の子供たちは、テレビ、コンピュータ、携帯電話、その他の電子機器を含むエンターテイメントメディアに一日平均七時間を費やしています。 Exergamingは、運動に楽しく、簡単にアクセス可能な代替手段ですが、子供たちは、任意の電子デバイス上で一日あたり複数のまたは二時間を費やすべきではあ”