Å Trekke På Et Par Strømpebukser Forandret alt
hva de fleste kvinner kan gjøre uten en annen tanke ble en viktig milepæl i min vekttap reise.
– >
Den unge damen ovenfor vil aldri tenke to ganger om å iføre et par av strømpebukse eller tights. Hun vil sette dem på i løpet av sekunder … i utgangspunktet bare å gå inn i dem og trekke dem opp.
FOR FETE kvinner å sette på strømpebukser er et mareritt. INGEN snakker om det, og det blir en av de skjulte ydmykelsene som du bare lider gjennom stille.
på min tyngste, å sette på noen form for plagg var en prøve. Hvis det ikke var fysisk vanskelig, hatet jeg hvordan jeg så ut. Ingenting passer riktig, det enten bagged eller strukket. Jeg hatet måten jeg så og følte. Speilet var IKKE min venn.På min feiteste (rundt 280+ pund) var lårene mine store. Du vet hvordan folk snakker om uni-boobs? Vel, jeg hadde uni-lår. EN masse kjøtt fra side til side. INGEN håp i helvete av frisk luft der lårene møttes.lårene mine var så store og så fete at jeg ikke kunne sette knærne sammen. Det var rett og slett umulig. Da jeg satt, knærne sprikende fra hverandre. Jeg følte meg ikke bare feit og stygg, JEG VISSTE at jeg så feit og stygg. Jeg VISSTE at folk trodde jeg var patetisk og ville spørre seg selv hvorfor jeg ikke slutte å spise så mye!
på toppen av det var beina mine stive og jeg hadde på/av problemer med ryggen min. Å sette på strømpebukser VAR TORTUR. Det ville ta minst femten til tjue minutter, og jeg ville være utmattet når jeg var ferdig.
For å begynne med måtte jeg kjøpe den store tykke «strømpebukser» typen strømpebukser fordi den lettere typen ikke ville overleve prosessen. Den enkleste måten å få truseslangen på var å ligge på sengen med beina i luften. Da ville jeg utnytte meg inn i min truseslange en tomme om gangen. Til slutt ville jeg rulle av sengen for å komme inn i stående stilling.
hvis du tenker på en hval som hopper ut av vannet og flopper ned i et stort gigantisk sprut … forstå at hvalen har DET GØY.
For å unngå denne torturen begynte jeg bare å ha på seg bukser hele tiden. Og ja, selv buksene var vanskelig å komme inn i.
etter at jeg nådde den tyngste jeg noen gang hadde vært, fikk jeg muligheten til å sitte hjemme I Mexico. De tre månedene jeg tilbrakte der forandret livet mitt. Jeg kom tilbake over 50 pounds lettere, og montør enn jeg hadde vært i år.Pass på å lese den fantastiske historien om hvordan jeg mistet 50 + pund uten å være klar over det.
En måned etter at jeg kom tilbake Fra Mexico, ble jeg invitert til en samling på en venns sted. Normalt ville jeg ha sagt nei, fordi det er det mange fete mennesker gjør. MEN DENNE gangen ønsket jeg å gå. Jeg ønsket å komme inn i en dressier par bukser og jeg trengte å bære tights å glatte ut noen av klumper.
uten å tenke på det, satt jeg på enden av sengen og trakk strømpebuksene på.
ingen ben opp i luften. Ingen grynting og stønn. Ingen torturert trekke og strekke og ripping.
EUREKA!!
Fremgang.
min pantyhose øyeblikk ble et av de sentrale punktene i livet mitt. Det var en sann forståelse at jeg ble sunnere og at livet mitt endret seg til det bedre.jeg hadde fortsatt mye vekt å kaste, men jeg var mer bestemt enn noensinne for å forstå hvordan diabetes påvirket livet mitt og hvordan å fjerne sukker fra livet mitt ville bli et oppdrag.
har du torden lår? Er strømpebukse EN UMULIG drøm?
jeg skal ikke fortelle deg å diett, fordi DET er ditt valg. Hvis du er overvektig, skal jeg oppfordre deg til å bli sjekket for diabetes eller diabetes regelmessig. Mange leger har det helt baklengs. Du får ikke diabetes fordi du er feit, men du kan få vekt fordi du har diabetes, metabolsk syndrom eller pre-diabetes.
Få a1c tester regelmessig. Be om spesialiserte tester hvis du ikke spiser mer enn vanlig, men er raskt økende vekt.
Kjøp klær SOM PASSER.
Klemme deg inn i størrelser som er for små, gjør at du ser fetere ut. Tror du at andre mennesker ikke ser alle strekksømmene, buldging glidelåser og popped åpne knapper. Iført klær som PASSER faktisk hjelper glatte ut klumper og ikke bare ser bedre, men føles bedre også.
Da jeg hadde min strømpebukse øyeblikk, Spanks var helt ny … jeg hørte ikke om det før år senere. Et par «fotløse» spanks vil glatte ut klumperne. Et par Spanks er mye lettere å sette på enn strømpebukser.
OG GUTTER? Ja, Det er Spanks for gutta også.
Fortsett å Flytte
du kan holde deg i form og trene selv om du bærer overvekt. Det er studier som viser at mange fete mennesker er bedre enn tynne mennesker. Det er studier som viser at tynne mennesker kan være fryktelig usunn og klar til å ha et hjerteinfarkt når som helst.
Da jeg kom hjem Fra Mexico, var jeg i stand til å gå 10 til 15 miles uten å svette. Det var befriende!
Uansett hva du vekt, gjør deg selv en stor tjeneste og holde i bevegelse. Turgåing er enkelt og kan være morsomt!
Se I Speilet
Uansett hvor tung du er, MÅ du få venner med kroppen din. Du må lære å elske deg selv. Les Hvordan Du Ser Bra Ut Naken og så gå og smil på deg selv.
Hvis du Er Klar til å Gå ned i Vekt
Den Langsomme Carb Diett, er lett og fleksibel. Det er masse informasjon og støtte på nettet, og det er tusenvis på tusenvis av attester fra glade kandidater.
Hvis Du ikke har hørt Om Keto Dietten, vet jeg ikke hvor du har vært de siste årene. Det er mye snakk Om Keto, men realiteten er … det er en vanskelig diett å holde seg til. Hvorfor selv tenke på det? Det FUNGERER, spesielt hvis Du har Eller prøver Å forebygge Diabetes.
jeg vil gjerne høre om dine strømpebukser!Melanie Rockett Har vært frilansskribent i over 40 år. For omtrent 15 år siden ble Hun diagnostisert Med Diabetes — og begynte en lang oppdagelsesreise. I dag lever hun et sukkerfritt liv og har mistet 120 pounds. Hennes nettsted Sugar-Free-Zone.com handler om å leve sukkerfritt og opprettholde en sunn livsstil.
vil du leve sukkerfritt? Få regelmessige historieoppdateringer samt fantastiske sukkerfrie oppskrifter ved å bli Med I Sugar Free Zone På Medium nyhetsbrev. https://medium.com/sugar-free-zone