Herpes prodrome symptomer er fysiske opplevelser som signaliserer at herpes viruset kan være i ferd med å reise fra ryggraden til overflaten av huden din. Det vil vanligvis manifestere seg som kløe, brennende og / eller stikkende hvor som helst fra 30 minutter til to dager før et faktisk herpesutbrudd. Jo lenger du har herpes, jo sjeldnere vil dette skje når kroppen din bygger opp mer og mer immunitet mot viruset. Bli kjent med kroppen din. Vær oppmerksom på hva det sier til deg. Det vil holde deg mer i harmoni med deg selv og med partneren din.Generell fornektelse har mange mennesker bare unngå vurderer at noen form for genital sensasjon kan være forbundet med en møtende herpes utbrudd. Men det er viktig å bli kjent med hvordan kroppen din samhandler med dette viruset. Bli kjent med din egen kropps prodrome sensations vil hjelpe deg å ta herpes medisiner mer strategisk hvis du ikke ønsker å ta daglig undertrykkende terapi (hvis du gjør episodisk terapi, betyr bare å ta medisiner når du føler prodrome opplevelser og/eller under hver herpes utbrudd).En annen god grunn til å kjenne kroppen din og hvordan prodrom-symptomene dine manifesterer seg, er at det gir partneren din et annet beskyttelsesnivå: Bevissthet. Selv om du tar undertrykkende terapi og slitasjebeskyttelse, er det fortsatt en sjanse for å spre herpes. Å kjenne kroppen din og signalene den gir, vil tillate deg å unngå seksuell kontakt under prodrome-opplevelser der du kanskje begynner å kaste mer virus. Dine partnere som ikke har herpes vil sette pris på din holde dem trygge.

Husk også at herpes prodrom sensasjoner ikke alltid vil manifestere seg i et faktisk synlig utbrudd. Det er derfor de kan være sleipe. Det er trygt å anta at når du føler en kløe, svie eller smerte i det generelle området der herpes utbrudd oppstår at viruset begynner å våkne opp fra dvalen. Og disse følelsene kan være et signal om at du har en viral shedding forekomst (herpesviruset» stille/usynlig » kaster i gjennomsnitt 5-20% av tiden, avhengig av herpesstammen du har og om det er oral eller genital). Selv om det ikke er noen synlige tegn eller symptomer, kan du fortsatt spre herpes på det tidspunktet. Men dette betyr ikke at du må være paranoid om sex! (For en flott reframe på dette, se Holde partneren din herpes-fri kan være super sexy.) Du beskytter partneren din og bøyer den muskelen av integritet . Jo mer kroppen klar du blir, jo mer informert du kan være av når du skal ha kjønn og når du skal bare gjøre ut i stedet. Det er der partneren din tillit til deg vokser og forholdet blir dypere. Jo mer du kan være klar over din egen kropp har partneren din stole på deg når det er tryggere å ha kjønn. Og tillit er grunnlaget for ethvert forhold.

for personlige aksjer fra våre medlemmer, bla prodrome innlegg på våre forum.