Moet er nog iemand de Oklahoma oefening doen?
enkele maanden geleden publiceerden we een artikel over hoe de NFL het gebruik van de Oklahoma Drill officieel had verboden.
te oordelen naar de reacties die we hebben ontvangen, zou je gedacht hebben dat ze hadden gedaan met het aanpakken van allemaal samen en maakte de games twee-hand touch. Enkele fragmenten:
- “National cupcake league”
- ” misschien kunnen ze de deelnametrofeeën op die dag uitdelen?!?!?”
- “als je je zorgen maakt over contact tussen helm en helm, speel dan basketbal”
- “The NFL is turning into Powder Puff football”
en ongeveer duizend verschillende variaties van ” soft!”
veel mensen spraken hun overtuiging uit dat de oefening een essentieel onderdeel is van het leren blokkeren, aanpakken en “hard zijn.”Aan de andere kant, veel commentatoren applaudisseerden de verhuizing en zeiden dat ze graag lagere niveaus van voetbal volgen.
Er bestaan verschillende varianten van de Oklahoma Drill, maar er zijn vaak twee lijnmannen, een linebacker en een running back in een afgesloten gebied. Spelers en coaches meestal verzamelen rond de boor toe te voegen aan de claustrofobische, energieke sfeer. “(Wij) geloven door het verbieden van een aantal van deze oefeningen, dat zal (ook) gebeuren op het college en de middelbare school en de jeugd voetbal niveaus, die wij geloven dat moet gebeuren,” NFL commissaris Roger Goodell vertelde ESPN van de beslissing.
Het roept allemaal een grotere vraag op-moeten voetballers, waar dan ook, nog steeds de Oklahoma Drill uitvoeren?als we even de kwestie van de “bouwvastheid” buiten beschouwing laten, is de oefening in Oklahoma om verschillende redenen misschien geen goed gebruik van de tijd van een team. In een wereld waar veel teams zijn nu beperkt in de hoeveelheid tijd die ze kunnen besteden aan full-speed contact, met behulp van die minuten op een scenario dat is niet al die reflectie van echte 11-op-11 voetbal—en dat slechts een paar spelers om herhalingen te krijgen op een moment—zou onverstandig zijn.
” Het heeft niet veel zin, vooral in onze tijd-crunched wereld, met beperkte contacten toegestaan voor onze spelers door de staat verenigingen of de NCAA, om het te gebruiken op een oefening die absoluut geen schematische overdracht heeft,”Andy Ryland, Senior Manager van het onderwijs & Training bij USA Football, vertelde STACK.
” als je een traditionele vier down defensive front, je nooit line your guys head up. Maar in het belang van deze oefening, gaan we ze in die situaties op een rij zetten. Of we gaan onze paar defensieve ruggen en brede ontvangers in positie zetten om een blok te maken, maar het is niet schema-specifiek. We doen echt contact omwille van contact, niet contact binnen de context van de aanval of verdediging die we spelen. Dus ik zou het argument maken dat het geen verstandig gebruik van onze tijd is.”
het feit dat elke speler weet dat het een run zal zijn voordat het fluitje zelfs maar waait—en dat de run door een zeer specifieke, smalle steegje zal komen—vermindert de overdracht naar het echte voetbal nog verder en verhoogt waarschijnlijk het risico op hoofdletsel.
De Oklahoma Drill beperkt ook drastisch het aantal manieren waarop een speler succesvol kan zijn. Het draait allemaal om brute kracht, en als je het opneemt tegen een aanzienlijk grotere, sterkere speler, ben je enorm in het nadeel. Binnen de grenzen van de Oklahoma boor, die meestal krimpt de breedte van het speelveld van de standaard 53.33 yards tot slechts 3-5 yards, de impact van vaardigheden zoals voetbal IQ, anticipatie, visie, snelheid, ongrijpbaarheid en behendigheid zijn dramatisch verminderd.
” de oefening creëert geen alternatieve manieren om te winnen. Als de ruimte is zo klein dat je niet kunt winnen met hoeken of je kunt niet winnen met het lichaam positie, je moet winnen met gewoon hoge kracht en hoge botsing, het is niet erg representatief voor het spel. En het zet waarschijnlijk je spelers in positie voor contact na contact, en je moet vragen, ‘ Wat is de uitkomst?”, zegt Ryland, een voormalige linebacker bij Penn State en lid van het Amerikaanse mannen nationale rugbyteam.
veel deskundigen zijn het erover eens dat het veiligheidsvraagstuk alleen al voldoende is om af te stappen van de traditionele vormen van de boor, en ik denk dat de meeste rationele mensen het moeilijk zullen hebben om het er niet mee eens te zijn.
voorstanders houden echter dat de voordelen opwegen tegen het risico, en hun steun aan de oefening komt altijd terug op één onderwerp—taaiheid. De Oklahoma Drill roept alle klassieke “football guy” – isms op. Het wied de zwakken uit. Het bouwt karakter op. Het verandert mannen in jongens. Yada yada yada.
voor jonge voetballers wiens techniek nog steeds een work-in-progress is, is de “winnaar” van de Oklahoma Drill meestal degene die fysiek volwassener of zelfverzekerder is (of beide). Vertrouwen komt door zeker te zijn van je vermogen, en als je zelfverzekerd bent, speel je snel en hard. Voor kinderen die worstelen in de Oklahoma Drill, is het echt een kwestie van”taaiheid”? Of is het vaker een gebrek aan vertrouwen als gevolg van onzekerheid in hun techniek en vermogen?
“jonge voetballers hoeven niet harder te worden. Ze moeten groeien in vertrouwen, zodat ze de fundamenten die nodig zijn om blokken te werpen en tegenstanders aan te pakken kunnen uitvoeren,” Ryland schrijft in een USA Football blog over het onderwerp.
en hoeveel coaching gebeurt er precies tijdens de Oklahoma Drill? De realiteit is heel weinig. Jonge spelers worden vaak gegooid in deze omgeving met weinig mentale of fysieke instrumenten voor succes, dan beschaamd als ze niet succesvol zijn.
” Het is gewoon blootstelling aan contact, en we gaan allemaal onze vingers kruisen en hopen dat sommige van de atleten erachter komen wat het betekent om sterk te blijven in de doos als al hun collega ’s kijken,” zegt Ryland.
” We stellen ze bloot aan de moeilijke situaties en hopen gewoon dat de atleet ze zelf uitzoekt…ik denk gewoon niet dat het gekoppeld is aan de juiste ondersteuningsmechanismen om jongeren daadwerkelijk te ondersteunen.”
The Oklahoma Drill heeft traditie achter zich, maar niet veel anders. Er zijn nu andere, veiligere manieren waarop we betere voetballers kunnen bouwen.
als je moeite hebt om jonge atleten fysiek te laten spelen, ligt het antwoord niet in de Oklahoma-oefening. Als je wilt weten wat echt werkt, lees dan dit.
Fotokrediet: YouTube
- waarom kinderen moeten Roughhouse
- de nieuwe regels van Agility Training
- de eenvoudige Hack die uw Tackling Drills voor altijd zal veranderen