Hva er et sensorisk rom?et sensorisk rom eller sensorisk integrasjonsrom er designet for å gi ro, fokus og komfort til personer med sensoriske prosesseringsproblemer, som ofte inkluderer personer med autismespektrumforstyrrelse (ASD).

The American Psychiatric Association ‘ S Diagnostic And Statistical Manual Of Mental Disorders, kjent som DSM-5, nevner atypisk respons på spesifikke stimuli hos mennesker på spekteret. Dette er beskrevet som «hyper – eller hyporeaktivitet til sensorisk inngang eller uvanlig interesse for sensoriske aspekter av miljøet.»mer spesifikt kan barn på spekteret være hypersensitive for hard belysning, sterk lukt og høy musikk. Mens sensoriske problemer kan variere, er det generelle aspekter som gjelder for de fleste barn..

Sensoriske rom brukes i autismeklinikker og ergoterapikontorer. Noen kan være enkle og praktiske, mens andre kan være mer forseggjort og høyteknologisk. Å se et sensorisk rom eller rom i barnas klinikk kan hjelpe deg med å komme opp med sensoriske romideer og lære å bygge et sensorisk rom hjemme.

hvordan komme opp med sensoriske romideer på et budsjett

hvis du prøver å lage et sensorisk rom på et budsjett, er det viktig å merke seg at du ikke trenger å bruke en arm og et ben for sensoriske gjenstander. Noen sensoriske eller beroligende produkter kan bli overpriced, og det finnes dusinvis av alternativer som er mer økonomiske. Du kan finne mange produkter og materialer i håndverksbutikker som er egnet for å tjene som sensoriske romforsyninger til prosjektet ditt.

for å oppdage gode beroligende soverom ideer, start med å vurdere barnet ditt. Hva liker eller misliker de når det gjelder sensoriske stimuli i rommene sine? Har de noe imot å bli rørt, eller gjør han/hun unngå det? Liker han / hun nattlyset slått på eller av? Er det spesielle severdigheter, lyder og lukter han / hun ikke kan tolerere? Å vite disse detaljene om deres sensoriske preferanser vil avgjøre de tingene du trenger for en sensorisk soverom som fungerer.i et intervju med Autism Parenting Magazine sa lisensiert Interiørdesigner Og grunnlegger Av Sensory Interior Design Carol Felder at hun mener å skape et sensorisk rom må være helhetlig.den største feilen foreldre gjør når de lager et sensorisk rom, er å tro at det må være dyrt. Ifølge Felder: «Foreldre er overveldet med mange beslutninger som dreier seg om omsorg for barnet sitt. Å bruke penger uten en plan og riktig veiledning i et forsøk på å gjøre ting bedre kan ha uønskede resultater som tenker ‘utseendet’ av et barns soverom er sekundært til mer presserende behov.»

hva skal være i et sensorisk rom?

Med disse i tankene er det noen elementer og produkter du kan inkludere i ditt eget sensoriske rom uten behov for en ergoterapeut. Disse forslagene er basert på behovene til barn med sensorisk behandling lidelse.

vektede tepper

Vektede tepper er tyngre tepper designet for å gi dypt trykk som hjelper barn til å føle seg klemt og trøstet. Disse teppene er kjent for å hjelpe barn MED ASD sove bedre. Vektede tepper har forskjellige vekter for ulike aldersgrupper. Mosaic har et utvalg av vektete tepper for barn og voksne med spesielle behov.

for et budsjettvennlig alternativ, KAN DU DIY et vektet teppe ut av et tykt, vanlig teppe ved å fylle det med fylleperler og sy dem inn. Du må sy forsyninger og utstyr for denne oppgaven.

Taktile puter

Taktile puter har en mer bestemt følelse og tekstur enn vanlige puter. Hvis barnet ditt finner teksturer trøstende, kan han / hun liker taktile puter som en del av hans / hennes sensoriske soverom. Disse taktile sequin puter Fra National Autism Resources kommer i vakre sjø-tema design.

Stemningsbelysning

en liten studie viser at barn med autisme opplever problemer med lysfølsomhet i klasserommet og har problemer med å konsentrere seg om oppgavene sine på grunn av det. I studien uttrykte de fysisk ubehag og angst fra rommets belysning.hjemme kan vanlig belysning som fluorescerende lys og lyse lamper ikke hjelpe et barn med autisme til å føle seg rolig og klar for søvn. Foreldre har funnet sensoriske lys og sensoriske lamper som boble lamper og lavalamper kan gjøre underverker for å lette barnet i søvn og hvile.

I Stedet for et nattlys kan du bruke et fiberoptisk lys som dobler som et gardin. Denne Fra Amazon kan endres til åtte forskjellige fargetoner og er vanntett. Hvis du ikke finner dette produktet, er bruk av vanlige lys med mulighet for dimming eller endring av fargen et alternativ for sensorisk rombelysning som kan skape beroligende farger for autisme.

Ryddige og tilgjengelige oppbevaringsbokser

barn med autisme kan oppleve sensorisk overbelastning, selv med sine leker og gadgets. Å ha oppbevaringsbokser som er organisert, merket og lett tilgjengelig, kan hjelpe et barn til å rydde sin plass og unngå å bli overveldet med for mye ting.

disse oppbevaringsbøttene er perfekte for barn å skyve åpne og lukke mens de holder innholdet ute av syne, slik at de ikke blir distrahert når de skal gjøre noe annet. Disse de Fra Moro Og Funksjon er ment for klasserom, men ville fungere bra på soverommet også.

Beroligende lyder eller musikk

noen barn på spekteret liker å lytte til repeterende lyder mens andre foretrekker myk musikk. Uansett hva barnet ditt liker, er det dusinvis av sensorisk utstyr for å skape en følelse av ro og fred i soverommet.

for å spille av lyder og musikk, ville en vanlig CD-spiller gjøre. Det er imidlertid hvite støymaskiner hvis dette passer bedre til barnet ditt. Hvis barnet ditt ikke vil høre høye lyder som kommer fra utenfor hjemmet, kan støyreduksjonshodetelefoner hjelpe.

en sensorisk seng og madrass

Å Velge riktig madrass for barnet ditt kan forbedre hans/hennes søvnmønster. Hvis du oppdager at barnet våkner midt på natten, kan det være forårsaket av ubehag fra sengens madrass.Det er ingen spesifikk madrass som definerer hva som gjør en «sensorisk seng», så dette er noe du og barnet ditt bør oppdage. Besøk noen madrass butikker og prøve ut ulike typer materialer.

Memory foam madrasser er populære, men ikke nødvendigvis et godt valg for alle barn på spekteret. Hvis barnet ditt er en «bed jumper,» vurdere en kraftigere madrass som kan ta presset og minske sprett. Bedrifter som Norix og Autism Sleeps lager madrasser designet for barn og voksne med spesielle behov.

Sensory room toys

barn med autisme ta en stund å trappe ned og spille etter en travel dag. Mens etablere en sengetid rutine kan hjelpe, noen ganger alt de trenger er en siste «play» tid før endelig går til sengs.

I Motsetning til andre leker barnet ditt kan ha, er sensoriske leker designet for å lette spenningen hos barn og øke fokus og bevissthet. Et vektet tingdyr er flott for å sette på et barns fang mens du leser en godnatthistorie, mens et avslappende fidget leketøy som Den Taktile Tangle Relax gir en rask, stille håndaktivitet.

sensoriske vegger

et sensorisk soverom vil ikke være komplett uten veggdekorasjoner som bidrar til å skape et beroligende sensorisk rom. Du kan bruke forskjellige materialer til å lage bilder eller collager og få barnet ditt hjelp i prosessen. Mens det er mange kommersielt tilgjengelige veggdekor på nettet, KAN DU DIY og få sensoriske veggideer fra brett som dette I Pinterest.

målet med en sensorisk vegg er å skape komfort og ro for barnet ditt. Merk at materialkostnaden er beskjeden. Du kan lage en nydelig vegg på et budsjett og fortsatt møte barnets sensoriske behov.I Disse dager er det ingen mangel på informasjon og ressurser for å komme opp med beroligende sensoriske romideer. Bli Med I En Facebook-gruppe, snakk med andre foreldre eller sjekk Pinterest, og du får mye innsikt. Det som er viktig er at du vet hva barnet ditt foretrekker og hvordan han / hun vil dra nytte av et sensorisk vennlig rom.Hvordan Sensoriske Opplevelser Påvirker Ungdom Med En Autistisk Spektrumstilstand i Klasserommet. Mai 2016. Hentet fra: https://link.springer.com/article/10.1007/s10803-015-2693-1

DSM-5: Autism Society (Engelsk). Hentet fra: https://www.autism-society.org/what-is/diagnosis/diagnostic-classifications/

Top Ideer For Å Skape En Beroligende Sensorisk Soverom Plass. Hentet fra:https://www.autismparentingmagazine.com/sensory-room-ideas/

Autism Parenting Magazine prøver å levere ærlige, objektive anmeldelser, ressurser og råd, men vær oppmerksom på at på grunn av ulike evner av mennesker på spekteret, kan informasjon ikke garanteres av bladet eller dets forfattere. Medisinsk innhold, inkludert, men ikke begrenset til, tekst, grafikk, bilder og annet materiale som finnes i, er aldri ment å erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Alltid søke råd fra en lege med spørsmål du måtte ha om en medisinsk tilstand og aldri se bort fra profesjonell medisinsk råd eller forsinkelse i å søke det på grunn av noe du har lest i.